2020.07.19 登録
[ 東京都 ]
【杉並区に新体験サウナが爆誕】
サウナイキタイを眺めていたら
常にエッジの効いたレビューを書かれている方が先日訪問。
非常に興味深いレビューを書かれていた。
大浴場と別の空間に巨大なテントサウナ空間を12月末に作ったと言うのだ。
お昼寝プランはネット予約だと三時間1900円。
これにカプセルホテルとソフトドリンク飲み放題とご飯と味噌汁食べ放題とサウナが付いている。ヤバい。
受付の人も気さくで受付で予約しても
良いとのことで目の前でネット予約
で浴室。シャンプーの種類が10種類ほどある。育毛系シャンプーとボタニカルソープを携え体を洗う。
♯風呂
北欧と同じくドゴールの湯。
こっちは予約無くても入れるぜ
結構な熱湯。下茹で完璧
♯サウナ
ミストサウナ
テレビ付きが15分毎のロウリュウ？によってほぼテレビ見えない。そしてゴォーーの音で音も聞こえない笑
かなり熱い。
テントサウナ
密閉され100℃かなり熱め。
しかも8人は入れるのでは？と広め。
ミサのデカいストーブでセルフロウリュウも可能。
ヴィヒタの香りがとても良い。照明は暗い。ランタンのみ
サウナ客が私のみ。これは貴重な体験。
セルフロウリュウすると体感温度がとんでもなく上がり汗がとめどなく流れる。
寝ても立ってもスクワットも出来る
♯水シャワー
水風呂はない。
シャワーのみ。だがチラーをかましておりグルシンなんではないか？と言うほどに冷たい。ありです。
♯休憩
テントサウナスペースが外にあるので
ほぼ外気浴。
サウナハットとポンチョが無料で借りられるのも嬉しい。
ポンチョの冬外気浴は至高。ヤバい
心臓の音、体温を感じつつ
インフィニティチェアで1発で整う。
その後、4階ラウンジへ。階段しかない。
お酒は17時からコース内で三杯飲めるらしい。
が、私は14時05分から三時間で入ってるのでギリギリアウトまたは延長が必要。
生ビールがないようなので
延長しないで三時間はサウナを楽しもう。
とサ活かきながら思う。
持ってきた本読んで
最後に二セットほどして
大人しく家の近くの商店街で吞もう。
なお、サウナ施設としての満足度はかなり高い。
テントサウナが本当に気持ち良く汗かける。まだ穴場なので一人でサウナしたい人向け
何よりなごみの湯、ルーフトップと杉並区が最近キテル！
中野区に対抗しているに違いない。
狭間の私はとても嬉しい
男
-
45℃,100℃
[ 東京都 ]
【翼をください】
天気の良い休日。
今日は午前中朝飯もりもり食べて
90分ほどジョギングと散歩の間位の徘徊をして、体を若干疲れさせた。
昼飯は抜く
何故なら、そっちの方がサウナが気持ち良くなるからだ。
そして午後、出発！
折角なら夕方以降は混雑して入れない施設。
そう考えれると最早聖地と化したこちらへ。ほぼ毎休日16時頃から入場規制がかかるらしい。混雑する前に入ってしまえ！
14時
繁盛してるがサ室待ちや
椅子がなくなることはない程度。
なんかTwitterで｢並んでまで入るのはリラックスしに、サウナ行くのに理解できない｣みたいな書き込みをみた。
私は場所によるかな。
改良湯で並んだ時は嫌だったけど
マルシンや松本湯なら許せる。みたいな。
♯サウナ
まずはテルマーレ改。
J-POPを聴きながら10分ほど蒸される。
空いてる・混んでるの札が｢全集中｣から｢領域展開｣に変わっていた。世の中でよく見かける光景。工夫が可愛い
サ道関連の曲が流れるとオートロウリュウにタイミングあったみたいにテンションあがるよね。ミーハーだから。
あびばのんのんにあわせてセルフロウリュウ。ヴィヒタかな？知らんけど
その後はボナを二セット。
湿度がたまらない。
やっぱり心地良い。
♯水風呂
プールが14℃。水風呂18℃。
冷々交代浴にしては冷たすぎる笑
広いプール＆人がすくないので潜水したり全身の関節を広げて大の字で浮かんでも良い
頭から冷えるってホントに最高！
♯休憩椅子
ジャグジー横のバルコニー？の扉が少し空いてる手前の椅子。
外気が入ってきており、とてもヒンヤリ。ここがめちゃくちゃ気持ちいい。
目を瞑ると今日も無事宇宙とつながる。
その後、大休憩。
16時半に受付前通ると外に列が出来てた。
それを横目にまた、三セット。
浴室はガラガラなのが不思議。
それにしても、こことサウナセンターは客層がホントに良い。民などサウナ好きなんだな。
そして、館内着の生地が好きすぎる。
欲しい。が受付で1万位でうってた。
5000円または夏なら買ってた。。
〆は生ビールをいただく。四時間がベスト
くぅーーーこれぞおっさんの最高の休日！
この多幸感があれば色んなモヤモヤがなくなるわい
今週もお疲れさまでした。
新しい翼が授かりました！
さて、錦糸町で飯食って帰ろ
[ 東京都 ]
【至れり尽くせりな冬の銭湯】
東中野の三巨星の何れかにいこうと
方南町から自転車をこぐ。
が途中で｢帰りのエンジンなくなるな。気持ちの、、｣と面倒くさくなりこちらへイン。
580円で次回サウナ無料券をくれるだけで奇跡的なコスパだった。今はバスタオルまで貸してくれるようになった。
まじか～。やばいよ～。
リピートしちゃうよ。
まずエレキ風呂。ここは丁度いい。
泡風呂ちょいとぬるくて最高。
寝風呂、坐風呂も熱くて良い。
そして、水風呂は案の定冷たかった。
