木下斉／サウナまちづくり研究者

内覧でお邪魔してきました。知り合いがまさか設計してたとはw ご縁を感じます。

仕事仲間共にグループルームを利用させていただいた。暗く集中できる設計になってます。3人用のととのえ椅子があり、風が調整できる様になっており、音楽も好きなものがかけられたり、貸切の良さがしっかり出てました。

サ室は狭いが、むしろ狭いからこその温度の上がり方。セルフロウリュも惜しげもなくやったら一気に湿度もあがり、汗が吹き出ます。

水風呂はないが、レインシャワーがあるのでそこから15度の水がでるのでそれで体を一気に冷やす。手持ちシャワーもあるので、それも使えば思ったよりもいい感じでした。でこるならば、ドボンしたいけどね。笑

これだけビルの狭いところにサウナを入れ込むことができるのは今後のリノベーション施設としては一つトライしやすい流れだなと思いました。おそらく近所の人、併設されているホステルの客がメインになる立地ではありますが、経営的なは投資回収はしやすいでしょうね。人気のカフェがあるため、整えてそのまま食事も可能。

神楽坂にありますから、飲み会前に入るのも良いですね。私はサウナと共に四川料理で発汗しました！

増えるサウナ業態の一つとして興味深いところです。

久々だったが、やはり薬草スチームサウナがとてもよい。三度入り満足した。水風呂が外にもるといいのだけど、導線的にはいちいち室内に入らないと行けないのが面倒ではある。

スチームサウナは今回は温度がさらに上がってビリビリするくらいだった。

ホテルサウナのチェックということで行って参りました。

さすがパークハイアットということで、ジムで運動して、サウナへ。3つのサウナがあり、ドライサウナ2つ、ミストサウナ1つ。

ドライサウナは80度くらいと90度くらいわかれ、さらにミストサウナがあります。ミストサウナもぼちぼちな温度だったので、ひとまずタオルで空気を回したところ一気にストーブも動き出し、いい感じになりました。夕方でもありそれなりに人は入っていました。

よかったのは水風呂は非常に広いことですね。すぐに水もじゃばじゃば補充されて温度も保たれていました。

あとはさすがパークハイアットということで、イソップのアメニティで統一されて、タオルもいたるところに置かれています。そういう意味ではSPAとしてはさすがですね。

入ってまいりました。立地は駅前で観光客で賑わっていました。

大浴場は古いものの大きいですね。サウナは最大六名ほど入れる感じですね。ヒーターは座席裏に入っているのもあり熱の周りはいいです。が、最近のドーミーはちゃんとテレビとか排除してるのに、ここは古いのもあるのかテレビが爆音で。笑 もったいない。部屋の明るさもかなり明るいです。

私が入った時は一人いるか、私だけかという感じでした。

水風呂はすぐ横にあり、寒くなってきたのもあって14度くらい。きりっと冷えてました。

外気浴もできるようになっていていいですし、水風呂横には室内でゆっくりできる座席スペースも。

お風呂上がりはアイスのサービスもあったりします。

古くとも悪くないサウナでした。

二度目の由縁札幌。

今日は出入りがあってか、それとも外も冷えてきたからか、温度があんまり高まってはいなかった。最初は85度くらい、一巡して人がではいらなくなって89度くらいに戻っていた。

それにしてもだいぶん冷え込んできた札幌での外気浴。足が少し寒いから、露天風呂の蓋に腰掛け、足先温めながらゆっくりすると、ほんとリラックスできる。

あっという間に3セットで1時間オーバー。今夜はラムしゃぶ予定。

夜に改めて大浴場へ。

夕方とは異なり、夜はやはり空いています。

周りは漆黒の闇と星空。過度なライティングがなく、星空をみながらゆっくり外気浴ができます。

サウナ室も比較的空いているため、じっくり向き合えます。

水風呂はライティングさて、さながらナイトプール。ま、おっさんが次々と入るので趣はないですが。笑

やはり宿泊して夜を楽しむのもまた良いなとともいます！

泣く子も黙る、らかんの湯に行って参りました。

横の竹林亭に宿泊し、夕方夜朝の3回にわたり入って参りました。まずは夕方サンセットを見ながら入るサウナの素晴らしさについてお伝え申し上げます。

こちらの相談については多くの方がコメントも書かれているので言うまでもありませんが、セルフロウリュ可能なため、湿度はバッチリ、さらにほうじ茶ロウリュの香ばしさも充満しています。サウナ室も程良い大きさ、熱の周りも配慮された天井の形、すぐに汗が吹き出します。

