ベジータα

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにイン　上段にすんなり座れるくらい空いててよかった😃100°で蒸されてキンキンバイブラで
急冷してジャグジー横にゴロン🤯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2連泊目ロッキーサウナで2430アウフグース熱波師ラスベガスさん華麗なタオル捌き滝汗で気持ちよかった☺️

酒処わすれな草

生海老

新鮮

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2年ぶりのニュージャパン　入り口は前回から変わってたけどサ室などは変わってないかな
プールに大量のオジサンがぷかぷか浮いてたのが面白かった😂

握り

これで1000円は安い😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ　フィンランドサウナ温度低めだけど気持ちいい🥴
連泊なんだけど10時から12時は退館しないといけないらしい😂めんどくさい😅

らーめん香澄 中崎町店

鯖パイタンラーメン

鯖とパイタンの塩梅が絶妙過ぎる😜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2年ぶりの大東洋😀ロッキーサウナはコロナの湯に熱さ湿度が似てる感じでした水風呂は様々な温度があって気分によって変えれるのがいい👍
カプセルはキャビナスより広めマットレスがエアウィーブで快適🥳

お好み焼 どんたく 堂山店

貝柱玉

うまく無いわけない😋

サウナ：5分 × 1
水風呂：3分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：朝ウナは8時までなので早起きしてリベンジ😏サウナ室誰もいないから昨日よりさらに熱く感じた🥵下段に座るも足の裏を床に着けないほど熱々で独特な匂いもありここのサウナは好みが別れるかなぁ私はもういいかな😥水風呂は気持ちイイ🤩

グランドモーニング

宿泊者の朝食は値段関係なく好きなのが食べれる

サウナ：5分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お泊まり八尾グランドホテル😀体を清めてマットを手にしてサ室イン扉を開けた瞬間からモワッと熱気が凄い温度計は105°いずみの湯でもこの温度はあるけど湿度がかなり高いので熱さが全然違う座面もマットを敷かないとお尻火傷しそうなほどDESSE行った後だったのとサ室の熱さで5分でギブアップ😶‍🌫️水風呂は体感17°広くて深い水も気持ちがイイ隣に46°の高温風呂があって温冷交代浴が出来る露天風呂横に椅子もあってそこで休憩🫠

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにイン　サ室意外に空いてた外気浴は風が吹いてないとまだ蒸し暑い😿

麻辣火鍋

野菜少なかったけど具沢山で美味しい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：畑冷泉がミストの日で物足りなくて少し足を伸ばして新規開拓😸
サ室は3段で10人くらいかな上段に座り高校野球見ながら蒸されるオートロウリユウ発動ストーブがデカいから直ぐに熱々🤗水風呂体感16°深いとこで160㌢外気浴もあり動線もよし👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年3回目の冷泉👀奇数日のミストサウナ側、連休初日だから多いかなぁと思ってたら意外にも空いててサ室多くても5人くらいでストレス無く楽しめてた😽

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：偶数日のドライサウナ側🧖‍♀️1530頃インサ室瞬間満員になるけど待ちはない閉店まで満喫しました😸
去年扉の閉まりが悪かったのが気になってたけど扉に重り付けて自動で閉まるようになってた👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：トトノイと迷って値段も安いしリニューアルしたのできてみた😃サ室はきれいになっててセルフロウリユウもできて休憩室も椅子が4脚あり気持ちよかった🫠

焼肉の龍園 小倉本店

雅

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年一発目の冷泉😄
奇数日のミストサウナ側14時過ぎ平日だからかほとんど貸し切り状態😊誰も来ないからサ室で寝サウナ🧖‍♀️水風呂もいつもより温度低めで気持ちよかった😊

魚介豚骨らーめん 刻

魚介豚骨ラーメン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにイン　奇数日の屋内畳側ポイント2倍の金曜日😄サ室温度100°上段は耳がヒリヒリくる熱さ🤩こっち側の方か木の香がするなぁと思った

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お泊まりキャビ🤩サウナの温度が少し高く感じ自分には丁度良かった😌
夜のリクライニングはいびきかいて睡眠💤してるのが2人もいた🤬
今月のメニュー🍙

ごま鯵

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにイン　岩風呂側サ室温度110°🤯熱々で良いです😏20時まで多かったけどそっからはストーブ前に座れて更に熱々でよかった🤩

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：キャビから帰りにホームサウナへポイント2倍の金曜日😙今日は常連おじ達が少なかったなぁ
畳外気温は上空にツバメが飛び交って💩落ちて来ないかヒヤヒヤしてた😅

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お泊まりキャビ🙂仕事が忙しくで久しぶりのサウナだけあってリクライニングにゴロンすると脳内ぐるぐる🌀回ってヤバかった🥳

チゲもつ鍋

野菜追加できて👍