スンスン

10月26日 あさひの湯♨️
サウナ：10分×2セット🧖‍♀️
水風呂：1分×2セット🩵
外気浴：10分×2セット🌀
・風呂の日♨️

スコール

10月22日 あさひの湯♨️
サウナ：12分×3セット🧖‍♂️
水風呂：30秒×2セット🩵
外気浴：10分×3セット🌀
替わり湯：食欲の秋 モンブランの香湯🌰
・入浴招待券で🎫
・久しぶりに12分🧖‍♂️

スコール

10月4日 ニュージャパン 梅田店 🧖‍♂️
湯上りサウナ：8分×1セット🧖‍♂️
低温サウナ：8分×1セット🧖‍♂️🌃
高温サウナ：8分×2セット🧖‍♂️🔥
フィンランドサウナ：8分×1セット🧖‍♂️
ミストサウナ：8分×1セット🧖‍♂️💦
水風呂：1分×5セット🩵
プール：15分×1セット🏊
内気浴：8分×5セット🌀
外気浴：5分×1セット🌀

・来たかったニュージャパン🧖‍♂️
・プールが楽しい🏊
・ロウリュイベントも受けれた🔥
・浴室が広くて楽しい👍

たこ焼道楽わなか 千日前本店

たこ焼き🐙

10月1日 あさひの湯♨️
サウナ：8分×1セット、10分×1セット🧖‍♂️
水風呂：1分×2セット🩵
外気浴：8分×2セット🌀
・メンズデー♨️
・入浴券ゲット🎫
・水曜サ活🈂️

MATCH(ビタミンみかん🍊)

9月8日 あさひの湯 ♨️
サウナ：8分×2セット🧖‍♂️
水風呂：1分×2セット🩵
外気浴：8分×2セット🌀
・無料券で🎫

9月7日 ゆうゆう会館 ♨️
サウナ：8分×3セット🧖‍♂️
水風呂：1～2分×3セット🩵
外気浴：8分×1セット🌀
内気浴：8分×2セット🌀
・ビンゴ外れた😵‍💫

とんかつ みそ家 川島本店

ひれかつ

8月26日 あさひの湯♨️
サウナ：8分×2セット🧖‍♀️
水風呂：1分×2セット🩵
外気浴：8分×2セット🌀
・風呂の日♨️
・久しぶりのサウナで汗が沢山出た💦
・人が多かった😵‍💫

8月11日 天然温泉 延羽の湯 鶴橋店 ♨️
高温サウナ：8分×1セット🧖‍♀️
セルフロウリュサウナ：8分×1セット🧖‍♀️
水風呂：1分×2セット🩵
外気浴：8分×2セット🌀
・初大阪サウナ🧖‍♂️

7月15日 あさひの湯♨️
サウナ：6分×1セット、8分×2セット🧖
水風呂：30秒×3セット🩵
外気浴：8分×3セット🌀
・㌽2倍デー2⃣
・500円クーポン🎫
・最近あさひ長く入れない💦

7月13日 土岐 よりみち温泉♨️
サウナ：8分×2セット🧖
水風呂：1分×2セット🩵
外気浴：8分×2セット🌀
・男湯女湯入れ替えデーだった♨️
・サウナ100℃設定の日だった🔥🧖
・シルキー風呂と超炭酸泉と薬草炭酸泉良かった♨️

そば屋 てんとろ 多治見店

ざる蕎麦とミニ天丼

7月5日 四日市温泉 おふろcafé湯守座 ♨️
ロウリュサウナ(8分)🧖⇒水風呂(30秒)🩵
⇒ロウリュサウナ(8分/熱波)🧖🔥⇒水風呂(30秒)🩵
⇒ロウリュサウナ(8分/熱波)🧖🔥⇒水風呂(1分)🩵
⇒内気浴(8分)🌀
・久しぶりのホーム湯守座♨️
・オガワー旅行記の連載が続いてて良かった👏🏻
・ビンゴ大会ひとつも当たらなかった😂

チルアウト

6月25日 あさひの湯♨️
サウナ：8分×3セット🧖‍♀️
水風呂：1分×3セット🩵
外気浴：8分×3セット🌀
・500円クーポンで♨️
・水曜サ活🈂️

6月8日 スパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯♨️

1セット目：森の香木メディサウナ(10分)🧖‍♂️🌳
⇒メッツァ冷水風呂(30秒)🩵🥶
⇒熱湯(1分)♨️🥵
⇒メッツァ冷水ふろ(8分)🩵
⇒ととのう座り湯♨️🌀

