satoshi

サウナ：8分 × 1、10分 × 2、12分×1、15分×1
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

サ活の口コミが良かったので、イキタイでチェック。少し足を延ばしてサ活して来ました！17:00からのロウリュウに参加。今日のアロマは、ベリーでした！ホテル内の施設できれいで、サービスも良く、営業時間内はフリーで、温浴槽有、休憩スペースはソフトドリンク飲み放題で、1500円はコスパ良すぎです✨都内の穴場スポットです^_^

Le Bois （ル ボア）

北海道産　蝦夷鹿もも肉のロースト　フランボワーズソース

コースの中の一品ですが、焼き加減が秀逸です✨ヘルシーな鹿肉で栄養補給しました！笑

サウナ：6分×1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

週末前の金曜日、朝から忙しく気がついたら深夜残業でクタクタだったので、リフレッシュも兼ねて帰宅前にサ活です！
ちょうど入れ替わりのタイミングで空いていたので、セルフロウリュウも楽しめました✨
水風呂はキンキン、整いスペース（地下店舗なので、内気浴）も静かでした
60分料金（1650円）で3セット、退館も含めて、ギリギリ間に合いました！

TONER

マルチョウと芹のお椀

お任せコースの一品ですが、サ活の後に落ち着く汁物でしたー

サウナ：9分 × 1、12分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

熱海で温泉♨️旅行のついでに、サウナ付きのホテルだったのでサ活です。
温泉がメインなので、サウナは短めと思いましたが、本館地下1階のサウナタイマーが壊れており、3分砂時計が置いてました‥3分単位のため、結果、いつも通りの長さになりました笑
整い椅子は無いので、浴槽のふちに座り、足湯しながら休憩。サウナ後の温泉は、最高でした✨

※水風呂の温度は温度計が無いため、体感です笑

marunowa

焦がしネギのよだれ鳥

ピリ辛な味付けで、アフターのビールが進みました🍺

サウナ：7分×1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

風邪の治りかけで体調を整えるために、仕事帰りにサ活です！メガロスは会員になってますが、ほぼお風呂とサウナ利用の状態です笑
体調が本調子では無いので、いつもより短めですが、気持ちも体調も整いました✨

サウナ：10分 × 1、12分×2分
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 2、5分×1
合計：3セット

旗の台で晩御飯の予定だったので、前乗りしてサ活です！以前に銭湯のみ行ってましたが、サウナは初めてです。土曜日の17過ぎからスタートなので、満席状態でしたが、タイミング良く待たないで利用できました。サウナは100度でアチアチ、お風呂と水風呂は地下天然水、外気浴もできて、整いました✨

島豆腐のトーフチャンプルー

近くの沖縄料理店です。味付けもちょうど良く、アフターのビール🍺が進みました！笑

サウナ：8分×1、11分 × 3、15分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

近くで予定があったので、早めに前乗りしてサ活です！場所柄、きれいな施設でした✨サウナは熱々、水風呂もちょうど良い温度で、都心で外気浴スペースがあるのは貴重です！基本的にサウナも整いスペースも静かですが、普通におしゃべりしている人達もたまに見かけます😅良い施設なので、お互いに気遣いができると良いなと思います！

サウナ：7分 × 1、10分×1、12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

吾妻山のハイキング帰りに、汗を流すついでにサ活です！施設の客入りは、まあまあ混んでましたが、サウナは広いので、そんなに混んでる感じはしませんでした。気候的に、外気浴が気持ち良かったです✨

※小田原駅までのシャトルバスは混むので、早めに並んでおいた方が良いです(^^;

サウナ：20分 × 1、10分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 3
合計：2セット

前回に初来店した時に購入したポイント（ストーン）が余っていたので、60分の短時間で入店。
前回は問題なかったですが、今日は温度計をみると60度とかなり低温設定でした笑　1セット目は発汗するまで、かなり時間がかかりました。

セルフロウリュウ可能なので、2セット目はロウリュウで温度を上げましたが、時間切れで3セット目まで辿り着かなくでした😅
静かで空いていて近所なのでサクッと行きたいときに利用したいなと思ってますが、無人店舗なので、今後の運営は、とりあえず様子見してみます！

