【βα】

2024.09.13

29回目の訪問

サウナ飯

毎週金曜日はサ活の日。
何時ものホームグラウンドへ。
今日は所用で、午後から休暇を頂き諸々タスクをこなしてからの、宝湯さん。
今日から何やら写真家さんの作品が展示されてるんだけど、最近の印刷技術はすごいな。何の保護もせずに浴室内に掲示出来るんだね。
今日も、しっかり4セット。
サウナ 10,8,810(min
水風呂 1,1,1 1(min
外気浴 10,10,10,10(min
最近セルフアウフグース用に、樹脂製扇子を導入🪭
足元を重点的に。
サウナ前の水通しする事で、かなりしっかり入れるのもまた良い。
この日は、ほぼシングルユースで集中出来ました。またこんな日があれば良いなぁ。
三連休しっかり休ませて頂き、年末まで突っ走りますよ〜。

来週は、京都サウナ大作戦。
土曜日のみの参加です。
フェスなんて初めて行くんだけど、楽しめたら良いなぁ(๑′ᴗ‵๑)

【βα】さんの御所宝湯のサ活写真
【βα】さんの御所宝湯のサ活写真
【βα】さんの御所宝湯のサ活写真

新地 入船

日替定食(チキン南蛮定食

ぶっちゃけ、日替がCP最高かと。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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