おはなはん

今日もサ活。1人でじっくり温まるのもいいけど、サ活仲間いたら楽しいかなーとか考える今日この頃。

月曜日からサウナ。癒されました！

うまくいかないときはサウナでゆっくり。大丈夫、大丈夫。どうにかなる。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：本日もサ活。明日から月曜日頑張りましょう！

本日もサウナでゆっくり。幸せ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今月もサ活スタートですー

2回目の訪問。セルフロウリュやはり最高です。いい香り。

お昼どきに行ったら、ほぼ貸切状態。のーんびりできました。

ととのいすぎたのか、途中から水風呂に浮かぶ気泡がキラキラ輝いて見えるようになりました 笑

最高のサウナです！

閉店ギリギリで入って、一瞬だけ1セットのみのサ活。一瞬でも木の香りと水風呂に癒されます。今日もお疲れ様でした。

瞑想系サウナーにぴったり。テレビなし、混み合いなし。リラックスできました。

子どもの頃から通っている温泉施設ですが、サウナに入ったのは実は初めて。

時間帯にもよるかもしれませんが、今日は混みあっておらず、サウナは貸切状態。

水風呂も良い大きさ。

寝そべって休める椅子でのんびり休憩。

何も考えずに穏やかに過ごせて最高でした！

今週もサ活しました！疲れ気味なのに頑張ってロウリュタイムに耐えていたらフラフラに...ほどほどが大事ですね！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：体調不良でサ活お休みしていました。久々のサ活最高でした！完全復活！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：パノラマビューがいいです！田園の向こうに海がきらめく風景を眺めなが外気浴...最高でした！晴れててよかった！

サウナはちょっと汗くさくかったかも...

次はお風呂上がりに「湯の塩モナカ」なるアイスを食べてみたいです♪

記録忘れてましたが、今週もサ活しました！うまくいかない1週間...サ活で乗り切ったぞ！

お風呂上がりの冷凍シュークリームは我慢しました！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴でのんびりゆっくり！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：中庭の木を眺めてると落ちつきます。最近PayPay使えるようになりました。便利！

セルフロウリュがあります。

サウナも水風呂も休憩場所も小さめですが、デザイン性に優れた空間でじっくり過ごせば、確実にととのいます。

備え付けのボディソープ、シャンプー、コンディショナーの穏やかな香りが広がっているお風呂場でした。

化粧水と乳液が完備されているのが素敵。

ロッカーは小さいので、荷物は少量がいいですね。

時間帯によっては混み合って入館制限になるので、事前に予約するといいようです。