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温浴施設 - 広島県 東広島市
2025.01.28
13回目の訪問
16時in 低温サウナ：10分 × 1 サウナ：8分 × 2 水風呂：30秒 × 3 休憩：7分 × 3 合計：3セット 2週間に渡る体調不良を乗り越え、久しぶりのサウナ🔥 この2週間仕事も筋トレも休みまくって体力ガタ落ち。 サウナ前の筋トレで息が上がっていたため、倒れることがないように体の反応を見ながら慎重にサ活。 今日も雲母のおかげで心も体も癒された🥹
男
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