2024.03.03 登録
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- プロフィール 1年ぐらい前からサウナにハマり出したアラフィフ女子です。岩盤浴も好きです。そして、サウナ後のビールも❤️
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[ 山梨県 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
IN: 19:30
OUT:21:30
たまーにある日曜出勤で、
お昼食べた後から、
今夜は絶対サウナ行きたい熱がムラムラ
４月の風呂の日にもらった
無料券の有効期限が１カ月
あと、ちょっとじゃないですか。
今日はサンロードスパに決まりですね。
日曜なのに空いてるなぁー
とサ室に入ったら、ん？
あんまり熱くない。
サンロードはいつもそんなに熱くないんだけど、今日はさらにマイルドな気がする
と、いつもより２分長めに蒸されてみました。
コンディションによって
長めにするなんて、私も少しは
上達してきたのかしら。
と、ひとりほくそ笑む。
３セット目に
オートロウリュウのタイミングとなり
キタキタキター
いい汗でました。
家に帰ってきたら、
母の日のプレゼントで
スパランの無料券と利用券を頂きました！
ありがとうーー
自分でリクエストしたんだけどねー
買いに行ってくたことが
嬉しい☺️
いついこうかなー
女
-
70℃
-
20℃
[ 山梨県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久々の燈屋。
記念イベントで会員番号の下二桁ナンバーズやってた。当たらず。
木曜日に来たのは初めてかも。
浴室空いてる。サウナ室の方が密度がありかも。といっても、最高でも６人くらい。
燈屋は、隣との間からあるから
いいですよねー
外気浴ではいつもインフィニティチェア
なんだけど
今日は、寝転び湯。
これは、なんと。
気持ちよくて1回目から
寝落ちしてしまった。
４セット後、温泉を堪能し、
あぁーやっぱり燈屋の温泉は最高だー
と改めて思ってしまいました。
帰りに100円になったパンを買って
帰ったら🍺のつまみにしよ。
女
-
21℃
[ 山梨県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
9:30 IN
4:45 OUT
旅行の疲れを癒しにスパランへ
お休みの日に来るのは初めて
混んでるんだろうなぁと思いながら入館
午前中はサウナはそれ程混んでいないが、浴室はいつもより人が多い
早速、サウナ３セット
水風呂気持ちいい🥴
電気風呂とスチームサウナと
ヒーリングサウナを堪能して
オロポものんで、さあ
お昼ご飯だ。
12時過ぎに岩盤浴にチェックインしようとしたら、並んでるぅぅ
これが休みの日のスパランなのか。
でも、岩盤浴はいつもの場所をゲットして
読みかけの小説を読み始める
が、没頭し過ぎて
14時の熱波をのがす。
13時40分までは覚えていたのに
なんたる不覚
今日は早めに帰らなきゃ行けなかったのに
岩盤浴は15時半には終わりにして、
ラスト浴室で１セットして終了
サウナ室は午前中より混んでる感じ。
座れない程じゃないけれど
これぐらいなら、今度は週末来てみようかな。と。
それにしても熱波受けそこなったのは、
残念だったなぁーー
[ 福井県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
福井旅行にてサ活。
家族旅行の行程に組み込んでもらっての
サ活です。
ここは、地元の皆さんの憩いの場
16時半に入った時から、
小さいお子さん連れのママさんがたくさん。洗い場はかなり混雑していましたが、サウナ室は常連のおばさま達が２、３人。
それほどサ室も水風呂も混んでいる感じではなく、いい汗かけました。
水風呂は冷たくて、温度はわからないけどいい感じです。
外には露天風呂がなく、外気浴スペースが！東屋にチェアがあって、福井の風が私のととのいを高めてくれます。
露天風呂がないからか、純粋に外気浴を楽しめる感じです。
娘は露天風呂がないなら、出るーと早々に出て行ってしまいましたが。
私はいつもの３セット
18時過ぎに出て、こちらで食事。
お食事処とロビーは、
すごーく混んでいるし、子ども達が飛び回るし、ちょっとしたカオス
さすが、GWです。
