蒸男

最近忙しく久しぶりに訪問。
今年初ふじの湯♨️

最近は寒くなり、
まず体を綺麗にしてから湯船で体を温め
サウナ×4セット

最終セットは長めに外気浴をしてから
露天風呂で冷えた体を温める。
体に悪そうだけど気持ちがいいからやめられない🫨

ふじの湯さん
今年をお世話になります。

記録🧖

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ後は近くの馬寿ラーメンで
とん辛ラーメン🍜

初訪問！
お盆休みってこともありすごい混雑具合でした！
しかし、タイミングが良かったのか一度も待ちなしで３セット決めました！

あんなに暑いロウリュウは初めて…
ほんと最高😭

健康ドリンクがオロポよりも美味でした😋

サ道を観て憧れていた念願の北欧初訪問！
110℃の高温でもなぜか居心地がよく水風呂もよく冷えていて最高の一言😭
サウナ利用者のみなはんのマナーがよく心身共に癒されました！

鉄板餃子とカレーをオロポで流し込み
早めに就寝をして朝５時から3セットキメて
北欧を後にしました！

とてもいいサウナ旅でした🧖

この後は草加健康センターに向かいます！

雨の外気浴もなかなか悪くない。
サウナドリンクととのうを初めて飲んだが、
なかなか美味しい😋

打ちっぱなし後に友人と！
しっかりととのい近くの居酒屋へ🏮
良いお店と出会いとてもいい一日。

1人になりたくて訪問。
日曜日の夜遅めだったがまあまあ混雑。
タイミング悪く学生の大群と一緒になり今回はそこが残念　笑
まー仕方ないけど　笑
それでもしっかり整い今回も快眠🧖

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初訪問🧖
遠征ではあったものの、行く価値のある施設だった！
個人的にはものすごく好き！
何より外気浴の椅子の数と種類の豊富さに脱帽！！
また行きます！

久しぶりに友人訪問！
イベントアフターグースにも参加できて大満足！！

シングルの後の寝水がまた最高😀
ここでしかできないととのい。

本日も！
各4セット！

天気も良く最高の外気浴日和☀️

今晩はぐっすり眠れます。

久しぶりに訪問。

ここのミストがいい温度で気持ちがいい！
サウナもいいが、温冷交代浴法も最高。

疲れがぶっ飛び！！！

今週もお邪魔しました。
最近のマイブームは、
サウナ→水風呂のエンドレス🧖
外気浴は最後だけ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
熱波イベント×1
合計：4セット

いつも安定してととのえます。
たまたまタイミングも良く勇気を出して熱波イベント参加。
今までの経験した熱波の中で、ダントツで気持ちよかったです。
抜群にととのいました！！
サ飯は天下一品で最高のサ活ができました。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
プール : 3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

念願のフジへ！
個人的には木漏れ日サウナに感動。
しっかり蒸した後のプールは格別で
他では味わうことの出来ないととのい。

初投稿

サウナ：10分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

個室サウナの3種類の温度を楽しみ、
最終セットは令和ストロングからのシングルからの寝風呂でクールダウン！！