Ballerサウナー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：夏の暑さも少しですが和らいできた今日この頃。外気浴が気持ちいいですね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日はサウナの中で競馬を見ることができました。手に汗ならぬ全身に汗をかきながらレースを見れて良かったです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：400円でサウナも温泉も楽しめるいいところ。庄内では500円以上が当たり前となった時代、にかほは400円代で入れる。最高です。

ホルモン食堂

味噌ホルモン定食

ご飯が最高にうまい。これに尽きます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：温泉良くて、400円でサウナも入れる。幸せです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの町湯。パワーのあるオートロウリュはやはりクセになります。

一日あけて2回目。

やはり夕方は混んでました。
なので今回はお風呂メインで

10分×2
間に水風呂と外気浴

天気が良く、青空見ながらの外気浴は気持ちよかったです。

初の金浦温泉。

初のセルフロウリュ。

初のオロポ。

と、初めてづくしのサ活で大変充実。

サウナ　10分×3
間に外気浴

廃校となった小学校を温泉施設に、という珍しいであろうパターン。
昔の学校というだけあって、ところどころに木の温もりが感じられて良かったです。
外気浴をするところもログハウスのベランダのようになっていて気持ちいい。出羽富士、鳥海山の麓にあり空気もうまい。最高でした。

天気はシトシト雨と雷。タキロンにパタパタと雨粒が当たる音と遠くでゴォゴォとなる雷が、外気浴のいいアクセントになりました。
(その後は雨が大粒の雹になり、車が、、、)

サウナも硫黄泉も味わえる、いい温泉でした。

中華そば 湯の台食堂

肉そば(並)、チャーシュー丼

サウナ12分×4

露天風呂では太陽が出てくれたので、日光浴も楽しめました。