サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
14:15in
サウナ 昭和遠赤 7分
水風呂 涼 3分
休 憩 畳寝 6分
サウナ 蒸喜乱舞 7分
水風呂 冷 1分
休 憩 畳寝 6分
サウナ 蒸喜乱舞 14分（アウフグース）
水風呂 凍 1.5分
休 憩 畳胡座 5分
サウナ 手酌蒸気 7分
水風呂 冷 1分
休 憩 椅子 4分
計4セット
サウナ、水風呂共に種類豊富で準備運動的にぬるめスタートから追い込み、クールダウンと自分流にカスタマイズ出来て最高！
15時からのアウフグースは暑すぎて本当に頭おかしかったw
最後はセルフロウリュで締めました！
ルールを破って攻めすぎました。。。
ごめんなさい🙇♂️
でもとにかく。。。
ととのった〜🪷🌈🪷🌈🪷🌈
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