つばさ

ACJ中部予選2日目トップバッターのジャーマンJr.

予定変更して激励しに⛰️あげき温泉♨️

#あげきとさうな。も楽しみ😊
白樺に投票🗳️

ランチは竹御膳 さくらポークのローストポーク😋

新上木食堂

竹御膳（さくらポークのローストポーク）

ピンクムーン🌕綺麗でしたね

ナポリタン食べてから1ヶ月ぶりの湯守座♨️へ
深夜の120分コースは快適☺️

石垣フェア中
ちょうど昨日受けたMIRAIさんの沖縄グース❤️‍🔥の余韻が残っていたから親近感が😊
紅いもタルト購入

リラックマ コラボも今週末迄なので寂しくなりますね

スパゲッティーのパンチョ 四日市生桑店

ナポリタン

ホテル・アンドルームス那覇ポート所属のアウフギーサ
みらい🐻‍❄️グース❤️‍🔥

19時 熊本の香りを風にのせて
い草イイ香り

20時 沖縄の香りを風にのせて
イーヤーサーサー♪
カチャーシー(手を左右に振ったり🙌)楽しく熱い🔥

21時 ハーバル🌿
少し熱めでしたが換気もとり入れながらリラックス😌

活命茶

今年の熱波納めは熱波姉妹さん

yukiさんのウィスキングとアルテミスさん薬草（ミント茶）🌿の噴霧で癒され、ラストは姉妹2人に灼かれました🔥
一本締めの後のおかわりセットがもうヤバかった🔥

今日もAPT（アパツ）で盛り上がりました😊

飲む杏仁、牡蠣鍋、チャーシュー丼

20時回のトルネードK山さんのイベントになんとか間に合った
サプライズゲストも駆けつけてこられていました

リチュアルと思いきや途中から悪魔に憑依され激アツに
禅サウナ室のストーブも絶好調ですね

20時40分にK山講習生のわたろーさん、けいたろうさんのゲリラも受けれてよかった。最後はめっちゃ熱く気持ちよかった

21時過ぎにみんなで集まっての忘年会も楽しかったなあ

飲み放題メニュー

10時オープンにIN
セルフロウリュサウナは、2セット貸切できました
ライトさんの帰省熱波🔥は、15時と17時の２回受けました

15時
四季の香りのいろいろなアロマを楽しみました☺️
おかわり回は気持ちよくアチアチ灼かれました

17時 リチュアル
ウィスク、お香、ティンシャ、シンギングボウルなど巧みに
癒されました😊
アルテミスさんの薬草🌿の香りはサイコーです

真炎さん 禅フグース

16時 岩盤
遅刻してしまいましたが、スタッフさんのおかげで
お経が始まる前に入室でき、モバイルストーブにロウリュするタイミングでした。
アルテミス薬草さんの和チャイブレンドはイイ。
イベント終了後もサ室の外まで良い香りがしていました

18時 ミュージックロウリュVer
Rusty Nailに合わせてミラーボールも気にしながらのアウフグース🔥
ミラーボールは風でぐらぐら揺れてました
Rusty Nail後半にモバイルストーブにガンガンロウリュ
熱くなりましたが、もう一基モバイルストーブがあれば良かったかなあ

Rusty Nail終了後は、サ道のテーマ曲の12分計で口実（アフター真炎）

締めはいつものお経ですが、ロウリュは少しだけ、一人３回の個人扇ぎといったリラックスVer
お経の最後に法螺貝吹くの忘れていたため、サ室の外で法螺貝吹いて挨拶

※ミュージックロウリュサウナの撮影は、スタッフさん立会いの下、撮影許可を得て撮影しております。

八狐🦊さんに癒されに☺️
クリスマス🎄コンセプト
可愛いポーズもしてくれ、みんなメロメロでした🥰

クリスマスプレート

クロウゼン所属のオジ・マービックさんのアウフ🔥 全４回受けてきました

13時回は初めての施設ということもあり、緊張なのかまだ慣れていないためか、派手なパフォーマンスはお預けでしたが、15時回、17時回と回を重ねる毎に本領発揮されており、めっちゃ見応えのあるアウフグースでした。
世界レベルを魅せられました。
19時回は、ショーアウフで演目は、「ポパイ」
わかりやすいストーリーであり、笑いもあり、技も凄い
ブラッシュアップしていくようですので、今後が楽しみです。

