KATAK(カタック)

2024.09.16

1回目の訪問

野球遠征に広島へやってきたぞー。

という事で昨日の試合ボロ負けの後、一夜明けてデーゲーム前の空いた時間にどこかサウナに行ければと思い市街地の伝統的なサウナまで。
体の不調でちょっと睡眠不足気味だった体をシェアサイクルで動かし、周囲の施設の誘惑を断ち切って向かう。

ホテルの1フロアの中にやや小ぢんまりとした3種のサウナが集まっており、どれもしっかりあっためる形。
午前中なこともあり人は少なく、テレビもないので無心になることができる。
水風呂で体を冷まして内気浴スペースに座ると残ってた疲れが癒されていき…いつの間にか寝落ち。
試合までの兼ね合いもあって滞在はやや短めだったものの、体のリセットはうまくいきました。

5→1→20
5→1→5
6→1→7
3セット。

KATAK(カタック)さんの広島カプセルホテル&サウナ岩盤浴 ニュージャパンEXのサ活写真

  • サウナ温度 75℃,80℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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