古戦場
温浴施設 - 岩手県 一関市
昨日寝てしまったので時差投稿…
忙しさがひと段落、週末サ活はホーム。
本当は来る予定じゃなかったんだけど、アニキを追いかけて🤣
若い世代が多くて多少混雑気味。腹ごしらえしていざ！
溶岩サウナは比較的少なめだったので、ゆったりと、途中2人きりになった人と少しお話して、｢熱波師さんですか？｣と送った風を褒めて頂きました🙇♂️ゆっくり入るサウナもいいけど、こういう出会いも嬉しい。
漢方サウナはほぼ満室の時間があったものの、空きを見て入る。ロウリュしないとマイルドな熱さ。じっくり温まった後にロウリュし、熱の差を感じる。サ室の皆さんにもじっくり温まってもらおうと、ロウリュにひと工夫。1杯かけた後にじっくり攪拌＆そよ風を送り、その後2杯追加。蒸気を貯めたところに強めの風を送り攪拌。なかなかこのやり方が今日のサ室には合っていたようです。皆さん満足そうでよかった！
水風呂もいい冷たさです。じっくり入ると頭がぼんやりとしてきますね。
外気浴はやや寒い🥶体をしっかり拭くことを忘れずに…
週末スッキリしました✨
男
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98℃,104℃
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16℃,18℃
1
16
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