しょーご

2024.09.02

6回目の訪問

サウナ飯

1セット目
中温サウナ12分 水風呂77秒 外気浴 無事横になれた
2セット目
高温サウナ11分 水風呂77秒 外気浴 風が気持ちいい
3セット目
中温サウナ 11分 水風呂77秒 外気浴 整いました
※久しぶりに利久 吉岡店さんにお邪魔しました。
一応有難いことに全てのセットで最上段に座らせてもらいましたが、中温サウナ結構暑いっすね。オートロウリュウ入ったあとまぁまぁ厳しくなりますね。
高温はもう逆にカラッとしててただ暑いのを耐えるって感じで、しきじで例えると高温▶︎フィンランドで中温▶︎薬草って感じですね。やっばオートロウリュウがあると湿度が上がり、体感温度が爆上がりしますね。よく言われてるのは湿度が10%上がると室温は1℃あがると言われてるのであのオートロウリュウで沢山湿度上がったらその分室温が上がると言うことです。はい。ですね。
後は、今日お食事処の時間の関係上先にご飯を食べましたが、ほんとに吐きそうになりましたね。なので皆さんは特にケツがなければサウナ後の飯が絶対いいっすね。よく学びました。ありがとうございました🙇‍♂️

アジフライ定食

美味しかったが、食べにくい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,65℃
  • 水風呂温度 18℃
0
19

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