男風呂は、外に置かれた大きなプールのような水風呂に入ることが可能です。ここもちゃんと温泉をチラーで冷やし、16度に安定的に保たれた深さ十分の水風呂で頭のてっぺんから冷やすことが可能です。しかも水はちゃんと温泉を冷やしていますので弱アルカリ性の特徴が残り、つるつるとします。

そして何よりその後の外気浴が最高です。椅子も多数置かれ、白いふんわりした椅子は海外製の高級椅子、坐り心地が最高です。山際を望みながら、夕日が反対側の西の山のほうに徐々に徐々に沈んでいくその姿を見ながら精神も体も休まります。決してビルばかりの都市では経験できない、素晴らしい景色です。何よりその外気浴可能な屋外スペースの広さがとてつもなく広く、寝そべって休む人もたくさんいます。

これからサウナを中心としたまちづくりを進めようと武雄市の小松市長も考えられていると言う話を直接お聞きしました。地域のテロワールを生かした、そして宿の新たな切り口を作り出すサウナの力を改めて感じたところです。

サウナ上がってから部屋に戻り、竹林亭の懐石料理をいただきました。しっかりとワインリストもあるため、暖まった体を冷たい泡や白で癒しながらしっかりと鋭くなった味覚で楽しむことができます。ワインはある程度幅はありますが半数はブルゴーニュです。

それではまたの夜のサウナについては追ってアップさせていただきます。

さていよいよ行って参りました天拝の郷。

新興住宅街を抜けて高台に出るとそこに待っているのはスバラシキサウナの世界であります。今はリニューアルしたサウナが大人気で全国からも人が集まるこの施設ですが、もともとは地元の人たちに愛される19年続く温浴施設です。全国で知られるサウナができたことで地元でもあの温浴施設に行ってみようと改めて訪問するお客様が増えているとの事。実はクオリティーの高い施設を地域に作ると、外からのお客様ではなく地元の生県内のお客様に改めて評価され掘り起こしができると言うことがよくわかる取り組みでもあります。

サウナは2つに分かれており、1つはだんだん型のテレビもついているサウナ室。もう一つはセルフロウリュ可能な集中力が高まる小規模サウナ。私はやはりセルフロウリュ可能な小規模サウナの方が大すきです。しっかりと座席を高く上げたことによる天井に近い位置から得られる熱量の高さがものすごいです。さらに集中できるように暗さもすごい！！最初は面食らいます。

水風呂もしっかりと16度ほどに冷やされており十分にしめることができます！

ここは何より外気浴の景色が、高台の良さを生かした開放感のある空間になっており、大空を眺めながら気持ちよく風を感じることができます。

3ターンで完了！

サウナ飯は本当はここのビュッフェスタイルのレストランが大変大人気なのですが、時間もなかったことで今日は地元のソウルフードを食べにドライブインカカシに行きました。うまかった！！！

そして、佐賀に向かい、サウナシュラン一位の御船山ホテルのサウナへ！

壱岐島にきたということで、最近できたこちらを訪問。

サイトを見てていまいちよくわからない超赤外線なるものを体感しに行ったのだけど、サウナではなく、岩盤浴以上サウナ未満な感じではあります。

室温も45度くらいなので、なかなか温まらず、まぁ20分、30分入っているとじわりと汗はくるものの、なかなか。うーむ。

水風呂へ！と思ったらサウナフロアには水風呂もシャワーもないので、ワンフロア下の大浴場へ。水風呂はそこにもないので、シャワーでどうにかクールダウンです。

ととのえ椅子なども、休憩できるスペースもなく、また階段を上がらないとサウナゾーンに戻れないのですが、着衣必須なので一度汗をかいた岩盤浴着衣をまたしなおして戻るしかありませぬ。

サウナと岩盤浴はすごいきれいな施設ではあるのですが、昨今のフィンランドサウナを期待していくと振られた感じになるので、別物として楽しむことをお勧めいたします。サッカーの試合みにいったけど、野球の試合だった感じ。球技だけど種目は違う感じですね。

とはいえこれから壱岐島のおいしい魚を食べられることで心の回復を図りたい！笑

アサウナ、二日目！本日はウェルビー福岡に初訪問！グランハイアットから徒歩圏にあったとは。

経営的に非常に安い投資で、だけどちゃんとサウナのスケールとかが抑えるところ抑えているのがすごい勉強になりますね。

サウナ室は大きなものと小さなものがありますが、セルフロウリュ可能な小さなほうが最高ですね！集中できる暗さ、ロウリュで立ち昇る蒸気、しかもアロマ入りというのが最高です。