サウナは今日もパワフルで痛いほどアチアチだった。結構サウナ客いたけど
回転が早い。
というか昭和ストロング系は汗かきにくいのだが、ここは汗めちゃくちゃでる。
皆汗だく
二人組の若者が｢おれ、10分はいるね｣といっていたが6分で出ていった。
60%といったところか。これぞパワーだ！
水風呂は最高100%の100%
休憩は脱衣所の漫画スペース。
あー、気持ちいい。やっぱり仕事した後のサウナは最高だ。
で、あれば土日も少し勉強して頭つかったり
運動して体使った後に入ればさぞかし気持ちいいと思う。。
わかってる。でも休みはだらけてしまう
別にいいんだ。それも。人間だもの。
ゆっくり三セットして明日何処行こうか考える。が考えるのをやめた。
帰りに幽遊白書のコンビニ本買って帰ろ。今週号から暗黒武闘会編突入だぜ！
技を超えた純粋な強さ！
それがパワーだ！！
明日はストロング系だ！
[ 東京都 ]
【優しい熱と木の香りに包まれる】
私は先週桜湯に行って知ってしまったのだ｢冬は中野区、杉並区銭湯の水風呂が冷たくて気持ちが良い｣と。
そして、先週・今週全て在宅なので
そば屋ワイズ(500円でかけそば+天麩羅五種盛り+小ご飯と激安)とやしろ食堂(安くて旨い)とコンビニと家ぐらいしか移動してないのでちょいと夜のサイクリング
ならば気になる藤が香る銭湯・香藤湯
こちら数年前に張り替えたサ室の木がまだ優しい香りを発しているとても居心地良いサウナ。
受付でスマイルを昭和に置いてきたのではないかとおもわれる武骨店主に780円を払い、大小タオルとシャンプー・そーぷをもらう。
タオルつきだと地域最安値じゃないかしら？
で、まず、体を洗い湯船へ、、、
熱っ！なんじゃこりゃ！
自転車10-15分こいで来たので毛細血管が収縮しているのか熱さにビビる
それでも、なれれば極楽。
富士山のペンキ絵を見てしっかりと温まる。
そして、水通し。
おぉ！20℃の温度計だがバイブラ全開
体感は16℃ぐらい、柔らかくてめちゃくちゃ気持ちいい！これはサウナ後楽しみだ。
では、サウナ。いただきます。
21時過ぎ。サウナ客は私だけ。
ひゃっほーー
床下収納ボナサウナ
優しい管楽器か弦楽器のBGM
良く聞くとジギーのグローリアっぽい笑
90℃で湿度むんむんの優しいサウナ
マットもフカフカ
優しい、、
と思ったけどかなり熱い！
下茹でしすぎたのか？6分で限界と果てる。
そして水風呂へ
え？お！めちゃくちゃ気持ちいい！
その後脱衣所の冷房前で休憩。
一セット目から脳天直撃！！
一気にトリップ。えーーー！
二セット目は普通に8分ぐらい入り
熱湯バーストして水風呂へ
三セット目は一人を良いことに
寝転がったりしてしまった。。
三セットやったらヘロヘロへロッピー
めちゃくちゃ気持ちよかった。
というか銭湯でソロサウナなんて久しぶりだな。土曜プレジデント、松本湯の次だから余計に感じる笑
火照った体
帰りの自転車外気浴の寒さもまた御褒美
平日銭湯最高じゃん。と思った水曜日
帰って｢ざっくりYouTube｣｢ノブロックTV｣を見る幸せ
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【頭にくるぜ！熱くて優しいサウナなんてよ、頑張れ松本湯！お前が№1だ！】
金曜日に｢贅沢施設にいく｣と決意したが
昨日はコスパ都内最強のプレジデントへ
。
本日こそ、かるまる、ラクーア、テルマー湯、レスタの四天王のどこかと思っていたが、いざ外に出ると
｢良い風呂に入りたいなぁ｣と｢湿度ありのサウナが良いな｣と予定変更。
風呂と言えば銭湯。
湿度高めといえばストーン系。
ならば避けては通れぬ中野銭湯協会会長の店・松本湯。おして参る。
15時オープンにイン！
予想通り待ち無し。
私は松本湯で一度も待ったことがない。
相性がいいんだなぁ。ててん。ﾄﾞﾔｰ
♯サウナ
フィンランド式sawoの巨大ストーンストーブ。BGMは宇宙的ヒーリング音楽。
10,30,50分にオートロウリュウあり。更に床下には女性側にしかないミストサウナの蒸気を活かしたボナ。優しい熱さ。ふぅーと落ち着く。
オートロウリュウにあわせるため
12,10,8,8分と普段より長く蒸される。
普段より一セット多いのは気持ち良すぎるから
95℃と熱いのに熱が丸く痛くないから心地良い。
♯水風呂
ジェビアバス？で上から横から下からシャワーで汗流す。これ気持ちいい！かけず小僧対策に有効なギミック
その後150㎝の15℃水風呂。28℃の美泡風呂、水風呂の冷々交代浴。美泡の時に｢これは飛ぶな｣と予感。
♯休憩
テレビ前の椅子が一番涼しい。
自然と首を上にあげるため
1度目から４回毎回無事ガンキマル。
畳も良いんだよなぁ。一度ごろんして
寝そうになる。
♯風呂
いつも慌ただしく
あまり風呂を楽しんでいなかったので今日は風呂を堪能する。
鉱石風呂はでラドン注入！。ジェットは泡細かい。エレキの強は殴られるぐらいの衝撃！嗤う
薬湯は何かのバスソルトをふんだんに。オッサンたちがナウい風呂にぎゅうぎゅう。現代アート
銭湯界のディズニーランド。
15時インだとたまにサ室に3人になる時があるほど空くタイミングがあった。
日曜は穴場？と感じたが1630に出たら
男女ともに五人ほど浴室前で待ちが発生してた。
女性も待ち発生かぁ。
