なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
今日は絶対に、なにけんを楽しむと決めて訪問。11:00ぐらいに入館から、洗体済ませて軽めのウォーミングアップ。
薬湯下茹でからの高温サウナ1回目。
スタンダードエリアで7分。
高温エリア5分。
初めて入ったけど、高温エリアが肌に合うな。1人だとタオルで軽く混ぜてやると素晴らしい高温体験✨
20度の水風呂から、外気浴へ。ちょっと拭き取りをズボラしたか、寒いな。隣の露天風呂で温め直して、2セット目。
スタンダードで同じく6分。高温エリアで6分。キンキン水風呂で1分。内気で10分。軽く食事済ませて、小一時間休憩。
今日のメインイベントのため、セルフロウリュサウナで1セット。スタンダード+高温エリアで1セット。しっかりウォーミングアップ。そして、ウィスキングに。初体験。こんなオッさんになっても、初体験出来る事に感謝。本物を教えてもらえる事に感謝。身体の芯から温まるのと、指先まで血が巡る感覚。deep relax 極まれり。絶対体験する方が良い。今年一年頑張った自分へのご褒美に。満足度高いね。ホントに良かった。
少し休憩して、晩御飯にちりとり鍋で。
今日はラーメンで〆とくね。
また来る。必ず来るから。
男
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75℃,80℃,90℃
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16℃,22℃,15℃
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