2024.03.03 登録

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  • 好きなサウナ 空いていて暗め、105度前後 バイブラは好きじゃない
  • プロフィール 灼熱の中でこそ生まれる自分との向き合いを求めて、その先の境地へ直走る。 sportster歴4年目
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M原

2024.12.13

1回目の訪問

ホテルAU松阪

[ 三重県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃

M原

2024.10.03

4回目の訪問

いつもより水風呂が冷たく最高でした。

ゲリラロウリュきもちぃ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.3℃
24

M原

2024.09.28

3回目の訪問

チェックイン

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M原

2024.09.15

9回目の訪問

サウナ:8分x4
水風呂:4本
休憩:4本

それ以上、でもそれ以下でもない。
これがいい。

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29

M原

2024.08.27

4回目の訪問

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M原

2024.08.21

3回目の訪問

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M原

2024.08.19

2回目の訪問

サウナ:10分x2
CS:2本

マイルドに感じた

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22

M原

2024.08.13

1回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

13時頃にイン

お盆休み真っ只中ですが、比較的空いており最高でした

サウナ:6分x10
水風呂:10本
休憩: 7本

至福です。
サウナ→食事→休息→サウナの無限ループです。

サ室はザ・昭和ストロングで、普段10-15分は入るのですが6分が許容値でした。
人の出入りが減ると、130℃近くまで上がります。

外気浴も開放感があり最高です。


¥2,500と多少お値段は張りますが、それを凌駕する充実度です。

やはり空いているサウナ室はいいですね。
また空いているタイミングを見計らって訪れようと思います。

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  • サウナ温度 125℃
  • 水風呂温度 16.5℃
27

M原

2024.08.10

8回目の訪問

サウナ:8分x7セット
水風呂:7本
休憩:小x4本 大x1本

相変わらずの癒され具合です。
しっかり蒸されてきました。

17時前頃に入館し、ほぼ貸切で回っておりました。
最高の一言

途中大阪からの刺客・シニア野球少年軍団が現れました。
西日本選手権の決勝が明日あるとの事
某大阪とぅーいんに内定が決まってる子が多数と仰っており今後の展望を伺う中で他競技ではありますが「自分も"たった1人の熱狂"を心に秘めた時期があったなぁ」と懐かしい感情を抱くと共に現状の生活における精神的な脆弱性も同時に痛感致しました。良い自分との向き合いができました。

とはいうものの、連休初日は良いスタートを切れたなぁと思っております。

帰って晩酌でもしましょうかね。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
16

M原

2024.08.04

2回目の訪問

サウナ:7分x4 5分x1
水風呂:4本
休憩:4本


外気温のせいか、灼熱の立ち向かうマインドが作れていないせいか、ハードコアに入れませんでした。

16時15分のゲリラアウフグースが5本目のタイミングと重なってKO負けです。

バイクで近所の戸越峠を散策していましたが、気温看板には42℃の文字

灼熱環境下なので水風呂がいつにも増して気持ちがいいのは利点ですね。


※ゴルフは興味ないです。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.6℃
16

M原

2024.08.01

1回目の訪問

サウナ:10分x2本
CS:2本


CSをずっと浴びていたくなる外気温の高さ

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18

M原

2024.07.27

1回目の訪問

サウナ:8分x4本
水風呂:4本
休憩:4本


タワー型で最上段はかなりハード
18時過ぎに入室しましたが、最初は人も少なくかなりハードコアに追い込めました。

00分の爆風ロウリュを2回タイミングよく受けることができて、かなり来ました。

水風呂も水質がとても良くなめらか、チラーでキンキンに冷やされていて最高!!!

近所なのでまた来ようと思います。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.1℃
20

M原

2024.07.25

1回目の訪問

17時にチェックイン
18時から所要の為、時間が無い
21時半以降は女湯に切り替わる

さぁ、どうするか。
ファストサウナ一択だ!!!

脱ぐもの脱いで突撃!!

サ室はとても良い。95度程度だが湿度とのバランスがとても良い。セルフロウリュも可能。ストーン盛り盛り!

時計がないので砂時計は欲しいところ

水風呂、やばい。体感28-30℃くらい。例えるなら市民プールにある夏の幼児向けプール
ぬるすぎてだめだこりゃ、、、、
水質も、、、、
CS被った方が断然いい。

サ室はとても素晴らしい!!!

サウナ:10分x2セット
水風呂:1本
CS:1本

あぁ、この後の懇親会だるぅ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 30℃
20

M原

2024.07.24

5回目の訪問

各2セット

昼FEやっぱいいね

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3

M原

2024.07.09

4回目の訪問

サウナ:10分x2
CS:2本


ビート板を用いたセルフアウフグース
意外といい。

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3

M原

2024.07.04

3回目の訪問

急に暑くなりましたね!!応えます、、、

サウナ:8分x3
CS:3本

8分でもハードに感じました、、、
きっと暑さのせいでしょう。

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25

M原

2024.06.29

7回目の訪問

週末の贅沢はカプセル泊サ活と決まっている。

それだけでいい。

サウナ:8分x4
水風呂:4本
休憩:4本

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
6

M原

2024.06.21

2回目の訪問

サウナ:10分x4
CS:4本

昼ショートトレーニングはヒラメ筋痛の為諦め、代わりに回復・休憩の目的も兼ねて多めにセットを重ねました


日中にどんな手段であれ、大量に汗をかくことで得られる多幸感←この感覚ホンモノです。

最近は気温が上昇傾向にありますが、負けずにFE昼サ活で多幸感を貪欲に求めていきます。

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15

M原

2024.06.17

2回目の訪問

FE昼サ活

制限時間が決まっているがゆえのファストサウナ

サウナ:10分x2本
CS:2本

午後からのバイタリティ向上にはもってこいの環境

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M原

2024.06.15

6回目の訪問

ここのサウナ・カプセルは人に癒しを与える

サウナ:10x3
水風呂:3本
休憩:3本

民度が良すぎる
カプセル泊の場合、朝ウナは施設上できないがそれでもこの荘厳な佇まいの浴場での温熱交代浴でもう整う

いやー、昨日は飲んだなー
三河豊田・バハマールのまどかママ、イイ匂いだった

また抱きつきたいです

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
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