蒸豚Z🐷

本日、公出😅仕事が終わったら車を飛ばして郡山のまねきの湯さんへ！下調べせずに来たけどたいへん満足です☺️サ室には大きいサウナストーブが鎮座！今まで見た中で一番大きいかも😆スパ銭湯はテレビが多いイメージなんだけども、こちらは、ほぼなくサ室が暗くて良い感じ！水風呂も17℃で深めで思わず、潜ってしまった！

今日は、個室も取ったのでサウナ後に久々ビールが飲める🍺明日は朝風呂してから二本松ドライブインでサウナとチャーハン、もつ煮を、堪能する予定😋

サウナ：6,8,10,12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

鶏のからあげ定食

個室利用なのでドリンク飲み放題が1200円なのはありがたい。

しごおわサウナ☺️寮のシャワーだけだと疲れが取れないのよね😅こちらは前回、「日帰り湯で！」と伝えたら宿泊客用の小さいお風呂に案内されまして😅ただ260円でほぼ貸し切りなのは良かった。今日は700円払ってサウナありの方ヘ！水着無しなので裸浴室のみ利用！

お風呂は内湯と露天風呂が温泉！あと内湯にジャクジーがあって、不感温度なのかな？水風呂がないのはちょっと残念。サ室は結構大部屋で15名程入れる。ストーブは知らないメーカーのもので、小さいながらもサウナストーンがあるちゃんとしたもの。ベンチにタオルが掛けており、退室する時にそのタオルでベンチを拭いてくスタイルはなんか良いですね！サ室を大切にしてる感じがします☺️
水風呂がないのでカランエリアで水シャワーして露天風呂エリアの岩に腰掛け🥵🤤🤩

仕事帰りにサックとよるにはいいかもですね！いわきでサウナ付きお風呂で700円で入れるとこあまりないし。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事の疲れを取りたいとサウナじゃなくてお風呂目的で訪問！でも20時のロウリュウ参加し、なんとか完走したらバチバチにととのった！あと2024.7.27にサウナで愛でたい来たのかな？濡れ頭巾ちゃんとヒャダインさんのサインがありました☺️

サウナ：7,12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

コーヒー牛乳

ただいまホーム！本日退職者の送別会の為、いわきから平塚へ！このあとしこたまビール🍺飲むぞ😆

サウナ：6,6,6,8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

八幡屋の日帰り入浴しようとフロントに行くと事前に予約しないと入れないとのこと😱急遽予定を変更して須賀川のグリーンさんへ！新しくキレイで良いですね！グーグルの口コミで体にお絵かきさんがいっぱいいるとのコメントがあったので、少し心配しましたがよくよく考えると川崎区の銭湯に行き慣れた私にはたいしたことないなと😁実際に2名いましたが特に問題なかったです。洋柄でしたね。サ室は新しく木の香りがうっすらします。メトスのikiストーブで30分と00分にオートロウリュウ。ただロウリュウは私には物足りなかったかな。もっとガツンと熱いのが好き。水風呂はよく冷えていて15℃！須賀川の方はグリーンさんとひばり温泉さん共に水風呂がよく冷えていて羨ましい。

今日は内湯のサウナだけ！次回はバレルサウナかテントサウナ入って見よう！

サウナ：6,6,6,10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

カツカレー

1000円

今日はいこいの村なみえさんにお邪魔しました！空いていて、セルフロウリュウできるし、淡々とサウナに向き合う感じが良いですね☺️サウナストーブはメトスのジールかな？ロウリュウすると微かに木の香りが。アロマが入っているのかな🤔水風呂は水道水掛け流し！福島のサウナは水風呂が弱点なのよね。でもチラー導入はお金かかるし、故障の心配もあるからな。水風呂は冬場に期待ですね。休憩は脱衣所横のベランダで！森を見ながら鳥のさえずりを聞きながらととのう🤤

常連らしきサウナーさんは浴場の窓開けてととのいイスを窓まで移動して休憩してた！それも気持ち良さそうなので次来た時はやってみよう

サウナ：6,6,7,10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

道の駅 なみえ

うけ丼

1870円ちょっと贅沢しました笑焼きそばも美味しそうだったな

三連休の初日は公出🥺自分へのご褒美としていわき健康センターさんへ！やっぱり仕事後のサウナは最高だね！
今日は受けないつもりだったけども、つい誘惑に負けて有料ロウリュウ参加笑。サウナハット持っていかなかったので、タオルで頭隠して前隠さずスタイルで3セット完走！ここの熱波は結構強烈なんですよね☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メモ:タオル付き1500円,館内着付き1650円(2階の休憩室に入れる),朝風呂700円

冷やしねばとろそば + ミニしらす丼

冷やしねばとろそば:870円,ミニしらす丼:500円

朝風呂！寝坊して車をすっ飛ばしてロウリュウのある7時の10分前に到着！ササッと体を清めてサ室へ!