水風呂は小さなサウナ室の中にあるのが斬新！！！掛水してドボンがそのままできる、動線設計としては最高ですね。

大きなサウナ室もオートロウリュがかかってるのでいい感じ。台を組んでちゃんと客が熱の回る天井位置に近づけるのが良いですね。

水風呂は噂の強冷水はまじで冷たすぎて。。。笑

外気浴はできないけど、正体不明の部屋をちょっと改装したととのえ部屋に椅子が置かれ、そこでゆっくりできます。サウナ室の方にも寝そべることができる椅子があります。

朝なので2ターンやって終わり！1時間で1100円のみ。朝入るのにはショートコースができて最高ですね。中洲いく前でもリフレッシュしておいしいものを食べに繰り出せますね。

好きだった西中洲の凛丹がなくなったと聞いて寂しいですが、まだまだいい店はたくさんある福岡。ウェルビーでととのえ、ご飯を食べるもよし。朝起きてふらふらっとサウナに入るもよし。また来ます！

梅田駅前の新しいホテルでサウナがある！ということで宿泊。

サウナ室は換気が強すぎて、なかなかジワリと来ない。。。笑 天井が高いことで熱が回るのが難しいのと、換気で湿度が飛んでしまうからじわりとこない。

冷水はチラーで思う以上に冷やされてて素晴らしい。16℃位なのでないかな？！

外気浴はできなく、椅子もないので。浴室で座ってじわりと安らぐ。

新地の際にあるので、平常時ならば接待の前に整えられるのだと思います。

なかなか最近行けなかったものの本日は久々に！

気温が下がったのが影響してか、水風呂が16度程度まで下がってました！冬はただ下がるのかも。

相変わらず集中でき、熱が回るサ室。じっくり汗をかいて、温度がまた下がった水風呂に入るとリラックスできます。一週目でも十分に満足感。

4回入り大満足。今日は大人しく帰宅予定。

宇品港からのクルージングに出て戻り、少し船が寒かったこともあり、サウナに入りに。

こちらは800円でサウナまで使える銭湯感覚。しかし、温泉の種類もあるし、サウナも水風呂も結構大きいです。

サウナ室は湿度が惜しい！かなり広すぎて熱の周りが緩やかです。オートロウリュあるのか？！という管がヒーターの上にあるのですが、、、あまり機能せず。笑 他の方も書かれているように一番下は寝れる構造。

水風呂は17度くらいにちゃんと管理されてて良いです！深さもしっかり。水流もあるからしっかりすぐに冷えます。

外気浴も露天部分にあり、ゆっくりできます。ベンチだから空いてると寝れる。

お手軽価格でサウナ、水風呂、そして外気浴が楽しめるという意味では良い所と思います。

少し離れるけど宇品港にある「波止場」という焼肉屋がおすすめ。ぜひ。

急遽仕事あとのととのえ！！

4ターンやってまいりした。が、夜10時過ぎてるのにものすごく大混雑！！みんな夜お店やってないからここに来るのかしら...。

サ室も混んでて出入りが激しいこともあり今度があまり安定してない感じ。露天にあるスチームサウナのほうがかなり安定してて、じゅうじゅうスチームましましでいい感じでした。

外気浴もようやく酷暑から脱した感もあり、ゆっけりできたところです。

軽く飲んで明日にそなえます。夜の町がさっさとしまるのは寂しいけど健康的ですな。笑

噂のスカイスパいってきまいました。再開発が進む横浜駅周辺ですが、そごうよこの高層ビルにこんなものが入っていたとはつゆ知らず。最初迷いましたが、エレベーターAで14f。フツーのビルに突如して現れます。

アソビューのパック割引を用いて予約し、入館。月曜の昼間なのに結構混んでてびっくりです。年代層はかなり多様。若い世代はグループ利用が多いですね。

https://www.asoview.com/base/150480/

浴場はそれほど大きくなく、普通ですがジャグジーや高炭酸泉もあったりとそつなく揃っております。窓から夜景が！！とあったのですが、日中は平凡かつ、やはり角度選ばないと高層ビルが再開発でバンバン立ち塞がる感じですね。笑 日産のビルがどどーんとあったり。

さてさて、肝心のサウナですが、サ室は90度くらいですが、広めでゆったり。さすが老舗と聞いてましたが、年季が入っております。

湿度がオートロウリュと、毎次開催される熱波により担保されているので、ほどよく汗をかけるのがさすが素晴らしいですね。

冷水が15度前後でしっかり安定。この温度で安定してるのもさすが！少しいるとビリビリ！！

外にはもちろんいけないし、しっかり休む椅子が多く用意されてますので、ゆったりできます。

再開発が進むこのエリアですが、やはりここまできたらタクシー乗って中華街ですね！笑 さて行ってきますw