やまともと

2024.05.01

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
塩サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:4セット

一言:近くにあるスーパー銭湯ですが、今回改めてサウナに!
サウナ室は広めで余裕のある感じで、常に5〜6人いても快適でした。
水風呂は14度でしっかりと水風呂を堪能出来ました。

休憩スペースは室内にもあって、マッサージのスペースにも使われている場所だと思うのですが、暗めの感じと涼しめの温度で良かった。

また塩サウナは初めてでしたが、桶に用意された塩を何となく全身に擦り込んでみると、汗が絞り出されているかのように出て新たな感覚でした。

約2時間ゆったり良い時間を過ごさせていただきました。

らーめん こばやし

中華そば

これぞ中華そば!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
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