絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

蒸豚Z🐷

2021.02.27

9回目の訪問

筋トレ:30分
有酸素運動:1時30分
サウナ:10分,12分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2

一言:結構良い

サウナは特別良いってわけではないのだが、ジム目的で来てる方が大半なので、基本ソロサウナーなのでおしゃべりしてる人皆無でサウナに集中できる😆
たまにかけず小僧とかはいるけどね😅

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
53

蒸豚Z🐷

2021.02.26

3回目の訪問

サウナ:12分①②③,15分④
水風呂:25秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:風呂日(26日)は600円!!

月末金曜日は中々ハードだったので、サウナに行くしかないと決心😤
レックスイン川崎、おふろの国、ユーランド鶴見とどこにしようか🤔こんな疲れた日はキンキンに冷えた水風呂のあるヌーランドだ😆ってことでチャリで多摩川渡って到着!!今日はお風呂の日ってことで600円!!

サウナはヒノキのいい香り最高!んでもって、水風呂は8℃でめちゃめちゃ冷たい!
外気浴しに露天エリアに向かうと整いチェアーが!!前回行ったときは無かったような?チェアーに座りととのう🤤

サウナ良し、水風呂良し、温泉質良しでお気に入りの施設です😍また伺います!!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
53

蒸豚Z🐷

2021.02.21

8回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃

蒸豚Z🐷

2021.02.20

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃

蒸豚Z🐷

2021.02.18

22回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

サウナ:15分①,12分②,8分③
水風呂:45秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

①③氷ロウリュ(ヒノキ)

一言:うひょ!初氷ロウリュ‼

久々のレックスイン😆何やら氷ロウリュを始めたらしいので訪問!
①はikiストーブ真向かい③はikiストーブ真横上段で!氷なのでずっと蒸気が出続け15分経って氷が溶けきりました😂
サウナハット持参だったので良く蒸されてととのいました

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
49

蒸豚Z🐷

2021.02.15

1回目の訪問

中島湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分①12分②③
水風呂:45秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:リーズナブル!

590円でサウナ入れて温泉と中々お得!
マット交換時に常連が協力して交換してたので私も参加😆なんかこういうの良いね😀
朝の5時から営業しるみたいなので、今度朝サウナでおじゃましよう!

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
47

蒸豚Z🐷

2021.02.14

11回目の訪問

低温サウナ:12分①,15分③
高温サウナ:20分②
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
①③イズネス,②パネッパ

一言:黙汗💦黙浴♨

ジムサウナからのおふろの国!!
日曜日だからか?サ道が放送されたからか?人が多い多い😅

久々のパネッパ受けたくて10分前にスタンバイ!トータル20分で見事に蒸し上がる🥵今日はケアケアの店長こと大西一郎氏もラジカセ持って参入!!演歌に合わせて熱波を送る笑 あまみも出て良くととのった〜🤤

さて、帰宅して録画したサ道見よう!!

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
60

蒸豚Z🐷

2021.02.14

6回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃

蒸豚Z🐷

2021.02.13

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃

蒸豚Z🐷

2021.02.06

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃

蒸豚Z🐷

2021.01.31

2回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分①③,15分②④
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:福美湯最高かよ
ジムサウナとのサウナヘッダー
クロスバイクで福美湯さんへ!6km弱だからちょうど良い。サウナ82℃水風呂15℃とジムサウナと同じだか、福美湯さんはよく汗でるし、気持ち良い😆湿度の違いかな?サ室の香りもヒノキの香りで最高!!ちなみにヒノキチオールは良い香りだか、私が学生時代研究していたブタンチオールは世界で最も臭い笑 同じチオールなのになんでだろ🤔後で調べてみよう!!
水風呂から見えるヨーロッパ調のモザイク画も良い。あと外気浴は外気浴エリアよりも露天風呂エリアの方が動線と露天風呂の滝?の音があるので良くととのう🤤

また伺います!!