女性もサウナブーム＆気軽に入れる施設すくないものね。と女性陣に心の中で頭をさげる。
週末、贅沢サウナいこうとしてたが
またしても1000円前後。でも贅沢した感。
お金の高さや安さじゃないんだよ整うとは。
とサ道熟練者ぶるがケチなだけ笑
松本湯。いつも行って良かったと思う
[ 東京都 ]
【今年初のレジェンド熱波】
午前中、鍼灸に行って血流が良い。
試しにエアロバイクを60分こいだらめちゃくちゃ汗出る。
｢こりゃ、ストロングサウナいったらどうなるんだ？｣とワクワクし
色んな贅沢施設を考えるが土曜日なのでプレジデントにする。1200円。金額的には超良心的。金では買えないものがある。
レジェンドゆうさんの熱波を浴びるためだ。
15時ちょっと前に三時間でイン
髭剃りなどのアメニティのある施設に
久しく行っていなかったので入念に深剃りをする。
体もナイロンでゴシゴシ。
よし汗腺も綺麗になったはずだ。
一発目からアウフグース
池袋かる〇る、や新宿駅区役所〇でウケたことある熱波師さんも客として鎮座。
スパイだ笑
アロマはお屠蘇＝お酒。甘い。
何よりビビったのがマキタのブロワ？とサーキュレーター。機械の送風は容赦ない。
謎に2段目の人たちは全員スタンディング。退場。
異常な熱。
15分ほどで強制終了。ヤバかった。
タオルが熱波なら機械は熱光線だ。
汗ヤバい。
その後の15℃の澄んだ水風呂と洗面所の涼しいサーキュレーターの心地良いことこの上なし。
その後、普通に二セット。
ストーブ前に座るがこれは熱すぎるだろ笑
休憩中何度も頭の上に空間ができ
そこにリトル隼人おじさんが｢きもちいいよねー｣と問いかける。そんな感じで今日は脳がキマリやすい。嬉しい。
大休憩はNetflixの新聞記者。
骨太ドラマ。これが面白い。
あっという間に17時前。
17時のアウフグースのマロマはフルーツ。
そして例の恐怖マシーン。
更にアウフグース後のクールスイング中はゆうさんが仏具・りんや鈴を使った音による宇宙的整いタイムへ。
ソルフェジオ周波数なのか？めちゃくちゃ意識が涅槃に飛びます※何言ってるかわからないとおもます。が凄く気持ち良いのです。本八幡レインボーでも仏具による整いサービスやってるらしい。
機械×匠×仏具
新しい試みが試されるのもプロだなぁ。
あーぁ、蕩けた。
銭湯サウナ→外気浴に最近ハマってたけどやっぱりアウフグースなどで湿度で汗をかくのは気持ちいいですねー。
館内着でビール吞みたいが時間がぎりぎりなので外で一人酒だな。一瞬の三時間
給料日後初の土曜日で勝手にかるまるやラクーアの4000以上の値段を想像していたので
プレジデントだとやすい。
差分が得した気分なので普段センベロだがプチ贅沢で寿司の気分。
なお、私の誕生日三月
リピート確定
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【外気浴がしたい！よー】
週末、月末、給料日後。
今週は完全在宅。肩こりこりおじさん。
20時頃からサウナのことばかり
考えていた。が色々チャットやメールを返してたら微妙な時間に。
今から東中野の三大スター施設いくか？
笹塚のマルシンか栄湯か？高円寺のサンデッキもいいなぁ。
と色々候補があったが玄関出た瞬間｢寒ぃ。｣と近場で外気浴出来る施設を隼人ルーレットで決める。
そういや偶数日だから最も近い露天あり施設は湯の楽だな。
とチャリで8分ほど。
金曜日いくといつも丸坊主のタカアンドトシのタカさんにもトシサンにも似てる人とあう。
そして、この人本八幡レインボーでサウナ→水風呂を兎に角繰り返し、タバコ場へいき、また高温サウナ→水風呂を繰り返す人とそっくりだ。というか休憩しないから同一人物？と考える。
うん。神のみぞ知る。
いや、程よく疲れた週末。
シンプルに高温サウナ→水風呂→この季節の外気浴は文句なしに気持ちが良い。
黙々と三セットをこなし明日は何処行こうか考えていた。
明日は贅沢施設いこう！とだけ決めたが
これまた候補がたくさんあり確定はしてない。
寝て決めよう
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【Hなサ室と冷たい水風呂】
Hなサ室に性的や淫らな意味はない。
事実サ室の形がH型なのだ。ででん！ﾄﾞﾔｰ
さて、先人のサ活で桜湯の水風呂が今
冷たいと情報を聞き雨なのでバスで馳せ参じる。
男湯と女湯をぶち抜いた癖が強いサ室は昭和ストロングスタイル。匂いが錦糸町のそれ。
桜という名前も粋で好き。
熱湯が熱すぎてびっくらこく。が
サウナ→熱湯バースト出来るので良い！
ただ、如何せん水風呂がぬるい！22℃。
でも、井戸水の水質がいいので悪くはない。
が、その弱点が季節によって改善されているというのだ！
♯風呂
45℃。やっぱり熱すぎるよね？
下茹でのつもりが一瞬でのぼせる笑
火傷だよ。
♯水風呂
サウナの前に水通し。水の温度を先に知ることでサウナに何分入ったら気持ちいいか逆算するのだ。ロジックは、、、ないけど。
一富士、二鷹、三水通し
お、夏22℃ぐらいだったのに
16℃ぐらいだ！井戸水は季節を味わえて乙！
これはストロングのカラカラにあうにきまってる！オアシスにワクワク
♯サウナ
癖強H型サウナ。カラカラ。
100℃越え。いい！平日にパンチつよいぜ！
