k

2024.03.04

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分〜12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

改装してから初の笑がおの湯松戸

オートロウリュは30分〜60分に1回。
3段階ぐらい水が出てきて熱くなる。
水風呂は20℃前後。
外気浴は、ウッドデッキで寝転がれるのと椅子が何個かあった。ウッドデッキの近くにシャワーなどがないため衛生的に大丈夫かな?って思ったけど気にしない。まあまあ大きいスペース(川の字で5人くらい寝転がれる)だからColemanの整い椅子が3.4個置いてあったら、もっと良いなと個人的には思った。

3セット終わって高濃度炭酸泉へ。スポーツしていることもあり、疲労回復に良い高濃度炭酸泉には積極的に入る。10分ほど入ってフィニッシュ!良かった!

kさんの笑がおの湯 松戸矢切店のサ活写真

まぐろたたき丼

ご飯大盛り(100円)にしたら結構量が凄かった。まぐろも美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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