まめつぶ

新しいエリアが開設したサウナラボ⛰️
ミストが出るサウナUnkaiと、冷水と常温の水が上から降るForest showerが増えてました。
実はあんまり汗かけないなと思っていましたが、Unkaiでかなり全身あったまりました⛰️
冷水シャワーも、アイスサウナでは冷え切らなかった体が冷えていい感じ💧
女性専用エリアの瞑想サウナもほうじ茶ロウリュがいい香りでした🍵
パワーアップしたサウナで疲れが取れたので、また疲れ果てたら行きます。

焼き鳥 わ家 住吉店

子持ちこんにゃく

こればっかり食べたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週はハードだったから、急に思い立って中川コロナ♨️
金曜夜だというのに人が多くなくて快適。
水風呂が浅くて底が炭でゴツゴツです。
サ室はそんなに熱くなく、じんわり汗をかく感じ。
露天風呂もあってよし👌

岩盤浴前に1セット。待ちが出るほど混んでいると噂のサウナは昼時ということもあって人が少なく快適。
天気もよく風がほどよく吹いて最高。

岩盤浴は、みなさんどちらかというと漫画を読みに来ているという感じ。100℃近い部屋もあってとてもよかった。
岩盤浴後にしっかり3セット♨️
水風呂がブクブクしていてしっかり冷たい🧊
外気浴スペースもたくさんあってよい🪑

サウナデビューの人も水風呂に入れてよかった♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

玉露の湯🍵
疲れが溜まる4月もサウナで乗り切る。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分
合計：3セット

玉露の湯🍵
9時過ぎにサ室にお客さんの波がくるな、という感じ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

玉露の湯🍵
今日はサ室が賑やかでした。

サウナラボ🌱
3月後半のリニューアルに向けて真ん中の休憩できるエリアと子どもが遊べるエリアが改装中でした。
水着の下とポンチョ、サウナハット、替えがあるフェイスタオルがロッカーに入れてあったので、水着の上のみサイズを選んでロッカーに入室。
予約制なので人の数が少なくて快適。
女性専用エリアの1人用の瞑想部屋は、ほうじ茶アロマのロウリュでいい匂いでした☕️
水風呂が無くてアイスサウナ(共用)とアイスミスト(女性専用エリア)のみですが、雰囲気のよさでカバーされました。
ロウリュして汗かいてすっきり👊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

甘草の湯🌱
20:30くらいになるとすいてくる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

甘草の湯♨️
今日は賑わってました。
音楽は初めから平成のヒットソング。ウルトラソウル流されると休憩中も頭の中がウルトラソウル

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

柚子色小町の湯🍊
人が少なくてサ室貸切。最高の環境。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

岩盤浴＋サウナ♨️
岩盤浴はマンガ持ち込みアリ、温度低めの広々空間。フリードリンク付き🍹
サウナは広々で土曜夜にしては人が少ない。もしかして穴場か？
水風呂は底に炭が敷いてあって浅め♨️
露天に座れるスペースがたくさんありました🪑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

甘草の湯🌱
サ室が熱めだった気がする日。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

貸切状態からのスタート。
ラベンダー＆カミツレの湯♨️
サウナの温度が低く感じるのは気温が低いから？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分
合計：3セット

ラベンダー＆カミツレの湯🪻
よい空き具合♨️

最近バタバタだったので久々の日比津♨️
ラベンダー＆カミツレの湯🪻
人が少ないイブサウナ最高👍
気温が低くて水風呂がキンキンでありがたいですね。常連のおばさんが氷を投げ入れていたので更にキンキンになりました。

米ぬかオリーブの湯🫒
1126(いい風呂)の日でタオルもらいました。

サ室はそこそこの賑わい。

長時間の運転も苦にならないと分かった日🚗

甘草の湯🌱
タイミングの問題か、サ室も浴室も空き気味でラッキー✌️

日頃の勤労に感謝しながらゆっくり休んだ日。
よもぎの湯🍃
サウナにはちらほら人がいました。

久々のサウナ♨️
ラベンダー＆カミツレの湯🪻

寒くなってきたからか、疲れているだけか、サウナに入っていなかったからか、何となく体調不良なので、今回のサ活で復活したい。