でも、缶ビールを２本頂けたので
満足です。
サ活、今夜も感謝
[ 福井県 ]
サウナ：12分 × 1
水シャワー：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット
福井家族旅行にて、サ活
浴室に入ったのが22時半だったので、
貸切サウナ
娘が露天風呂で待ってるから
1セットだけ
リサーチどおり水風呂がなかったので
水シャワー
なかなか、好みの冷たさに
ならなかったものの
露天風呂わきで外気浴
で、ととのう。
こんな感じもたまにはいいかぁ
外気浴は風が冷たいくて心地よい。
夜も遅いので静かだー
ととのってる母を見ながら、
娘がひとこと。
マジか
なんて言いながらも
母を待ってる可愛い子
今日も皆様に感謝
[ 山梨県 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
皆さんのサ活投稿を見て、行ってみたかった桜庵🌸
家から距離もあるので、
ソロサウナはどうしようかと思っていたけど（運転が苦手💦なもので）
いやぁ〜行って良かった。
GW中にもかかわらず、早朝の為、道は空いてるし、天気も良いし、富士山も見られるし、車の中で、勝手にシンドバッドを流して、テンションアゲアゲー
館内は、高級感のあるホテルみたい。
男性のフロントマンが、
早朝割は、12時までに退館して下さいと。
９時過ぎてるから、浴室に居られるのは
２時間半か。
体を清めたら、ジャグジー風呂で体を温めて、まずは、竹炭サウナ。1人先客あり。
TVを見ながら体を温めて、10分。
水風呂は冷たい。気持ちいい。
外気浴もいい。
さて、初めてのバレルサウナ。
木の香りが癒される。
でも、80度？あんまり熱くないのねー
なんて思いながら、
セルフロウリュウできるのかと、
ストーンに3回かけてみて、
誰もいないから、
タオルブンブン回してみたらーー
すっすっ すごーい。
熱々な空気が身体を包み込み、汗が💦💦
スパランの山本さんがおっしゃってたとおり、お客様の発汗をうながしてー
まさに、発汗してます。
その後の水風呂も冷たくて、
バレル１回目から外気浴中に、ととのいましたー
竹炭は１回、バレルは4回、塩サウナ１回。
11時45分退館
今度は岩盤浴も行ってみたい。と、うしろ髪を引かれながら、県外ナンバーの多い道を走りながら家路に向かいます。
[ 山梨県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
26日はお風呂の日、回数券がお得です。
という事で、今週3回目のサ活です。
19:45 IN
22:00 OUT
浴室もサウナ室も空いてるじゃないですか。
最近、金曜日は
あかり屋が多かったからなぁ
サウナ室が空いていると、温度も下がらないのか、いい感じで汗かいて、
外気浴が最高に良いです。
いつもより長めに休憩。
今夜は一人で来たから、１セット多めに。
壺湯で更にリラックスして、
回数券もゲットして、
素敵な夜になりました。
[ 山梨県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
20:00. IN
21:30. OUT
週の真ん中水曜日
サ活だ！サ活だ！
仕事を早く切り上げて、家族のご飯をつくったら、さぁサウナ行くぞーと、
思ったら、旦那様が帰って来て、
俺も行くとの事。
はい、いい夫婦ですもの。
今夜は、スパサンロードです。
なぜか、いつもよりサウナ室は体感熱め。水風呂は、20度で、月曜日のあかり屋より冷たくて、あぁーぎもちいぃー
小雨で微風もなかったけど、頭がフワフワ。ととのってますぅー
あっ、そろそろ出ないと
旦那様が待ってるー
帰り道、ビール買ってく？だって。
わかってるのね。私の事が。
ありがたや
男
-
70℃
-
20℃
[ 山梨県 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
9:30 IN
21:00 OUT
朝から1日中、サウナ、岩盤浴三昧
どれだけ汗かくのかい！
山本さんの熱波は今日アツアツで
終わった後、水風呂に飛び込みたい。
どんだけ、ととのうのだろうか。はぁぁぁ
さてさて、
やっぱり、ウワサどおり
外気浴のためのインフィニティチェアがなくなってた😥
かなりのショックです。
水風呂の後は、横になりたいの。
イスじゃダメなのよぉー
是非、復活してほしいです。
といいながらも、回数券買ってしまった。