この後の水風呂が楽しみ！と10分耐える。
そのご、水風呂を存分に楽しむために
熱湯で表面と深部を温める！ふぇー頭が熱い！！限界！
そして水風呂へ
頭から水をかけ水して
ザブン！
ひゃー極楽じゃーーー。
水質も良い。綺麗？なまろやかさ。
水風呂冷たいだけで
こんなに総合力あがるかぁーー！
三セット。サ室の汗のかきかたもジワジワで最後ドバドバのコース料理のような感じ。何故か？サ室の温度が90-100を行き来きてるからだ。
新たに出会う施設もいいけど
近くの施設が進化するのもまたいい！
また、木金はペンキをぬり換えるために連休らしい。
ペンキ絵富士に熱湯
何処までも江戸前銭湯だ！
またこよう
※帰りのバス50メートルぐらい進んだら｢終点なので出てください｣と怒鳴られ、電気けされた。
その距離なら乗る必要ないので
乗るとき言ってくれればありがたい
電気を消されたのはその場の支配権を誇示されたようで恐怖だった。
コロナで自宅待機者ふえて
人員足りずにいつもより長時間労働なのかな？疲れてるんだ。ありがとう運転手さん！
と思い、夜風浴びれて良かったなぁ。
と良い方に解釈した
[ 東京都 ]
【奇数日の奇跡】
私の近場の銭湯サウナは偶数日に
高温サウナ＆外気浴というケースが多い（といっても羽衣湯と湯の楽だけだけど）
が、先日第三玉ノ湯のサ活へ
まねきねこさんが貴重な情報を下さった。
｢弁天湯は奇数日が男性側露天あり。(偶数日は女性が露天。逆側は露天ないがミストと高温と二つサウナある模様)｣
新宿御苑から散歩がてらむかう。
最近ミーハー施設ばかりいっていたので｢おれ、下町銭湯サウナとかも、いったゃうんだぜ？エモくね？ほんとサウナないと無理だわー｣とドラクエの中のイキりサウナーぶりたい！ため足どりも軽い。
結論、最高な銭湯サウナ。
970円で大小タオルとサウナマット。
更にアメニティが歯ブラシや髭剃り、パックなどから一つ選べる。
シャンプーやボディーソープは備え付けあり。
そして、ロッカーの中にコンセント、USBの差し込み口がありスマホ充電可能。なんだこの近代感。
♯風呂
10種類ほどのシャワーヘッド
固定やホース付き。更にはマジックの汚れも落としそうなマイクロナノバブル変換
ジェットバスも四種類ぐらい。
ミクロバブル風呂に漢方風呂と豊富。
さらに露天岩風呂は中目黒の光明泉、東中野の松本湯、京都の五香湯と同じラドン成分が入ってるらしい。こちらは湯布院と日替わりで香りなど変えてるもよう。
なお、ゲルシュタイン鉱石ラドンの効能は知らん！
♯サウナ
100℃越え。なのに湿度が程よくありめちゃくちゃ良いセッティング。熱にムラがない。
テレビがあるのもありがたい。
一瞬で玉汗がでるが、ストレスがなく
10分近くいても息苦しくない。
不思議な居心地のよさ。
♯水風呂
井戸水らしい、肌触りがすっきり。
体感18℃かな？
冷たすぎず長く入ることが可能。
壁にニューウィングのジャスティスミストの仕掛けはあるがボタンがない。
やばい第三玉ノ湯と同じ罠だ。出られない。二分ほど入れる
♯休憩
露天風呂横に四つの椅子。
つまり広いのだ。
囲いが高く寒すぎない＆ちゃんと風が上から降りてくる。
びっくりするぐらい整った。
というか鳴きそうになるぐらい気持ちがいい。
おいおい大江戸線界隈やばくね？
東中野、中井、江古田、牛込神楽坂、若松河田
総武線に対抗する気か？
いやー、サウナイキタイで
得た情報でとてもいい銭湯に出会うことができました。
感謝しかありません。
なお、番頭前には漫画がたくさんある。
こりゃいいや。偶数日もこよう。
[ 東京都 ]
【貴方は何どんぶり？俺は豚どんぶりだ
deepエリア銭湯ジャーニーver1】
とある銭湯に入ると妙な貼り紙が
｢靴や服は脱いで下さい
髪や体は丁寧且つ綺麗にあらって下さい
オイルやクリームは塗らないで下さい
髪は染めないで下さい
黙浴にご協力下さい
金具など尖ったものは外して下さい
銃や弾丸は持ち込まないで下さい｣
なんだ？前半はわかるが
最後の二つは明らかにおかしい。
ヤケに注文の多い銭湯だな。
少し違和感を覚えるが
それよりも冷えた体を温めたい。
と、それらを守って風呂を楽しむ。
まずは温泉を満喫。
下拵えで完了。。。ん？下拵え？
♯サウナ
土曜14時10分頃はオープンしたばかりで空いてる。
15時頃からサウナ待ちが一人二人で五分ほど。発生。
オートロウリュウのタイミングを五分ほどずらすと待ち無し。
相変わらず最高の設定。
なのにオートロウリュウ＆オートアウフグースというオプションで恥ずかしながら｢はーーーーー｣と絶頂
自身がグリルされている気がする。ん？グリル？なんでこんな単語が？
♯水風呂
美泡露天水風呂12℃
冷たくて｢やーーー｣と愉悦‥
体がキュッとしまる。
シメサバって昆布で締めるんだよなぁ
♯休憩所
天気は良いのに寒い外気浴で｢とぅーーー｣冬の良いところは外気浴が気持ちいいことと悦楽…
三回繰り返す。。たまらない。
この後のサ飯＆昼のみはさぞかし旨いだろう。
そんなことを考えていたら
途中、夢か現実かわからなくなる。
目を覚ますと俺は豚どんぶりになっていたそう、俺は調理されていたんだ。
俺は豚どんぶり。
😪😪😪
湯どんぶり栄湯最高過ぎて妄想と現実が混濁した。まるでシルキー風呂のように
その後湯冷ましのため山谷を散策。
