ぷん

2024.02.28

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:外が寒くて、2回目は水風呂なし…
外気浴だけでも涼めた!

ガスト 尾道店

きのこと鶏のサラダ

コブドレッシングうまー!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
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