蒸し家族

今日も家族でサ活！
息子も汗蒸幕に行ってみたい！
てな事で久々の汗蒸幕だ
14:00からの入館、カミさんと6時の待ち合わせで時間はたっぷり

汗蒸幕：10分 × 2
ロッキーサウナ：10分 × 2
黄土サウナ：10分 × 1
5セット

浴室ではテレビで千葉vs宇都宮のBリーグ放送されておりバスケットボール好きの息子は先にサウナ入らずテレビの前に釘付け！
今日も家族そろってととのいました。

今日も家族でサ活！
休み一日家から出ずにいたがとうとう暇を持て余しサウナGO!
結局、家族そろっていつの薬師の湯
ここは16:00〜夜間料金になり500円で入館できる。かなり良心的な料金だ！
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

週末だったから浴室は混んでもいたが
サウナ室はタイミングが良かったか毎回、上段キープ！
今日もいつも通りととのいました。

今日は一人でサ活！
今日は息子の部活の送迎
部活終わりの待ち時間いつもの古極！
これが送迎待ちのルーティンになりつつある。
時間はたっぷり

サウナ10分×4回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回
4セット

あいにくの天気でしたが雨が上がり始め露天風呂も満喫出来き今日もととのいました。

今日も家族でサ活！
息子が試験が終わり息子と久々のサ活だ
息子もサウナが久々でかなりリフレッシュでしたようだ！
いつもの薬師の湯
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

今日はカミさんもサウナマットを新調し初下ろし！
なかなか使い心地で満足したようだ
今日も家族そろってととのいました。

今日はカミさんとサ活！
以前から来てみたかった汗蒸幕！
浴室はいつもどの位混んでいるのか分からないがそんな混んでいなく

汗蒸幕：8分 × 1
ロッキーサウナ：13分 × 1
黄土サウナ：10分 × 1
3セット

浴室のテレビではドジャースの試合が放送されてててドジャースは負けるは大谷さんホームランは出ないは残念でしたが
サウナは満喫出来ました。
館内で食事後
もう3セット行って来ます！
今日もととのいそう？

ヤンニョヤチキン(ライス大)

やばい辛さ‼️

今日も一人でサ活！
今日からシルバーウィーク3連休初日、
息子は試験中の為、勉強中！
仕方なく一人いつもの薬師の湯！
15:00に2時間券(500円)で入館、ここは送迎バスがあり丁度帰りのバスのアナウンスがあったせいか混んでもなく
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

明日も暇を持て余し一人で来そう予感？
館内ではもうハロウィンの飾りありました。

今日は一人でサ活！
休みで家でまったり過ごしていたがどうも暇を持てあまし午後からいつもの薬師の湯！
息子は試験前で勉強中
カミさんは録画溜めしていたビデオ鑑賞でテレビの前から離れず
仕方なく一人でサ活！
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

館内は混んでもいなく
3セットともサウナは上段キープ
ととのい椅子も毎回座れ
気持ち良く今日もととのいました。

今日も家族でサ活！
家族そろって古極に来たのは初めて？
家族皆んなで古極のLINEに登録をしてみた、初回登録特典で260円で入館出来き家族3人でも760円！すごくお得！
息子も古極、気に入ったようだ。
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
外気浴5分×3回
3セット

今日はカミさんの誕生日！
カミさんもご機嫌です。

カツカレー

今日も家族でサ活！
久々のカッパの湯！近場にあるものの足が遠のいてた館内の食堂で食べたが週末だった事もあり食堂はかなり混んでいた
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

入浴前、血圧計で血圧を測ったこと155‼️これはヤバ！気を付けなければ。
それとこの水風呂なるすぎ！まるでプール！水風呂の中でととのいそうになりました。

ニラレバ定食(ライス大盛り)

ライス大盛りは無料！

今日は一人でサ活！
午後から息子の部活の送迎、終わるまで3時間の待ち時間　またまた、古極！送迎待ちのルーティンになりつつある。
混んでもなく

サウナ➡︎水風呂➡︎外気浴
5セットを満喫！

今日も以前から痛めていた右足のふくらはぎに電気風呂を試して見ました。
これがなかなかいいものでした。
今度は息子も行きたいと言っていたので連れてこよう。

今日も家族でサ活！
連休最終日、家族でサウナに行ってサウナ飯でも食べようかといつもの薬師の湯
16:00に入館、いざ食べようかと思ったら本日終了の看板？8/18までは20:00までHPで案内があったはずフロントに問い合わせると説明もなく(いつも急なんです？)こっちが聞きたいわ！
館内で食べる事ができずサウナだけ満喫
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