トトロの家。これホテル
何気にサウナの前の趣味は
大坂の西成や神奈川の寿町を散策して
安い弁当を食べることだったことを思い出す。
日本三大どや街もアーケードがなくなると凄く綺麗な町並みになるね。
玉姫公園の人少ない
この辺に立ち飲み屋へ行こうと散策するも一件もやっておらず断念。
北千住に移動して普通の飲食店で飲むかー
コロナ嫌ですね。
隔離されてサウナにイケなくなるのが怖い。
だから手洗い＆うがいと免疫力向上で予防しよう！
deep銭湯なら次は神奈川の寿町か
京都の八条口から東のエリアの公共入浴施設か。成宮のスパワールドはどうなった？
[ 東京都 ]
【プライオリティマネジメント】
出社メインの三十代前半は
髪型はポマート七三かりあげ
スーツ･ワイシャツはオーダーメイド
ネクタイはGUCCIかBOTTEGA
時計はBREITLING
靴はスコッチグレイン
鞄はFelisi
財布はガンゾ
胸チーフはBURBERRY
在宅メインのアラフォーの今は
帽子
基本的にジャージ的セットアップ
インナーはUNIQLOのエアリズム
時計は防水スマートウォッチ
靴はスリッポンかサンダル
鞄はリネンとアメニティ入るスポーツバック
財布はスマホ決済以外は小銭入れ
チーフはないけど今治フェイスタオル
五年ほどで優先順位はかわる。
アジャイルした結果
今はブランドで自身を大きくみせるより
効率性重視。人にあわないしな。笑
如何に早く受付後から浴室
浴室から会計までを最短でできるか？
がプライオリティが高い。
今の俺のリアルは限りなくフリーダムでアジャイル、そしてイノベーティブなものだ。
コロナによるインシデントでシュリンクされたバジェットをどのようなスキームで獲得していくのか、そのオポチュニティマネージメントこそが鍵。
挑戦を続ける事によりPDCAを回し、常にイニシアチブを取りながらインタラクティブに物事を考え、オーソライズしていく。
その結果、今の格好になのだと。
時を稼ぐインフルエンサーとして
これからも常にサウナの常識を
疑いパーパスをもって自利だけではなく利他を、意識した人間独自のコーリングに基づくアクションを起こし、他人とのコミュニケーションの中で整うではなく
狂うことに、フォーカスし更なるイノベーションを起こしたいと思います。
[ 東京都 ]
【かわる令和版 サウナの新たな楽しみ方】
昨日ここに行った友人からテントサウナが常設されている。と聞き、試してみたいと訪問。
お風呂大好き。下茹で推奨派としては
風呂無しのこの施設に不安はある。
また2時間2480円とかなり強気な価格設定。
どれほどのものか味あわせて頂こうか。
♯サウナ
フィンランドサウナ。
兎に角広い。設定が100℃なうえに15分毎のオートロウリュウ07,37分のスタッフのアロマロウリュウもある（07分は攪拌のみ37分は個別扇ぎあり）ので湿度もたっぷり系。
檜の香りも素晴らしい。熱柔らか
サ室のクオリティが非常に高い。
次は、初テントサウナ。
三人用だが基本誰も使ってないので
高い確率で貸切。ストーブ近いので
セルフロウリュウするととんでもない熱さになる。楽しい。
♯水風呂
一人用のバスタブ。15℃と17℃が二つづつ。
独り占め出来ている感が贅沢。
循環してるらしく衛生面は問題なしらしい。
♯休憩所
都心最大外気浴。かるまるの倍
普通の椅子、インフィニティチェア、フルフラットとなる椅子がたくさんあり休憩椅子難民にはならない。
ぽかぽか体の熱を感じる。気持ち良すぎる。
夕方から夜のとばりがおりて
満月が姿を現す。17時半には星もみえる。
なんだか得した気分。
オープン時には｢サ室が温い｣｢棚がない｣などのレビューが多かったが全て解消されてた。
結論、かなり好きなサウナ施設。
風呂がない分二時間でも充分。
テレビや雑誌などがないから
ひたすらサウナと向き合えるとても良い施設
客層は若者がメイン。団体もいるがマナーが良い。
スタッフさんも説明丁寧でテキパキと働いてらっしゃる。
浴室のスタッフは一人で
ロウリュウも質疑応答もリネンも全部やっていた。三十分おきにロウリュウ＆個人扇ぎ二回転なんて、、スゲー肉体労働。
最後直接御礼。
｢そんなこと言われたの初めてで嬉しいです｣と照れ笑い。
こういう人たちのおかげでサウナを楽しめるんだが、蔑ろにしてしまう時がある。
そういう点に感謝したり気にするようになると
サウナライフが更に充実する。
良いところ探しをすると心が整うからだ。
逆も然りイライラしたら整えない
サ道でナカチャンさんが支配人とかに挨拶するのは
そういう意味もあるんだよ。
嘘です。
強いていえば歯ブラシ、髭剃り、ナイロンタオルあれば最高なんだけどなー
また、生ビールも下のカフェで飲める！
素晴らしい導線だ！
[ 東京都 ]
【友人のホームサウナにいってみた in 有明
ベイエリア＝ファミリー向け施設にある温浴施設。
気になっていた。が有明に行くには
ゆりかもめ
や
りんかい線
とか乗り換え面倒くさい。
だから行かなかった。
さらにお台場や豊洲ってなんか
ハイソなファミリーが多く
独身アラフォーにとって息苦しい印象笑
が、今日、サウナ友人が新橋で昼間仕事あって
その後に時間作れそう！とお誘いが。
ならば新橋合流。ゆりかもめで、ＧＯ。
おお今日はラブライブ!のイベントらしい
