FreeTEMPO

2021.12.24

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:朝5時から4セット。サウナ室のテレビ、スタッフ呼びつけてチャンネル変えさせてる方を初めて見ました。他のサウナでもそういう方いらっしゃるのかしら。

水風呂の温度計がなくて確認できなかったけど、16度ってことはないような気がします。かなり冷たく感じたので12~3度くらいではないのかな。

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