2セット目：伊達なサウナ(10分)🧖‍♂️
⇒メッツァ冷水風呂(30秒)🩵🥶
⇒熱湯(1分)♨️🥵
⇒メッツァ冷水ふろ(8分)🩵
⇒ととのう座り湯♨️🌀

3セット目：潤い杜のソルトサウナ(10分)🧖‍♂️🧂
⇒極みの深水風呂🩵
⇒ととのう座り湯♨️🌀

4セット目：森の香木メディサウナ(10分)🧖‍♂️🌳
⇒メッツァ冷水風呂(30秒)🩵🥶
⇒熱湯(1分)♨️🥵
⇒メッツァ冷水ふろ(8分)🩵
⇒ととのう座り湯♨️🌀

5セット目：伊達なサウナ(10分)🧖‍♂️
⇒メッツァ冷水風呂(30秒)🩵🥶
⇒熱湯(1分)♨️🥵
⇒メッツァ冷水ふろ(8分)🩵
⇒ととのう座り湯♨️🌀
・初の宮城県サウナ🧖‍♂️
・スパメッツァ制覇♨️
・メディサウナがめちゃ熱々だった🥵👍
・ととのう座り湯での外気浴よかった🌀
・超美泡の壺炭酸泉がめちゃ気持ちよかった🫧♨️

味 太助 本店

牛たん定食🐮

本場の牛たん🐮 おいしかったー！

6月7日 黄金湯 ♨️
サウナ：10分×3セット🧖‍♀️
水風呂：1分×3セット🩵
外気浴：8分×3セット🌀
・初の黄金湯♨️
・サウナが制限中で45分待って入浴🧖‍♀️
・外気浴が良かった🌀

欧風カレー ボンディ 神保町本店

ビーフカレー🍛

美味しすぎ！

6月1日 湯どころ みのり ♨️
サウナ：8分×3セット、10分×1セット🧖‍♀️
水風呂：冷水風呂30秒×4セット🩵
涼水風呂1分×4セット🩵
外気浴：10分×4セット🌀
・1ヶ月ぶりのサウナ🧖‍♀️
・あまみが久々にたくさん出た🫨
・みのりも久々だった♨️
・いつも人が多くてサウナ室も混んでる🧖‍♀️

元祖台湾まぜそばはなび岐阜北鶉店

台湾まぜそば

4月27日 くつろぎ天然温泉 湯楽 ♨️
サウナ：10分×2セット、12分×1セット🧖‍♂️
水風呂：1分×3セット🩵
外気浴：10分×3セット🌀
・久しぶりの湯楽♨️
・固定で満喫パックになってた🫨
・設備不良で75℃くらいだった😔

博多ラーメン ばりばり軒 津島店

ラーメン🍜

4月24日 あさひの湯♨️
サウナ：8分×2セット、10分×1セット🧖‍♂️
水風呂：30秒×3セット🩵
外気浴：8分×3セット🌀
替わり湯：ハリ艶ホホバオイル配合風呂♨️
・メンズデーで貰った入浴券で🎫
・ホホバオイル風呂良かった‪👍🏻
・人が少なかった👌🏻

コカコーラ🥤

紙コップの自販機無くなって悲しい

4月19日 各務原 恵みの湯♨️🌿
1セット目：サウナ(8分)🧖‍♂️
⇒水風呂(2分)🩵
⇒内気浴(8分)🌀
2セット目：サウナ(10分)🧖‍♂️
⇒水風呂(1分)🩵
⇒内気浴(8分)🌀
3セット目：サウナ(10分)🧖‍♂️
⇒水風呂(1分)🩵
⇒サウナ(8分)🧖‍♂️
⇒水風呂(1分)🩵
⇒外気浴(8分)🌀
・久しぶりの恵みの湯♨️🌿
・ここの水風呂ずっと入っていられる🩵
・蚊に刺された🦟
・ぐっさん家やってて良かった👍

麺屋はなび 各務原店

ど肉台湾まぜそば🍜

4月12日 キャナルリゾート🦁♨️
1セット目：ロウリュサウナ(10分)🧖‍♂️
⇒炭酸水風呂(30秒)🩵⇒プール(1分)🩵
⇒外気浴(8分)🌀
2セット目：塩サウナ(10分)🧂🧖‍♂️
⇒ロウリュサウナ(8分)🧖‍♂️
⇒炭酸水風呂(30秒)🩵⇒プール(1分)🩵
⇒外気浴(8分)🌀
3セット目：ロウリュサウナ(10分)🧖‍♂️
⇒外気浴(8分)🌀
・久しぶりのキャナル🦁
・土曜のキャナルは人が多すぎる😵‍💫
・塩サウナが青リンゴソルトだった🍏

ラーメン福 太平通店

特製ラーメン🍜

4月6日 四日市温泉 おふろcafé湯守座♨️
サウナ：8分×1セット、10分×2セット🧖‍♂️
水風呂：30秒×1セット、1分×2セット🩵
内気浴：10分×2セット🌀
・Oがわさんの引退試合😢
・無事受けれてよかった👍
・今まで受けた熱波で1番最高でした👏

麵屋はなび 桑名店

台湾まぜそば🍜