一期だけみた。スポ根ですきだよ。
まだ、新シリーズやってるんだね
さて、この施設、もっと早く来ればよかった良い施設。
入り口で｢じゃあ、三四セット後で｣
別行動なのである。
♯サウナ
10分毎のオートロウリュウ
90℃と温度低いなはずなのに、
湿度でがつんとくる熱さのサ室。
ロウリュウで追い込んでくる。
三段目だとかなり熱い。
が一段目と二段目はマイルド
息はしやすく心地良い。良いサ室。
なんだか贅沢なサウナ空間。
テレビがあるのも嬉しい。
テレビ無しだとマジサウナーさん多くて
私みたいなビギナーは緊張しちゃう笑
ここはビギナーにもベテランにも
優しい設定。かるまるの岩サウナみたい
大変混雑しており常時五人待ち
が、オートロウリュウ後に大量に退出と回転は早い。
なお、ミストサウナとサウナ前のシャワーはかなり熱い笑
気をつけなくては火傷する
♯水風呂
15℃とちべたい！
ニヤける
♯休憩所
外気浴楽しめる。
白チェアの質感と曲線がいい。
半露天なので寒すぎず風の抜けが心地良い。
自分の体のぽかぽか具合いを感じ
生きてることを実感する。
なお、友人ススメのベストポジションは温泉の淵で
体育座り。澄んだ空が見える
めちゃくちゃ良い。
ベイエリアってアラフォーからすると、思春期にめちゃイケ、笑う犬の影響でとんでもない観光名所のイメージ。
2000年代後半は私の場合、同人サークルやってたからコミケのイメージしかない笑
つまりはゴミゴミしてて賑やか。
比較してここは混んでるけど落ち着く
なお、整い中頭を揺らすと更に整う
最後は微炭酸不感湯でリラックス
36.7℃。丁度良い
兎に角綺麗な施設だった。
江東区民は平日1000円らしい。
うらやましい。
その後、バスにのり友人と月島に飲みにいく。月島青汁ハイはマジハマる
[ 東京都 ]
【未完であるが故の尊さ】
華金に新宿に出社。
飲み会はコロナの感染拡大により流れる。
不意に来た。サウナチャンス。
歌舞伎町を散歩するも殆ど人いない。
コロナで人流減ったなぁ。
旧コマ劇前には青汁王子がYouTube撮影していたが、基本的に人少ない。
※青汁王子のYouTube結構好き。
さて、本日三回目のソラスパ。
プレオープン、女性湯の時以来。
男性側施工後初。
結構良くなってますね。
・アメニティは受け付けでもらう※鞄に入れて浴室にもっていくの忘れた
・タオルは100円
・壁と床が黒とグレーでシック。清潔になってる
・サウナストーブも新しくなった？
・洗面所のインフィニティチェア＆巨大扇風機、風よくて最高！外気浴なくてもこれならあり
・水風呂が10℃ぐらいでキンキン
・トルネードは28℃と不感湯へ
・ドライヤー前の化粧水やヘアトニック豊富。高いメンズ化粧水ええ匂い
ニフティのクーポンだと60分800円で
タオル100円だから銭湯よりやすい！
アメニティ分コスパはいい。
サ室に時計がない
テレビがついてない。
※時計は気合いいれれば浴室の時計がみえる。
アカスリタオルがない。
ロウリュウ可能なストーブあるのに稼働してない。石は積んである笑
など色々ともったいないところあるが
値段と立地の割に満足出来るクオリティーになった。
何よりも、、、このサウナブームの中
華金にサ室に一人になることもあるぐらい空いてることはプライスレス！
サウナで横になれたのは久しぶり
最後に500円クーポンをもらう。
すげー企業努力
こりゃ通いますね。月1位では。
次回はストーンストーブの稼働があれば
絶対化ける！
帰りに古着屋で気になるライダーズ
を見つける。普通に格好良い。
でも、これきたら｢タンジロウ｣って言われること必至
[ 東京都 ]
【山手線沿い本気の温泉♨️】
おじいちゃんたちの原宿＝巣鴨。
だが、もう一つの顔はサンフラワーやらニュー椿やら
宮下湯やら銘サウナや銘銭湯が多いエリア。しかも全部渋め。
そんな中一際ゴージャス感を醸し出しているのがこちら染井温泉！なお、料金は安い。タオルレンタルしても1800円以下
今日は温泉を楽しみ
体力を回復させたいのだ。
温めの温泉は最高！
シルキー風呂はサウナ前に毛穴をクレンジングしている気がする。
きっと発汗に良い影響を与えるでしょう。そんな気がする。知らんけど
♯サウナ
遠赤外線とストーンのダブル熱源。
さらにスタジアムサウナは七段と天井が兎に角高い。
温度は80-90℃前後と低温度気味ながら
オートロウリュウがあるので湿度もあり
上段に座ると発汗が良い。とても好きなサ室の一つ。
なお、オートロウリュウは32分頃から
二分ほどとても長い。人を殺せる熱だ。
♯水風呂
100センチと深く、そして広い。
18℃としっかりと冷たい！
ダブル熱源サウナの上段後には嬉しい
冷やしスポット。水質も温泉だからいいはず。多分。プラシーボかも。
♯休憩場所
露天風呂のところどころにベンチあり。
サウナよりも温泉が主役なのだろう、
リクライニングチェアなどサウナ施設にあるような椅子はない。
午後は晴れてきたので広々とした空間で
青空を見て、気温が寒いのに体がぽかぽかしている実感をえる。
冬の外気浴はやっぱり最高だな。
四セットして大休憩。
最後はオートロウリュウにあわせて
二セットと温泉を楽しむ。
すると若者三人組が
｢水風呂前にかけ湯しないとだめ！｣
｢肩までつかって、ガマンしたら、めちゃくちゃ気持ち良くなるから｣
