ムキ×4

2024.10.28

4回目の訪問

19時in
ウッドサウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は午後休を取って整体でカラダを整えたあと、実家に帰省のついでにたかみや湯の森へ🌳⛰️

浴場には2-3人しかおらず、サウナは3セットともほぼ独占状態!水風呂はちょうど良い温度で、休憩室は香りも良いし、なんと言っても大理石のうたた寝ベッドが最高🥳
温熱作用があって、寒くなってきたこの季節でも寝ると心地良い暖かさが感じられて気持ちいい🤤

外気浴もできるし、お風呂も気持ち良いし、素晴らしい施設🫶

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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