蒸豚Z🐷

2023.03.01

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:白谷雲水峡トレッキングからの!

今日は新しいメンバー6名とガイドさんで白谷雲水峡(太鼓岩コース)トレッキング。今日も天気が良くて最高!日頃の行いが良いのかな😏昨日の縄文杉コースよりは楽でした。景色だけなら太鼓岩が良いかも。達成感や冒険感を味わいたいなら縄文杉トレッキングだが。

外気浴が良いのだが、すぐ体が冷えてしまうので、サウナ、水風呂、外気浴、温湯の流れで。相変わらず水風呂がよい。水道水なのか湧水なのかわからないが水が柔らかい。屋久島の水は超軟水らしく、浴びても飲んでも良い。水風呂は飲んでませんよ😉
トレッキング中に飲んだ沢の水が、超美味しい。なんなら2Lぐらい持ちか帰りたい

明日は最終日でトレッキングもないので、別の施設に行きたいが、温泉だけとかになりそうかな。

蒸豚Z🐷さんの縄文の宿まんてんのサ活写真
蒸豚Z🐷さんの縄文の宿まんてんのサ活写真
蒸豚Z🐷さんの縄文の宿まんてんのサ活写真
蒸豚Z🐷さんの縄文の宿まんてんのサ活写真
蒸豚Z🐷さんの縄文の宿まんてんのサ活写真
蒸豚Z🐷さんの縄文の宿まんてんのサ活写真
蒸豚Z🐷さんの縄文の宿まんてんのサ活写真

お食事処 潮騒

首折りサバ刺身定食 + 屋久とろ(とろろ)

生サバはコリコリして美味しい!人気で18時半に注文しだが、私の注文で終了!屋久とろは定食ご飯に乗せて

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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