イベント前後にオジさんといろいろお話しもでき、純さんと一緒にハク王ポーズも決めてきました

麻婆ラーメン

初めましての施設
🈂️室はハーブ🌿のイイ香り、柚子もハーブと一緒にありサイコーでした😊

よもぎのハーブ湯♨️もめっちゃ良かった

サウナ→水風呂→外気浴→眠り湯（よもぎハーブ湯）
の繰り返しでととのいました

🈂️時計⌚︎も試してきました

ローゼルポカリ

真炎さん禅フグース

比叡山イメージのオリジナルアロマ
アルテミス薬草さんの北欧ブレンド、和チャイブレンドは、
お寺の地下水で煮出しており、とてもいい香りです。

19時回
2基のうち扉側のストーブの調子が悪いため、リラックス回かなあと思い、直前までMOONのセルフロウリュで楽しんでしまいました。
後半始まる前からかなり熱い。熱波もらう前に下段へ移動。あまりにも熱く退出者も多くお経も途中で中断。ストーブも落ちてしまいました。

20時半回
ストーブもなんとか復旧し、労わりながらのリラックス回。
リラックス回でも充分熱いですが、万人受けする熱さです。

22時回
ストーブ労わりながらの灼熱回。ローストビーフ丼で空腹満たし準備万全で挑みました。
変態サウナー仕様のアチアチで気持ちよく最上段で灼かれました。

ローストビーフ丼

スギモトのお肉です。 美味い😋

22時過ぎにIN
200円バグ価格は16日に終わってましたが500円でも安く、混雑もなく快適でした😊

週末あたりには配管調整完了して通常価格の800円に戻りそうですね😉

10時にIN
セルフロウリュ🈂️室は95度からの貸切にてラドル3杯でアチアチ🔥

劇団 優伎座さんの大衆演劇みてゆっくり過ごしました。

19時のスタッフ熱波は、ららら らぶそんぐ 久保田さん
かなり久々に受けました。今回は、かなり熱くすると言うことで、1セット毎に休憩はさみ3セット。2セット目が1番熱かったかな。バケツ一杯分の氷🧊が3セットでiki様へ投入されました。
盛り上がった熱波イベントでした。

トンテキ

真炎さん 禅フグース🔥
法螺貝🐚吹いての登場で驚きました
新たな試みとのこと。これからの禅フグースも楽しみ。

比叡山イメージのオリジナルアロマ
アルテミス薬草🌿
北欧ブレンド
クロモジブレンド
和チャイブレンド

16時回
整理番号36番
最上段のみしか空いていないが、希望なので問題なし。今日もなんとか最上段完走。

18時回
整理番号12番
下段が結構埋まっており、上段はガラガラ
迷わず最上段のセンターへ
ラスト始まる前に最上段は自分だけ。上段もどんどん減っていく。
ラストは集中砲火🔥くらい、一段ずつ下へ
上段の1番下でなんとか完走🥵

20時回
整理番号17番
上段もそれなりに埋まっており上段と下段の人数が半分くらいの割合。
最下段はガラガラだったので最下段のセンターへ。
ラスト回なので全て使い切る宣言でました。下段選択正解でした。
ラスト始まる前から上段は誰もいない。下段も少ない。
最下段でしたが、充分にアチアチ灼かれました。
完走者は4人程でした。

最上段で我慢大会するより、
下段でアルテミスさんの薬草🌿の香りを気持ちよくじっくり味わうのもイイですね。
下段でも充分熱いですが。

ピリ辛チャーシュー炒飯

２日連続。22時過ぎにIN
今週は200円サウナに惹かれて3回目
週末でもあり混みあってましたね。
またまたハニコさんと偶然。サ狂老人卍さんとも偶然。
次は来週かな。

麵屋はなび 桑名店

台湾まぜそば

22時過ぎにIN
200円の期間限定激安サウナへ。
あと何日行けるかなあ。

七羽さん のヒーリングサウナを受けに
いつもはヨガ🧘でシンギングボウル🥣、ティンシャ🛎️ で瞑想していますが、今日は久々のサウナでの瞑想に耽ました

お香焚きもよかった
ストレッチで緊張ほぐしてからの瞑想へ
シンギングボウルの反響が心地よい
ティンシャで瞑想からの目覚め
最後はみんなで、鬱憤などを大きなため息で吐き出しました
ロウリュ、熱波は一切ありませんが、心身リラックスできるプログラムでした。

ポカリスエット

男性側は、まだ配管調整中であり、激安の200円で入れました。

22時半あたりにIN
結構混んでおりましたが、23時過ぎには空いてきました。
ハニコさんと偶然しいろいろと雑談。

10時のオープンでIN
久々に大衆演劇みたりして夜まで１日ゆっくり

19時と23時のスタッフさん熱波もしっかり受けてきました。
23時担当の永ちゃんは今月で卒業。23日の月曜日が最後になるとのことです。

てんまりちゃんのアウフを受けに
全３回とも笑顔が絶えない😊
一生懸命さがすごく伝わります🥰
持久力もすごい👍

てんまりちゃんの後はトルネードK山さん講習生（けいたろうさん、住人さん、Nanaさん、わたろーさん、にわかさん）のアウフお披露目会

19時から22時の各時間15分回（スタッフアウフの時間帯）の4回受けました
また受けたいですね
応援してます

三角クラフトコーラ