りんたさん

サウナ　７分✖︎３
水風呂　１分✖︎３
外気浴　２分✖︎３

サウナに入る前に水素風呂に入り、そこからサウナ3セット入ってから水素風呂に入ると効果が現れやすいと思うので、皆様是非こういう入り方をしてほしい！残り時間は色々なお風呂に入ってゆっくり過ごすのがいいよ！しかも入浴➕ランチが１３００円とお得らしい！！様々なお得な要素が入ってるスーパー銭湯ですので是非入りに来てほしい！！

オロポ

ミネラル満点💯サウナー必須ドリンク！

サウナ ６分✖️２
水風呂 １分✖️２
外気浴 １分✖️２

アツアツのサウナに源泉掛け流しの温泉やさまざまな温泉を楽しんだ！！広くて快適なスーパー銭湯はまさに天賦な場所だった！！

伊良コーラ

キレのあるスパイシーなクラフトコーラ！

今日は湯ごころゆるりでゆったりサウナとお風呂を楽しんだ！相変わらず水素水を入浴前と後に飲んだ！最後にサウナの熱波師が温度をあげてくれるイベントあったからギリギリで観れてよかった‼️

サウナ→１０分✖️３、５分(おまけ)
水風呂→３０秒✖️３、１分(おまけ)
外気浴→２分✖️３、２分(おまけ)

先月31日にオープンしたCRED SPA SAKAE！かなり上品な熱々のサウナで水風呂はバイブラで気持ち良い！！しかも雨の日で独りぼっちの貸切状態だった！！ただPayPayで支払おうとしたらその対応できず（涙）結局地下鉄栄駅まで行って２０００円チャージしてICカード支払いした（涙）PayPay支払いできるようにして欲しいな（涙）

サウナ→８分✖️３
水風呂→３０秒✖️３
休憩→３分✖️３

高温サウナ→７分✖️２
薬草スチームサウナ→３分✖️１
水風呂→１分✖️３
外気浴→１分３０秒✖️３

仕事4連勤の後に銭湯に行けて良かった！！ミネラル温泉で熱々のお湯に最後浸かった！！薬風呂も最高！！

サウナ→８分✖️３回
水風呂→１分✖️３回
外気浴→２分✖️３回
水素風呂→３分✖️３回

このスーパー銭湯は我ながら健康に特化した素晴らしいところ！！露天風呂は人工温泉、炭酸泉があり、バラエティー豊かなスーパー銭湯です！！水素風呂に入った後サウナに入り、その後に水素風呂に入ったら効果的です！

水素水

１杯１００円で飲めるのが最高！

極上の太閤温泉こと、湯のや天然温泉湯吉郎！ラドン含有の弱アルカリ性単純温泉に入れて最高！！温泉は源泉掛け流し露天風呂で丁度良い！サウナはオートロウリュ、遠赤外線、塩の3種類と水風呂は混合の一つの部屋で、凄く気持ち良かったです♪

1度目
サウナ(ロウリュ)→７分
水風呂(14.8度)→１分
水風呂(24度)→３０秒
外気浴→１分３０秒

2度目

サウナ(ロウリュ)→８分
水風呂(14.8度)→１分
水風呂(24度)→３０秒
サウナ(遠赤外線)→３分
水風呂(14.8度)→３０秒
外気浴→１分

1度目
サウナ→４分
水風呂→２０秒
休憩→１分

2度目
サウナ→５分
水風呂→３０秒
休憩→１分

とにかく120度近くの昭和ストロングサウナに入る夢が叶った！水風呂も12度くらいで凄くキンキン！！こういうサウナが沢山増えれば良いな！

1度目
サウナ→１０分
水風呂→３０秒
外気浴→３０秒

2度目
サウナ→８分
水風呂→１分３０秒
外気浴→１分

その間は風呂に入ったりして休憩入れて１２分くらい。

3度目
サウナ→７分
水風呂→３０秒
外気浴→１分

こちらの銭湯のお湯は柔らかくて良い湯♨️🆗そして八千代湯のトレカゲット！１００年近く営業してる銭湯はかなり時代感じるな！

レンタルタオル、レンタルバスタオルできるので皆様手ぶらで八千代湯に行ってみてください‼️

僕のホーム的存在の懐かしい銭湯♨️🧖小田井温泉へ🧖♨️🧖‍♀️お湯は柔らかく広々としたお風呂はまさに気持ちよかったです💖🥴しかも水風呂も広い❣️サウナは112度と表記されていましたが、本当は94度でした。もうそろそろサウナリニューアルしてほしいですね。外気浴は無く内気浴が浴場内にできます。

サウナ→５分(1度目)、６分(2度目)
水風呂→３０秒(1度目、2度目)
休憩→３０秒(1度目、2度目)

1度目
SUN
温度97度７分入室
水風呂３０秒
外気浴１分

2度目
ZEN
温度98度８分入室
水風呂３０秒
内気浴３０秒
外気浴１分

3度目
OCEAN75度４分入室
水風呂１分
外気浴３０秒

4度目
ZEN98度１０分入室
水風呂３０秒
外気浴１分

僕の一番の好みはやっぱりZENですね。まさにスーパー銭湯に来た感じがして、本場フィンランドを思わせる空気が漂ってきたのと、オートロウリュのじゅわっとした音を聞くと心が落ち着く。まさに現代版の令和ストロングサウナでした！水風呂もいいね！

最後は無料ドリンクでノンアルコールワイン赤を飲み、そのお供に冷や水飲んだ。沁みるね！

行きたかった銭湯に行けてよかった！

100度超えのサウナはまさに気持ちよく過ごしやすいのが良かった！！

1度目
サウナ→６分
水風呂→３０秒
外気浴→１分

2度目
サウナ→５分
水風呂→１分
外気浴→１分

僕は暑がりなのでサウナは出来るだけ短めに入りたいタイプなので、自分のペース本当に大事‼️やっぱりサウナは体の老廃物が沢山出せるから最高！

銭湯トレカゲットできて凄く良かった！！全国の若者の諸君、絶対サウナに入りに来てほしい！