地図からサウナが探せる！

信州健康ランド

温浴施設 - 長野県塩尻市

ともか

2025.02.22

1回目の訪問

出張の合間の三連休にサウナ旅。
まずはこちら！
同僚に「おぶーに行く」と言ったら、「私は健康ランド派」と言っていたのが気になって行くついでに泊まってみた健康ランド。

施設は結構古め。でも地元の人で老若男女ごった返している。今の時期はスキー客も多いのかな？
館内の食事処がなんと5店舗もあり、夕食どきにはどこも満席になる程の盛況っぷりである。

若者サウナーは少なめ。地元のおばあ達が苦しそうに耐え抜いている。結構カラカラな昭和サウナと、微妙に湿度のある高温サウナ、あとスチーム満点の塩サウナと、スチームが臭いスチームサウナがある。
水風呂は16℃でちょっと冷ため。外気温が既に氷点下なので、水風呂しなくても気持ちよかった。
健康ランドという名にふさわしい、古き良き銭湯。