みっちゃ

サウナ
6分、8分、7分

市民は250円
市民以外は350円
とお手頃価格♨️

サウナはバスタオルを敷いて入るスタイル
水風呂はぬるめ

90℃だけど、体感は熱めな感じ
割と最近できたみたいだから、施設は綺麗で新しい

ロウリュ 6分
水風呂 1分
外気浴 5分

サウナ 10分
水風呂 1分
外気浴5分

サウナ 12分
水風呂 1分
外気浴 5分

合計：3セット

久しぶりのサ活🧖‍♀️
ついにサウナハット購入し、デビュー✨️
整いすぎた🧖🏻‍♀️♨️

母が納車だったので、ドライブがてらに温泉へ♨️
今回は100℃超えてて、熱すぎて少ししかもたなかった…

サウナ：6分、5分
水風呂：1分 ×2
外気浴：5分×2

サウナ：4分×9分×7分
水風呂：1分 × 3
外気浴 : 10分 × 3
合計：3セット

セルフロウリュできるけど、ロウリュしてすぐは熱すぎて12分もたなかった…
GW最終日、しっかりととのいました🧖‍♀️

ただ、サウナ込みだと850円っていうのが高いと感じた🫠

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

本日もととのいました🙃✨️

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：大汗かいた〜！！ととのった🧘‍♀️✨️

前回来た時はぬるめだったけど、今回は熱めだった。
帰宅して気づいたら、腕が火傷してた笑

段々暖かくなってきたから、外気浴最高によかった！！
ととのった〜！！！

サ 8分×水1分×外気浴5分
サ 12分×水1分×外気浴5分
サ 12分×水1分×外気浴5分

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
外気浴：5分✖️2
合計：2セット

一言：ずっと行きたかったところ！
セルフロウリュもあって、汗ダクダク！

サウナ：12分×1/14分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：3分×2
合計：2セット

一言：少しぬるめだが、セルフロウリュできる

サウナ：12分× 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：12分 × 2 / 7分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット