ベジータα

2023.04.14

71回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:18時過ぎイン駐車場が多かったからまさかと思ってたらサウナ室ほぼ満員😯外気浴側だから85°中段しか空いて無かったから15分以上もいてた水風呂はキンキン10.5°外気浴は暴風雨でゴロンはできず屋内の椅子で休憩😽
マットがビート板に変わったから予想通りの座面のマットはベチャベチャでした😮‍💨

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃,10.5℃
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