今日は混んでいたがサウナは満喫出来ました。

今日は一人でサ活！
息子の帰省した長男とボーリング
カミさんは録画ためしていたビデオ鑑賞でテレビの前から離れず
仕方なく一人いつもの薬師の湯！
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

連休中で混んでいるかと思ったらさほど混んでもなくゆったりサウナを満喫できました。
あいにくの天気ですが露天風呂は涼しく快適だ。今日もととのいました。

今日も家族でサ活❗️
今日はカミさんと久しぶりそよぎの杜だ
息子は左手小指の靭帯を痛めてお留守番
10時前に入館し朝風呂割りで1100円で入館できた。
連休中だったので混んでいるかと思ったらそれほどでもなくゆったりサ活を満喫できそう
いつも通り

禅サウナ 10分×2
梵サウナ 10分×1
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3
3セット

台風の影響か？あいにくの天気ですが露天風呂は涼しく快適！
休憩挟んでもう3セット
今日もととのいました。

らーめん中々

豚そば(醤油)

カミさんは豚そば(カレー味)

今日は一人でサ活！
午後から息子の部活の送迎、終わるまで3時間の待ち時間　どうしようと考え？
そうだ！古極！時間は十分サウナにGO！
混んでもなく

サウナ➡︎水風呂➡︎休憩
5セットを満喫！

今日は以前から痛めていた右足のふくらはぎの肉離れで痛めた右足に電気風呂を試して見ました。
これがなかなかいいものでした。

今日もととのいました。

今日も家族でサ活！
7/26今日は風呂の日ポイント4倍
週末で明日から休みだ学校も夏休みの為
子供達がいっぱいで浴室も賑やかでした。
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

最後に露天風呂を満喫！
夏の露天風呂は最高でした。

親鶏塩ラーメン

夏は塩っぱいスープが食べたくなる

今日は一人でサ活！
家にいてもあまりに暑く午後からいつもの薬師の湯。館内は冷房が効いて快適！
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

今日の露天風呂はあまりの暑さで石タイルが熱々で歩けなかった。
それとこの時期の露天風呂はアブが多かったが虫除けのオニヤンマ君がぶら下がっていた！
その為かアブがいなく快適だ！アレはマジで効果あるのか？

今日も家族でサ活！
久々のゆっぽ富谷店、午前中用事があって午後から行くことにした、駐車場は混んでいたが浴室はさほど混んでもいなくサウナも上段キープ。
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

休憩は後、もう3セット！
今日はとてもまったり過ごせたサ活でした。

らーめん中々

豚そば(味噌)中盛り

以前は醤油味のみだったが 新メニューで味噌、塩が追加されてた。中盛りでも価格は同じ！

今日も家族でサ活！
今日も平日で混んでないと思いきや
浴室に入ってびっくり‼️
高校球児の団体様30名！洗い場、サウナ順番待ち平日の夜にこんなの初めて
男湯は大変賑やかでした
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

今日は施設内の食堂も営業してなく
サウナの後のサウナ飯
サウナはいつも通りととのいました。

今日も家族でサ活！
仕事上がりが早かったので夕方6時にイン
水曜日はポイント2倍
館内の食堂で開催中のデカ盛りメニューに挑戦することにした。
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

デカ盛りの後のサウナはきつかったが
いつも通りととのいました。

特大メンチカツ&チキンカツ定食

なかなかのボリューム！

今日も家族でサ活！
仕事早く終わり今日26日は風呂の日ポイント4倍、家族3人で12ポイントいつもの薬師の湯
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

入館時間も早かったので
館内の食堂で食べてからサウナに入ることにした、デカ盛りメニューが開催中だったが食べたあとサウナはきつそうだったので鶏塩ラーメン！

最後に露天風呂を満喫して
今日もととのいました。

鶏塩ラーメン

親鶏のダシがなかなかうまい！