地図からサウナが探せる！

天然温泉ヌーランドさがみ湯

銭湯 - 東京都大田区

anna

2024.12.29

3回目の訪問

サ活と共に今年から始めたウマ活🐴
人生で初めて行った競馬場の大井競馬場へ
今日は東京大賞典を観戦してきました！
推し馬も無事に勝って嬉しかったです😊

ほぼ外にいて夕方からはかなり冷えるので、今回は帰りに銭湯に行く！と決めてました。

荷物を少なくしたかったので、銭湯はサウナを付けると大小タオルが付くのと、ボディソープが備え付け＆貸出サウナマットのあるヌーランドさん！
日曜日だからか、なかなか賑わってました。

サウナ付き￥850

やや熱めの黒湯は数分でぽかぽかに。
サウナは90℃でしたけど熱々で、湿度も高めだったのか、すぐに汗が出てきました。

水風呂は10℃
10秒程度で足先痺れましたけど、
サウナでしっかり温まれたので、気持ちよかったです！

8分くらい×4セット

最後に露天の黒湯へ。
内湯より熱かったですが、外気が冷たいので心地よかったです。
誰も居なかったので半身浴でしばらくぼ～っと過ごして至福でした～♪

ウマ活後のサウナはすごく良かったです👍
浮腫みまくった脚と固まった背中と腰がほぐれて最高でした。

来年もセットでやろうかな～と思います😄