ここのロウリュウは暴力的に熱い笑。3セット耐えて逃げ込むように水風呂へ。きもてぃー🤤 外気浴エリアで🤩

本日もありがとうございました😁

サウナ：8,6,6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

肉と魚の定食屋 はこざき

ベーコンエッグ定食

朝定食 600円

ならは町まで足を伸ばしてしおかぜ荘さんへ！道の駅ならはさんと系列が同じみたいで似たような作り！ならはさんとの違いは露天風呂があり、そこからの眺めや畳で寝転がれる場所がありよくととのう🥵🤤🤩
サ室自体はならはさんの方がセッテング好きかもしれません。ただ広めのサ室でサウナストーン式なのでアウフグースのサービスとかあると最高かもしれません！

入れ替え制
男性
奇数日:大サウナ
偶数日:小サウナ,露天に壺湯有


サウナ：8,8,10,8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

味噌ラーメン

850円

いわきにもどる前にサウナ東京さんへ！平塚に引っ越してからなかなか都内のサウナにはいかなくなってしまった。せっかくのチャンスなのでお邪魔しました！

黒基調の内装がすごく良いのと休憩エリアが充実してますね！2階は完全黙浴になってるのも変にイライラせずに済むので良し！

サウナは蒸気乱舞、瞑想、手酌蒸気、昭和赤外の4つお気に入りは瞑想かな！暗くて個室ブースみたいになって、鳥のさえずる音をか聞きながら蒸される。蒸気乱舞の12時のロウリュウは満席！タオル捌き良かったけど、サ室が大部屋過ぎてちょっともの足りない感じもしました。上手だったんだけどもね。

水風呂は3つで8℃,14℃,20℃と3種類。20℃ジャグジーみたいな感じ。グルシンは足が痛くなるから14℃が一番良かったかな！


サウナ：8,8,10,8,8分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナの順番:蒸気乱舞,瞑想,蒸気乱舞ロウリュウ,手酌蒸気,瞑想

北の大地 赤坂店

北の大地ラーメン

味噌

いわきから一時帰宅！約2ヶ月ぶりホーム😆
実は朝6時に予約したんだけども寝坊していけず。お店にご迷惑おかけしました。午後に再度予約して謝罪。スッタフさんが笑顔の対応してくれて好感度アップです！

いつもは平日の空いてる日狙ってたけど、今日は土曜日で混んでたな

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ケムリ食堂

鶏野菜カレー

本格スープカレー！野菜が美味しかった

土日にどこもいかないのはもったいないってことでいわきマガジンのクーポン使って小名浜オーシャンホテルさんの日帰り温泉へ！

日曜日の18時ってこともあり人少なめなのかな？意外と好きな感じ。浴場に入るときに足洗シャワーがあるのが粋だね☺️こちらの露天風呂から見える景色が気に入ってしまった。水風呂は18℃ぐらいかな？チラーがないのかな。蛇口から水を出しっぱなし。サ室はサウナストーン式だけど水かけはNGみたいです。TVもないのでこれでロウリュウできたら最高なのに。休憩は露天風呂の岩に腰掛けて太平洋を眺めながら🥵🤤🤩
季節によっては化ける施設と見た笑


コインロッカーなし。貴重品預かり有。日帰り温泉の方は鞄等は車の方が良いかな。


サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初めての道の駅サ活！

浴槽は温泉と白湯(アクションプール？🤔)バイブラが細かく勢い良く出ているので気持ちいい。サ室は川崎の越の湯を少し大きくした感じ。サウナストーブもストーン式で良い☺️水風呂はチラーがないのか蛇口から水が勢い良く出ており少し長く入っていると気持ちいい。今の季節だと18℃ぐらいかな？休憩は内気浴でととのいイスが2脚。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

カレー

700円

いわき応援で人生初の交替勤務😅夜勤明けからの健康センター☺️平塚での職場サウナーの方が夜勤明けのサウナは気持ちいいというので憧れてたのよね！疲れがプラスされてるので確かにいつもより気持ちいいかも😁

今日は月刊いわきマガジンでゲットしたクーポンを使って500円で入浴！天気が良く外気浴が本当に気持ちよかった！強い日光と浜風。ととのった🥵🤤🤩

2セットやって仮眠室で寝てからの2セット！最初の２セットが日差しが強く特に良かった。


サウナ：8,8,10,10分
水風呂：1分 ×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

定食 笑いーと

おにぎり定食　豚汁に変更

サウナ前ご飯。おにぎりの具の梅クリームチーズが意外にも美味しかった！おすすめ。

いわき応援中での遠征サウナ☺️ゆるうむさんにお邪魔しました！本当にレベルの高い４つのサウナがある。いわきの近場にあれば毎日通っちゃうかも😆

タワーサウナは満天の湯のサ室みたいな感じで８段！そして相撲の枡席みたいになってるエリアもある。天井はウェーブ状のアールがついているので、オートロウリュ後は蒸気がよく降りてくる。テレビはあるが上段に座ると音も出しておらず全く気にならなかった

ハーブサウナは本日シラカバで照明暗めでセルフロウリュウもできる。私の好きな感じ。大きいモニターがおいてあり薪が燃えてる映像が流れている。モニターを見ながら、神奈川の山賊サウナを思い出す。

ととのいエリアにはリクライニングチェアやインフィニティチェアがたくさんありととのい難民にはならなそう☺️

水風呂はちょうど良い温度だが、若干塩素の臭いがした。地下水とのことで勘違いかな🤔昔あったプールの消毒槽？腰洗い槽？を連想させる作りだからかな？😁

サウナ：8,8,8,10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

牛乳

しごおわサウナ！いわきのホームサウナの北投の湯さん！ロウリュウは平日は無料なのね！知らなかった😆サ室は湿度が結構あるのかなかなかアチアチなのよね🥵外気浴でインフィニティチェアに横たわりながら吾妻屋の屋根裏に薄っすら映る露天風呂の水面を眺めながら🥵🤤🤩

あとロウリュウ中に屁こいた愚か者がおりました。本人は詫び入れる様子もなかったので注意しようかと思ったけどもその方の連れが「御法度だぞ」って注意してたからやめた。頭叩いてやろうかと思った笑

サウナ：8,9,9,8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

4セット目ロウリュウ

カツカレー

辛さはマイルド！カツは揚げたてなのでアツアツ

お泊りからの朝ウナ！朝なのでサクッと。
朝食は昨日伺ったブレイクさんでモーニングをいただこう！あとで写真アップします！

サウナ：5,6,6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ブレイク

モーニング

凄いボリューム