TONER

甘酸っぱいラムカルビ

ラム肉を春巻きの皮とお野菜で巻いていただきました！五反田寄りですが、深夜営業しているお店です！

サウナ：10分 × 1、9分×1、8分×1、7分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 3、5分×1
合計：4セット

外気浴が気持ちが良い季節になってきました！
男湯が3階の露天風呂の日でしたので、夜活で行ってきました！

飛騨溶岩焼きホルモン ぶっちゃー

ブッチャー盛り

少し足を延ばして戸越銀座でサウナ飯。 お肉はどれも手頃で新鮮です！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

高尾山登山の帰りに温泉に入りたくて入店。サウナがあったので、急遽、サ活も実施しました！温泉がメインの施設なのでサウナは1種類、水風呂も普通ですが、露天風呂の近くの外気浴スペースは気持ち良かったです✨

とろろつけそば

近くのお店は観光地価格ですが、施設内は950円と手頃です！

サウナ：7分×1、10分 × 4
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

以前から「イキタイ」にチェックしてましたので、池袋の用事ついでに初入店！サウナ、スパ、外気浴スペース、リラックスルームも含めて、きれいな施設でした✨アウフグースは時間が合わなかったですが、次回試してみたいと思います^ ^

サウナ：8分 × 1、12分×2 KUU
10分×1 ZEN
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：三連休最終日、混雑覚悟で行きましたが、15分待ちほどで入店。待たないで入れるサウナ、ととのい場所を優先して利用しました。最後は、17:00からの支配人の櫻井さんのアウフグース2セットで、しっかりととのいました✨

サウナ：8分 × 1、9分×1、10分×2、12分×1
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：サウナ飯付きのフリータイムコースで入店。生姜ロウリュウ、生姜の水風呂、生姜かけ水、生姜水、サミソ（生姜味噌汁）、生姜タブレット等、生姜推しのサウナです！ととのいスペースは広めで、ととのいグッズがたくさんあり、リラックスできました^_^

特上豚バラの生姜焼き&BaKa生姜焼き定食の2種盛り定食

イベント期間でいつも定食に、生姜ご飯と生姜豚汁がついてきました！サウナ飯も生姜づくしでした^ ^

サウナ：8分 × 1、11分×1、13分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日でサウナはかなり混んでましたが、銭湯併設サウナ、入浴料に追加200円でサウナ利用ができてコスパが良いです✨サウンドロウリュウを3回、楽しみました😊

サウナ：7分 × 4 DUAL式　超高温と超高湿度
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：渋谷saunasが40分待ちだったので、近場で場所を変えてサ活です。顔認証で入場もスムーズ、混雑してなくて良かったです！DUAL式サウナとキンキンの水風呂で、整いました✨

サウナ：10分 × 3、12分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：土日祝なので、2時間コース料金で5時間滞在可能でした！スチームサウナにもサウナタイマーがあると良いなと思いました。

サウナ：6分 × 1 、7分×3、9分×1
水風呂：2分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：近場でありながら初めて行きました。週末なので、待ちはあるかなと思いましたが、15分待ちで入店！サウナは広く、水風呂も深め、ととのいスペースは外気浴が気持ち良いです！評判通りで良かったです✨

戸越銀座バル NEKONOHITAI

チキンとトマトとパクチーのスパイスカレー

少し足を伸ばして戸越銀座商店街まで。スタンディングのワインバーです。 カレーは週替わりです！

サウナ：6分 × 1、8分×1、9分×2、10分×1
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 2
合計：5セット

一言：三連休の中日でしたが早めの時間は、普通ぐらいの混雑でした。昔から通っている施設なので、お気に入りですが、休日割増がかなり高くなりました(^^;)

ブンボーフエ

辛口で美味しい😊ドリンクバー付きは色々と楽しめてコスパ良いです！

サウナ：5分 × 1、8分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

メガロスは会員で、サブスクで
タオルも貸し出し、水素水も飲み放題なので
サウナのみ利用もしています！

サウナ：5分 × 1、9分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

自宅から歩いて行ける近所のサ活スポットです！銭湯サウナとしては、バランスが良いなと思います。サウナ袋の名前が何になるか、毎回、密かな楽しみです笑
サウナ上がりのクラフトビールは、まだ未体験なので次回試してみたいと思います^ ^