M原

2024.06.06

1回目の訪問

仕事の合間に
サウナ:12分x2本
コールドシャワー:2本

トレーニング→サウナ→コールドシャワーがハイTへの近道なのかもしれません。

  • サウナ温度 86℃
0
21

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