｢水風呂後は湯船はいったらだめ！体拭いて｣
｢どう？頭すっきりしてる？｣
｢やっぱり遠赤外線とストーン対流式は違うな熱の丸みが｣
とお作法を仲間に説いていた。
うるさくなく小さな声で伝える。好印象。
というか愛おしい
誰だって最初は入り方しらないもんね。
自分も最初は誰かに作法おしえてもらった
今思えばドラクエだ。今はそれらを必要以上に批判する雰囲気がとげとげしい。
かゆまるのサントルの冷たさのようだ。
なにはともわれ、もしかしたら
私はサウナにハマっているのかもしれない。
[ 東京都 ]
【レジェンドサウナに初詣】
連休中日。
外で人と飲まないから深酒しない
早起きして、朝飯食って、ジム行って、読書。が。
まだまだ日が明るい。
だったら時間を気にせず、外気浴も味わいたいなぁ。そして極上のサ飯も食べたい。
銘施設が多い山手線の下町エリア。
大塚のカプセルイン？巣鴨のサンフラワー？染井温泉？駒込のロスコ？うーん。悩む。
そういえば久しく都内で一番長く愛されているサウナセンターに行っていない！【エロス＝生 タナトス＝死】の狭間の降魔の谷、鶯谷へＧＯ。
♯サウナ
アウフグース後のサ室。
相も変わらず最高のセッティング。
ジンジャーエールの残り香。
サ室自体熱く。更にアウフグースを土日祝は一時間置きに行っているので
湿度が抜群！ストレスなく発汗がすごい。
銭湯サウナのマイルドさもいいがここのガツンとくる熱さも好きだな。
テレビは薪の燃える映像だけ。
静か＆アウフグース後は非常に空いている。嬉しい。
なお、大盛況のアウフグースは五分前に入らないと入れないので二回五分前にイン。
いただいた。14分越え笑
2段目以上は危険な熱さ！
かるまるの年末、年始のレインボー以来の生命の危機。私は忘れていたのだ。
熱波を、ウケるとは如何なるものか？
ということを
♯水風呂
ここの水風呂は都内一。
ハヤトシュラン水風呂部門1位。
白タイルと照明が素晴らしい。
びっくりするぐらい澄んでいる。
横になれるので全身が水圧でしめられて
心地良い。
あーーー、水風呂になりたい。
※過去の投稿に記載したが特注の浄化剤をつかってるらしい。柔らかくて、冷たいのに棘がない。
♯休憩
ペンギンルームや外気浴スペース
全てがビル型施設の工夫の叡智の結晶。愛しい。
特に今日の外気浴は最高。
アウフグースのタイミングを把握すれば
高確率で二席しかない外気浴を味わえる。
三セット
アウフグース
大休憩
一セット
アウフグース
サウナを堪能。
客層もめちゃくちゃいい！
グループいたけどめちゃくちゃ紳士
でサ飯は世の中で一番好きな
サウナセンターの生姜焼き＆
生ビール！
追加でアジフライとホッピーセット！焼酎がほぼ半分笑
味が濃くて、ついつい酒も進む。
外食産業の罠だ！と知りつつ
その罠に溺れる。
サウナセンターは飯も安くて上手い！
幸せ者だな。俺。
※鶯谷は墓と性風俗の狭間
陰陽道的に要らしい。。嘘です。
[ 東京都 ]
【神楽坂にある絶品銭湯】
処は神楽坂。第三玉乃湯。
前々から行きたかったけど
土日はサウナ休止がながく
ようやくの初訪問。
都内でも屈指のサウナイキタイでのイキタイ数を保っている銭湯サウナ。
入る時に｢サウナのお客様20人位です｣と言われゾッとしたが、ここはウケてたとう。
♯風呂
2018リニューアルされた浴室は
白とグレーと青を基調のモダンな雰囲気で兎に角綺麗。
浴槽は青のモザイクタイル。
松本湯や萩の湯の水風呂のようなクールな感じで個人的に👍
電気風呂が強め。ジェットはボタン式。勢い凄い！良し！
そして、露天風呂が熱すぎる。
江戸前だねー。
炭酸泉は36℃と温め。良い銭湯は炭酸泉がある。じっくりと下茹で。
全体的に混雑しているが
客層が品格あるのか、静か＆譲り合い窮屈な印象はない。
♯サウナ
下茹で中に18時を回った。
ドンドンご近所さんが帰っていく。
結果12人程度のサ室に6人程度になる。
ストーンの対流式。
照明明るめ。壁は白タイル。
テレビなし。無音。
明るいと不思議とリゾート感がでる。
94℃で小ぶりなストーンストーブの熱は丸い。
神セッティング。レインボーのフクロウやら瞑想のような一息つきたくなる感じ。
レビューはチリチリとあるが結構湿度あり心地良い。なんでだろ？出入り多いからかな？
銭湯サウナではかなり上位クオリティ
こりゃいい！と普段8分だが
気がついたら10分から12分ほど入る。
♯水風呂
18℃とそこまで冷たくない＆水流なしので長湯出来る。
水質も柔らかい。これは良い。
困ったなぁ。出ること出来ない笑
久しぶりに、羽衣を感じた。
二分で惜しみつつ出る。
♯休憩
コンパクトな露天風呂の淵に腰掛ける。
冬はそれだけで贅沢だ。
新宿区の露天風呂で外気浴。
千円以内だと唯一かも？
露天風呂の温度が熱すぎるので長いするひとがおらず、基本静か。
また、脱衣所も換気のため窓あいてるので
涼しい
火照った体に心地良い外気。
うん。総合的に
めちゃくちゃいい銭湯サウナだ。
最近当たりばかり！サウナイキタイのおかげ笑
上品な街、神楽坂。
サ飯は牛込神楽坂の居酒屋で飲んで帰るかぁ。
銭湯→ひとり酒は何時だって最強！
[ 東京都 ]
「私をサウナに連れてって」
TV東京で始まりましたね。
「恋愛リアリティショー」と「サウナ」という流行の掛け算。