また、来る気満々。
次回には復活を祈っております。
[ 山梨県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
週の真ん中水曜日。
週末、サウナ行けないかもしれないので、平日サウナ。
久々のスパサンロード。
土日にいらっしゃるおば様軍団が居ないぞ？いつも楽しそうにTV見てるのに。
ちょっとだけ寂しいような。
って、私も十分おばちゃんなんだけどね。
ともあれ、今日も気持ちよく整いましたー
外気浴、気持ちいい季節になりましたね。
いつか、桜見ながらととのいたい🌸
[ 山梨県 ]
20:00 IN
22:00 OUT
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
今夜はあたたまりたいから、あかりや！
寒かったり暑かったりで、少し風邪気味。
サウナで吹っ飛ばそう
4月のこの一週間は、
なんだか長く感じて
早く早く週末にならないかと。
そして、やっとサウナ。
浴室もサウナもあまり混んでいないし。
外気浴の風がなんとも気持ちが良いではないですか。
それに、今夜のお客様はなんだか静かだ。
常連のおばちゃま達の会話をこっそり聞くのも、実は嫌いではないが（話しかけてはほしくない）
今夜みたいに静かな女風呂もいいわー
[ 山梨県 ]
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
18:00 IN
20:30. OUT
初めてのゆでんかん
18時に入ったら浴室には2人だけ。サウナ室も貸切。
ボナサウナは、ウワサ通りアツアツで、8分以上は居られない。汗だくです。
外気浴は、ベンチというか縁台というのか人もいないので、寝転んで休憩。
気持ちよかったぁ
さて、4セット目とサウナ室へ行こうかと思ったら、常連さんが驚きの行為！
サウナ室のドアをバンバンと開け閉め。
サウナ室の温度を下げてるーー
えぇー確かに熱いけど。これってありなんですか？
19時を過ぎたら、常連さんが増えてサウナ室は井戸端会議状態。
でも、まっ気持ちがいいからいいかぁ
外気浴も寝転べなくなったので、温泉に入ってサ活終了
駐車場の混み具合だと男風呂は混んでるのかもね。
[ 山梨県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
IN:20:00
OUT:22:00
お風呂には入った事あったけと、
サウナは初
高温、低温、ミストサウナがあったけど、女風呂はミストサウナは使用禁止。電気系統の不具合とか。
でも、17時以降は市外の人でも520円。市内は310円。コスパ最高！まっいいか。
20時に入って、1セット目はサウナ室4人程、2セット目からは貸切。
サウナ室にTVはあるものの、音無しで字幕のみ。これもまた、よし。
外気浴は。イスはなく、人工芝が敷いてあったので、ちょっと恥ずかしいけど、ゴロンとしてみた。うぅーチクチクと痛い。でも、なんだか解放的。２セット目からはサウナマットを敷いてみたら、サイコーでした。
夜の☁️の流れ、月、風
のんびりしていたら、あら、私ひとり？退館の曲が流れる。
慌てて、髪も乾かさず帰ります。
今度はもう少しゆっくりと。
女
-
20℃
[ 山梨県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
9:00IN
17:30OUT
午前中に、熱サウナで3セット
あと、塩サウナ、ピーリングサウナ、電気風呂、高炭酸泉風呂
午後は、岩盤浴
14時のロウリュウ、汗かいて最高。
まだ、ロウリュウって、我慢出来るか不安で、数回しか受けた事ないけど、もう大丈夫かも。
その後も岩盤浴で、汗かいて、デトックスのお茶飲んで。
ここは、岩盤浴着が、着替え一回無料なのがいいんだよー
汗かいてビチョビチョで冷たい岩盤浴着、気持ち悪いから
岩盤浴の後、一回熱サウナでととのって、今日は終了
サイコーでした。
[ 山梨県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
20:00 IN
21:30 OUT
久々のサンロード
1セット目は、常連さん大目で、出入りも多くサウナ室の温度が上がらず
2セット目からは、２人ぐらいしか居なかったので、沢山、汗かいた💦
でも、もうちょい温度高くてもいいかな？
外は風が強くて寒すぎて、寝湯で休憩。でも、これもまた、気持ちよかった。
