とっち

2024.08.09

9回目の訪問

サウナ飯

夜勤初日の今日は、平日限定の昼得セットを楽しみに蓬莱の湯へ。奇数日なので、男湯は木の湯😄
入浴券を買おうとしたら、前には中学生?の二人組。最近は、中学生同士でスーパー銭湯に来るんだ〜と思いながら、浴場へ。
炭酸泉で下茹でしてからの1セット目、まずは下段でウォームアップ。少ししてから忘れていたロウリュウが始まり、爆汗が💦水風呂でしっかりクールダウンしてから外気浴へ。
2セット目と3セット目は中段で8分程蒸されてから、水風呂でブクブク。
最後はウッドデッキて寝そべってたら、いつの間にか寝落ち😴
気持ち良かった〜😄
ただ、中学生?二人組がサウナから汗を流さずに、水風呂に入ってた。
おそらく、初のサウナだったんだろうけど、サウナの入り方が貼ってあるから、ちゃんと読もうね。

昼得セット

まぐろ丼と蕎麦って、間違いない

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
2
21

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トントゥとは?

2024.08.09 20:51
1
少年2人組、やっぱり気になりましたよね😅 40をとっくに過ぎたオッサンですが、あぁいう時にビシッと注意できる大人になりたいです😖
2024.08.09 22:06
2
まっくさんのコメントに返信

自分もアラフィフと呼ばれる世代ですか、なぜ注意出来なかったのかと😞
ログインするといいねや
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