とみー@

帯広の街中にあるホテルCABIN
日帰り入浴でサウナへ
サ室、水風呂、外気浴 何もかも最高でした✨

先週に続いてまた やよい乃湯 へ。
１週間ごとに男湯と女湯が入れ替わるここの温泉。
左側の湯屋に入ったのは初めて。
こちらのサウナ。まじサイコーでした。
フィンランド式サウナは8分ごとにオートロウリュがされて、蒸し蒸し熱々な感じがたまりません。
やよいやるな。。。
フィンランド式サウナ×2、高温ドライサウナ×2の４セットでフィニッシュ🧖‍♀️

余談…
高温ドライサウナに入っているとびしょびしょなサウナマットが気になって仕方がなかったタイミングでマット取替えまーすとスタッフさんが。。。
「偶然偶然、ちょうどマット取替えてほしいと思ってたところですよー」
とついつい偶然さんのセリフが口から出るところをグッと我慢しましたw

やっぱりここの高温サウナは暑くて広くて綺麗で快適です！
１週間ごとに男湯と女湯が入れ替わるらしいけど、タイミングが合わずいつもおんなじ場所ww

テントサウナがあると聞いて奥様と2人で行ってきました。
無料レンタルのサウナポンチョを借りてテンションも上がります。
露天風呂のスペースに人工芝が敷いてありサウナテントやイスが並んでました🏕️
でもサウナテントには高温サウナと書いてあるのに室温は60度くらいとかなり低め。
セルフロウリュをするも一瞬だけ暑くなるけど1〜2分で温度が下がる。
ストーブの火力が弱いのでは？？
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あきらめて室内のドライサウナへ。
でもこちらも温度は82度と少し低め。
なかなかの混み具合。しかも常連風のオジサマ達が大きな声で盛り上がっていて落ち着かない🌀
16:40になると店員さんがテレビのリモコンを持ってサウナ室に登場。テレビの画面は大相撲へ切り替えられた。オジサマ達は店員さんに「ありがとう！」と言ってさらに盛り上がりを見せる。
なるほど。。。
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出た後に奥様にその話をすると女性用のテントサウナは90度くらいあったそう。
しかも室内のドライサウナも人は少なくて快適だったと。
今日の男性用サウナはハズレだったか。。。

サッポロ黒ラベル 500缶

明るいうちにどうしても外気浴したいと思い、近場の ひまわり温泉 へ。
学生さんや家族連れも多く、祝日の夕方は大盛況。
いいことだ笑

サウナ室は
１セット目はほぼ満席🈵
２セット目から少し余裕が🤏
４セット目の頃には足を伸ばしてストレッチができるくらいガラガラになりました。
やっぱりここのサウナは最高でした

サウナイキタイで検索してぜひ イキタイ！ と思った十勝ガーデンズホテルに行ってきました🧖
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サウナ室は狭くて4人座ればほぼ満席🈵
情報ではサウナ室6人となってるけど、6人も座ったらみんな密着だね笑笑
14:00〜なので早めに行くことをオススメします！
テレビは無くて静かに過ごせます。
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２セット目はサウナ室に一人きりだったので張り切ってセルフロウリュしてみました。
部屋が狭いのであっという間に温度上昇🔥アチ〜
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こちらの外気浴スペース「ととのい の庭」もマジ最高でした。
フェイスタオルとバスタオルが無料で使い放題なので、人工芝にバスタオルを敷いて寝転がる。
たまらん。
また来ます！

仕事後のランニングからのサウナ
今日もさいこーでした

朝サウナ２セット
雪が降ってたので露天風呂で外気浴してたら身体に雪が積もって気持ちよかった

札幌遠征
家族と ほのか へ🧖
Wロッキーサウナは毎時30分に行われる自動的なイベント🌬️
2分前から女性の声でアナウンスがされて、30秒前には映画ロッキーのテーマソングが流れ、定時になるとロウリュ&熱波風が開始🔥
個人的には盛り上がりました笑

枝豆、フライドチキン

ほてった身体に アサヒスーパードライ エクストラコールド が沁みた🍻

20時頃にin🧖
サウナ室にはサウナーが２名のみ。
座る場所は選び放題だったのでストーブ付近へ。
ここはTVが無いのでストーブの音が心地良い。トァン…トァトァトァン。
たまにサウナーの大きく息を吐き出す音。フゥーーー。
やっぱり落ち着く。
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１セット目は室温92℃。空気はカラッとしていて楽に呼吸ができる感じ。
入室して数分後に「ロウリュしまーす」と、とあるサウナーが静かに水を掛ける。
一気に湿度が上昇して、たちまち蒸気が部屋を包み込む。
アツイww。イイwww。ナイスですwwww
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２セット目は先ほどのロウリュ効果で室温は100℃。
相変わらず蒸気もいい感じで息苦しさMAX。さいこー。
3人組のオジさまサウナー達は「アチ〜」「でもコレを乗り越えれば気持ちいいんだろうなぁ」という会話が。
ウンウンと心の中でうなずく自分ww
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３セット目の頃にはサウナ室の中はやや混み気味。
室温も落ち着いて92℃。なんか物足りない。。。
誰かロウリュしてくれないかなーと願いつつけっきょくそのままend。
人が多い中、セルフロウリュを自分からやる勇気がありませんでした。
だれか。私にセルフロウリュをする勇気をください。。。

お風呂はそれほど混んでないけどサウナ室はなかなかの混み具合で３セット目にやっと最上段に座ることができました。
熱々の送風は両手を上げて受け止めてやりました