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DJマコスケベ

2020.09.22

9回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
台風前にサ活。

水風呂が冷たく感じてきた。

ロウリュが全然平気になる。

慣れって怖い。

いやー、あがってからのポカリはうまい。

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19

DJマコスケベ

2020.09.18

8回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
我慢できず、突入。

今日の感じたこと。

室内の外気浴はなかなかいい。

サ活後のポカリは部活の休憩に飲むポカリより5倍うまいよ。

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18

DJマコスケベ

2020.09.16

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
ジム後に久々にホームサウナ。

今まで感じなかったが、水風呂の水質が別邸より優しい。

サウナの床など改修されてて、木の匂いがして、リラックスできました。

外気浴も気持ち良かった。

帰りにサウナイキタイのポスターを凝視して家路に着く。

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23

DJマコスケベ

2020.09.13

7回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
仕事終わりに突入。

ロウリュはもう慣れた。

雨の外気浴は寒かった。

あがってからのポカリは格別

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22

DJマコスケベ

2020.09.07

6回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
仕事続きで我慢できず、帰り際に突入。

天使みえた。

サウナサイコー。

ビールのめれば尚サイコー。

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30

DJマコスケベ

2020.09.01

5回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:
ジムからの11時のロウリュにあわせて突
入。

水通しを実践してみた。

もう疲れとんだ。

風あると本当に気持ち良すぎ。

だいぶロウリュに耐えられるようになりました。

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29

DJマコスケベ

2020.08.28

4回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:
21時のロウリュにあわせて突入。

夜の外気浴が初めてだったが、今までにないぐらい整ったかも。

顔ヤバかったと思う。なぜか1,3回目に強烈な整いが襲ってきたので、気持ち良かった。

やっぱ冷たい水はいい。

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25

DJマコスケベ

2020.08.25

3回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:

ロウリュの時間にあわせて突入。

からの水風呂。

いつもより冷たく感じたので、外気浴が格別に気持ち良かった。

いい感じに風も吹いていて、天国にいってしまった。

そしてかなり焼けた。

朝からビール飲んでまったりしたい。

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33

DJマコスケベ

2020.08.18

5回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
今日も安くなってから入場。

外気浴で自然風が非常に気持ち良く、いい感じに天国にいけました。

今日感じたのが、やはり一番高い段で我慢し、水風呂からの外気浴が天国にいける気がしました。

早くコロナ終わって、有名なスパに遠征したいですねー。

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37

DJマコスケベ

2020.08.15

4回目の訪問

サウナ:9分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
明日から仕事のため、息抜きにサウナ。

いつもより空いていて、ゆっくりととのう。

水風呂のそばに整いイスなのか一つ新規で設置されていた。

ホロルのスタッフの方はサウナに力入れ始めたのか、ポスターやサウナの手順などどんどん増えていて、そのおかげか日に日に地元の人以外も増えてる気がします。

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35

DJマコスケベ

2020.08.12

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:
1セット目でととのえたら良かったが、子供が暴れており、集中できず。

水風呂は最高だった。

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28

DJマコスケベ

2020.08.06

2回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
オートロウリュが気持ちいいが、まだカラダが対応できず、8分で水風呂へ。

入るたびに昇天します。

気持ち良すぎ。

1日いたい。

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7

DJマコスケベ

2020.08.04

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
安くなってからの訪問。

510円でととのえたらいいよね。

水風呂が少しぬるく感じたけど、ちゃんと一発で決まりました。

廊下にサウナイキタイのポスターが貼ってあったので、パシャリ。

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39

DJマコスケベ

2020.07.27

1回目の訪問

初めていきました。

サウナ×4(10,6,10,10)

水風呂×4(2,2,2,2)

外気浴(10,10,8,10)

一発で決まりました。

サウナも広く清潔。ロウリュだけ長くはいれませんでした(熱くて)

水風呂は水深90で深くて気持ちいい。

外気浴は3つ寝そべるベンチ?あるので、とても良かった。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
9

DJマコスケベ

2020.07.14

1回目の訪問

水風呂を卒業できた施設。

16時以降にいくと安くなります。

地元の常連多めで、若い人あまりいません。

穴場です。

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