サウナデートで最後、整った勢いで女の子から男の子に告白しちゃうという25分番組。
一件目は人形町の「HUB HUB」
うわー、絶対に普段いかないところだ。お洒落―。といいつつ、見たらきゅんきゅんしてしまうミーハーな私。
でも、改めてサウナである必要はない。
なお仮にこの番組に登場する男女の内、男がガチサウナーでキモチューブ並みにうんちく語り、女がビギナーだったら、1000年の恋も一瞬で覚める。
｢サウナ前に体洗って。いや、これ身を浄めるいうねん！サウナは教会みたいなもんやからな｣
｢水風呂入る前に掛け湯してな！せんやつかけず小僧って指名手配なるで笑｣
「水風呂怖い。ちゃうんねん。我慢して肩までつかって
息はいて、手首だしていいで。ほら？ぽかぽかしてきたやろ？これが羽衣やねん」
「なぁ？もう、水風呂怖ないよな！」
「もしかきて、整っている？無理せんでいいで！でも気持ちええやろ？」
「頭ぐらんぐらんするやろ？今交感神経と副交感神経が
切り替わってるねん。ディープリラックスゆーて～」
「ロウリュウのいい香り。これ白樺ちゃうかな？
そんで、蒸気すごいやろ？これがフィンランドのロウリュウ。
これをタオルで仰ぐのがドイツのアウフグースいうねん」
｢サウナ内では体しっかり拭いて。汗腺に深呼吸させるために表面の水気とるねん｣
｢外気浴前は体拭いてな。冬は表面濡れてると気化熱で熱必要以上に奪われて冷えるから。あと水滴とるとき皮膚に刺激あたえるやろ？これ、ウィスキングと同じやねん。五感にええやろ？｣
・・・友達でも嫌だな。
そんな私は週末は軽く、銭湯へ。
サウナイキタイに書き込んでるが
こちら現在、メンテナンス中でサウナやってません。。。すいません。
寒い夜には銭湯で温まるのも良き良き。
[ 東京都 ]
【初詣と里帰り】
三ノ輪の栄湯で朝風呂に感動し
家に帰って明日からの仕事の準備を行う。
その後、今年の目標ダイエットのため
筋トレとエアロバイクで90分ほど運動。
汗をかいたので欲張って本日湯活
2ステージ目をしようと考える。
どこにしよう。
銭湯は昨日・今日いったしな。
かと行ってストロング系は疲れる。
そういえば、ホームサウナとプロフィールに記載し、昨年元日に行き
一番行ってた（35回らしい）区役所前に行ってない！こうなったら里帰りだ！
まず、初詣のため花園神社へ。
混んでる。こりゃ無理だ。
マルシンスパや松本湯よりも行列
ので小さい方の芸能浅間神社のみに詣でる。
そして、新宿区役所前へ
しばらく放置してた髭をそり
改めて体をナイロンタオルで擦る。
サウナは90℃で湿度もある。
どこまでも優しい設定。
年末年始レインボー、かるまる、オートロウリュウのある銭湯ばかりにいってたが、私は80-90℃でじっくり蒸されるのが元来好きなのだ。と改めて思う。
お袋の熱。
水風呂は心地良い温度。
(かるまるやレインボーや栄湯の露天水風呂のキンキンも良いが17℃ぐらいも良き)
休憩は窓際のブルーチェア。
花園神社からの神聖な風が心地良い
二セットで大満足。というかのぼせた。
年末年始の休みを振り返ると
本当に館内着か裸でいる時間が多かったなぁ。。そして、殆ど呆けてボンヤリとした記憶だけ。
リラックスはしたけど
頭悪くなった気がする笑
さて、サ飯は折角新宿まで
出たので寿司でも喰うかぁ。
ダ、ダイエットは、、明日から
[ 東京都 ]
【シンギュラリティ 技術的特異点】
年末年始休み最終日は敢えて朝から
活動して体内時計を整えるためこちらの朝風呂へ。昨日に引き続き、気になってたけど来てない銭湯
鬼滅の刃も遊郭編バトル始まったしね！
吉原大門前の銭湯。
江戸時代からやってる栄湯へ
全て温泉。
結論、ここは都内銭湯サウナの中でも最強クラスだ。
♯サウナ
外が見える窓、間接照明
基本セッティングもホントにいい感じ。
テレビでは箱根駅伝。
だがここのポイントは
オートロウリュウ＆オート熱波がやばい。
熱波師は表情みて、緩急つけるけど
機械は問答無用で15分おきに勝手にロウリュウして勝手に熱波 笑
こりゃあちぃぃ。しかも三分ほどと長い。
Judaspriestもイヤーーと叫ぶ！
ち〇びmeltdown！！
2022年。人類は既にロボットに支配されてる。
これSFじゃないからね？時代は来てるからね？誰が黒幕か？サウナ好きはもう、わかるよね？※セキルバーグっぽく
♯水風呂
火傷気味の体を冷やす露天水風呂。
温泉。バイブラというか松本湯の美泡湯みたいなバブル＆チラーで13℃。いい！
♯休憩場所
露天風呂スペースのベンチが7人分ぐらい。
朝の澄んだ下町の空気が心地良い。
しかも女湯と天井がつながってるので
見える空が広い。普段3-4分でせっかちにサウナ戻るが今日は8分ほどゆっくり休む
♯風呂
シルキーから炭酸泉、玉姫美肌湯、新年酒粕薬湯もある。
めちゃくちゃ充実。
これで千円切るのは反則。
なお、銭湯エリアは地元のおじいちゃんがわいわい井戸端会議。
露天・サウナエリアはソロで黙浴。
栄湯、、恐るべし
そして、三が日。朝から営業して下さりありがとうございます。
体内時計直すために朝風呂いったのに
これ、寝ちゃうパターンだな笑
次回は夜に来て遠州屋・高尾でアジフライ食べたいなー
※明日のジョーもここで水抜きしたんだろう。。知らんけど
※吉原の提灯。商店街のお店の名前が如何にも吉原
