おぐってぃーぬ

2024.04.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:時間決めず × 4
合計:4セット

●北陸サウナ旅2日目 日中(富山)

行ってきましたよ、スパ・アルプス!

朝、ドーミーイン金沢を出発。
電車に乗り、10時前には富山駅に到着。
10時半頃、駅で友人と合流し早速スパ・アルプスへ向かった。

30分ほど電車に揺られ、11時半頃にスパ・アルプスへ到着。
友人と会話し期待を膨らませながら着替えを済ませて浴場へ。

この日は土曜日ということで芋洗い状態になることを覚悟していた。
というのも、以前土曜日に友人と一緒に静岡の「しきじ」に行った時は大変な混雑だったからだ。
だが、予想に反して空いており、シャワーブースに複数空きがある状態。
「でもサウナ室は混んでるかもよ?」などと友人と少し会話してシャワーで身を清めた後、サウナ室へ向かった。

サウナ室に入ると、先客は4人程度で空いていた。
サウナ慣れしている友人は最上段、まだビギナーの私は中段に座った。

サウナなので当然暑いのだが、湿度の調整がうまいのか苦しい暑さではなかった。
15分に1度のオートロウリュウにおかげで絶妙な湿度を保てているのかもしれない。

10分にセットしていたスマートウォッチのタイマーがバイブレーションしたところでサウナ室から退出。
かけ湯でしっかり汗を流し、念願の水風呂にドボン。

正直、まだサウナ経験が少なく水の良し悪しはわからない。
だが、確かに水の肌触りがいいような気がした。ミネラルたっぷりの天然水だからだろうか。
しかも水風呂に入りながらその天然水を飲めるという贅沢仕様。最高だ。

水風呂をあがったら外気浴へ。この日は快晴で最高の外気浴日和だった。

その後、追加で2セット終えて食堂でお昼ご飯を食べることした。
私はアルプス御膳を注文。お刺身に天ぷら、汁物などがついて1,200円程度はコスパが良い。友人は肉野菜鍋を注文していた。

食事を終え、少し休憩してから再度浴場へ。
私はもう1セット、友人は2セットで終了。

とてもいい施設だった。
富山へ行くことがあればまた行きたい。

おぐってぃーぬさんのスパ・アルプスのサ活写真
おぐってぃーぬさんのスパ・アルプスのサ活写真

アルプス御膳

お刺身&天ぷら。味良しコスパ良し!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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