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
57

蒸豚Z🐷

2021.01.31

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃

蒸豚Z🐷

2021.01.30

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃

蒸豚Z🐷

2021.01.29

4回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:45秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:今年初のユー鶴

会社でイライラすることがあり、これはユー鶴の水風呂でぶっ飛ばすしかないと思いヨコヤマユーランド鶴見さんへ!
水風呂に入るといつも手足がしびれるが今日はしびれが来ない。水風呂の温度を見ると12〜14℃を指している。これはこれで適温なのでOKだか、ガッツンと冷たい水風呂期待してたのでちょっと残念😅
今日は外気浴より、水風呂横のととのいイスの方がなんだか気持ちよかった😄

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
55

蒸豚Z🐷

2021.01.24

1回目の訪問

サウナ:10分①,12分②③
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:緊急事態宣言のせいで安かったので3ヶ月だけ入会😅

2時間マシンで汗かいてからのサ活😄スポーツジムのサウナも中々良いね

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
43

蒸豚Z🐷

2021.01.22

2回目の訪問

サウナ:12分①②③,15分④
水風呂:20秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:水風呂つめたい〜😍

昨日のサ活が不完全燃焼だったので、ヌーランドさかみ湯さんへ‼

サ室は85℃なんだけどよく汗が出る!湿度が多いのかな?檜の香りと暗めのサ室が良い😄よく蒸し上がったところで8℃のキンキンの水風呂から外気浴!最高かよ🤤

また伺います!

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 8.5℃
56

蒸豚Z🐷

2021.01.21

21回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ととのわず

8時に飲食店は閉まるので、サウナ前に腹ごしらえしたのが、まずかったのかととのわず。サ室も若者2人組が騒がしく今ひとつのサ活であった。たまにはこんな日もあるかな😅

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
54

蒸豚Z🐷

2021.01.16

1回目の訪問

サウナ:12分①②,15分③
水風呂:20秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:初グルシンでととのう🤤

クロスバイクを直したので、多摩川を越えて初のヌーランドさがみ湯さんへ‼

体を清め浴槽へ。露天風呂エリアにととのいスポット確認。露天風呂は蒲田周辺でお馴染みの黒湯。ここの黒湯は実家近くの湯快爽快たや店と水質が似てて中々良い😀

いざサ室へ‼サ室は暗めでgood!TVがないともっと良いかな!常時4人ほどサウナ紳士がいたが、サ室が意外と広いので気にならず快適。サ室の香りは木の香りなのかな🤔個人的には墨汁の香りに似てるように感じた笑

そして水風呂へ!ひぇ〜チビタイ😨😍
ユーランド鶴見でも10度までしか体験してないので、新境地に踏み入れた笑
冷たくて20秒しかもたない!そして確認した露天風呂近くの外気浴スポットへ!
露天風呂ちかくの階段に腰をおろし、ととのう。

店内で生ビールと海鮮あんかけ焼きそばをいただき、満足(カメラ不調のため画像無し)

中々良かったので、仕事帰りにまたうかがいたいと思います!!

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 9℃
60

蒸豚Z🐷

2021.01.13

20回目の訪問

水曜サ活

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分①③,14分②
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
②ロウリュ ヒノキ

一言:久々のロウリュデーでととのった〜

ロウリュデーは混むので、最近は避けてたのだが、緊急事態宣言ですいてるかな〜?ワンチャンあるかな〜?と思い訪問😆

結果としては混んでました😅

本日のアロマはヒノキで扇ぐ団扇はなしとのこと!運良くikiストーブ真横上段確保!!ヒノキの香りと蒸気がガンガン来てキマるキマる!!外気浴はイスとイミテーションの植木鉢を利用した即席簡易リクライニングチェアでととのう🤤

レストランは8時までで、ジャストに到着注文したが、嫌な顔せず笑顔で注文を受けてくれた。レストラン女性社員に感謝。
またよろしくお願いします。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.9℃
64

蒸豚Z🐷

2021.01.11

10回目の訪問

サウナ:12分①,15分②③
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
①③イズネスオートロウリュ
②パネッパ

一言:イズネス・パネッパ・イズネスのサンドイッチ

仕事帰りに入国!!祝日ということを忘れていたので、若者が多くて焦る😅しかし祝日なのでパネッパがあるということで、±0むしろプラスか😆

イズネスは12月のカルキ詰まりのメンテ以降初で、3回落ちでアチチ😂
イズネスは「おふろの国」と「満天の湯」で体験しているが、おふろの国の方が小屋が小さいので、よく蒸し上がる🤤

久しぶりのパネッパは井上劇場炸裂でゲラの私は笑いぱっなし笑
癒やしではなく、エンターテインメントだねパネッパは😆

久しぶりに全身にアマミもでて、良くととのった〜

また伺います!!

続きを読む

  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
61