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隼人

2024.03.02

1回目の訪問

たからゆ

[ 東京都 ]

【カンナナスタイル😎】  

金曜日は同年代の人達と高円寺で飲んだ。酒場ニホレモ。レモンサワーとご飯旨い。そしてトイレは茶の香。一緒に酒を酌み交わし仕事とその先にある人を話すのは楽しい。特に同業界、同年代はハラスメントとかに寛大だからね笑。不適切にもほどがある。んで中野、杉並に住んでる人達の生活を聞く。

特に野方・都立家政の方は普段子供を保育園に送って高円寺の自転車置き場から会社に来てるとのこと。話によれば数分で野方。たからゆは去年リニューアルして家族と良くいく。と。旦那さんがサウナ好きらしく大変お気に入りだそう。

普段は高円寺にはいくけどその先は未開の地。では晴れてるしチャリで行く!他人のホームに敢えてお邪魔します!月毎ロウリュウサウナと遠赤外線が男女代わる。今月=偶数月は男性が遠赤外線。

♯浴室

ジャズが流れておりお洒落。改栄湯に似てる。健康浴泉も施工が同じ?炭酸泉、熱湯、露天シルキーとラインナップも同じ。37℃と42℃しかない。普通がないのね笑シャンプーもボタニカルでちょいと良いやつ

♯サウナ

遠赤外線。ストーブ前に岩と二つのバケツ。上には鍋。中は石?湿度と輻射を足して居心地は抜群に良い。こっち側にはテレビがありロウリュウサウナ側にはない模様。うん。ここのサウナは工夫されており良い。

♯水風呂

バドガンシュタイン鉱石?松本湯とかにあるマイナスイオン凄いやつ。軟水。バイブラ。17℃と抜群の水風呂。マイナスイオンがうんたらかんたら情報量が多い覚書を読んでいると何やら水質が非常に良いのではないか?と感じてくる不思議。長く入ってしまう。龍モチーフの超軟水

♯外気浴

あるのが有難い。ヒノキチップで香りもいいのよ。屋根はあるけど風が抜けてて心地良い。また脱衣所の横にも外気浴スペースがあり、こっちは空いてる。基本的にここがオススメ。銭湯は15時オープンが多いけどここは13時からやっている。

これだけで100点。四セットして帰ろう!としたらスタッフがサウナ室内をチェック。「匂うな。俺じゃなかったら見逃してるね」嗅覚が反応する。もう一度サ室へ。するとスタッフさんがサーキュレーターと霧吹きをもって入場。ストーブ前の石と鍋と壁に霧吹き、それをサーキュレーターが攪拌する。ウォーリューだ!チクモゲーー

どうやらロウリュウサウナと比べ人気がないガスストーブ側はゲリラでこんなことをやってるみたい。そういう工夫は素敵やん!フロントは生ビールやらアイス。冷凍食品などある。まさに家族向けの公民館。

これから春だし気分転換がてらチャリで通ってもいいかもな?と思う素敵な銭湯でございやした

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隼人

2024.02.27

9回目の訪問

桜湯(さくら湯)

[ 東京都 ]

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隼人

2024.02.26

21回目の訪問

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隼人

2024.02.25

3回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

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隼人

2024.02.24

33回目の訪問

サウナ飯

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北こぶしの流氷とサウナ

4人しかいない友達のうち2人が1週違いで家族と北海道へ。ワイは大塚で氷を浮かべた水風呂で疑似知床

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隼人

2024.02.23

10回目の訪問

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隼人

2024.02.22

8回目の訪問

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隼人

2024.02.18

1回目の訪問

HOTTERS24高円寺店

[ 東京都 ]

【たまには独りで蒸されたい】

昨日はサウナ東京を存分に味わった。サウナを愛でたい効果か?確かにあれだけ絶賛されてると「行ってみたい」「久しぶりにいってみるか」となるよね。

で、昨日はサウナ東京→新宿で二軒酒場を歩きおっさん四人で大いに生産性のない話を大笑いしながら楽しんだ。

と言うわけで今日のサ活は「逆張りしよう」とサウナイキタイを見ていたら高円寺のホッターズ24。普通は会員制だがビジター料金2時間2480円と破格になっておる。
とチャリに乗る。

サンデッキとサウナリウムと小杉湯が小さい区間に混在する純情の街高円寺。



♯サウナ

個室サウナといえばレンタルルーム的な個室サウナしかいったことなかったがここはサウナ自体が個室でそれ以外は共有スペース。

80-90-100℃と好きな温度に設定をイジる事が出来る。基本会員の方を見よう見まねで廻る。

スマホをサウナの入り口に置いてBluetoothのイヤホンでサウナにはいってる人もいる。それめちゃいいね!と私もラジオを聴きながら鍋にロウリュウ用の水をいれてはいる。※スマホは撮影禁止。なお腰にタオルは必須。皆紳士

五基。1,5人分の空間。ロウリュウも受け皿に入れるとピタゴラスイッチのように石に満遍なくかかる感じ。

アロマを出してみると香りと熱が狭いからダイレクトに来る&降ってくる。良い汗が出ている。

誰にも声かけずに自分のペースでロウリュウ出来るの楽しいんだよな。

♯水風呂

なし。
代わりにチラーでキンキンに冷やしたシャワーがオーバーヘッドと手持ちで使える。

また、氷点下の二つと涼し目のペンギンルームがある。
中には特大ファンがありかなり冷えるよ。

新感覚。

♯休憩

内気浴は椅子がおおく
漫画もある。ここでスマホを弄ってる人も多数。自由な時間。

でもやはり外気浴。

高円寺の空をアヴァロンダットチェアで眺めて火照った体と心拍数が落ち着くのを待つ。

冷えてきたらまたサウナ。

色々設定をいじれるけど100℃で個室だと息苦しいので90℃でロウリュウするのが居心地良いことに気が付く。

内装もお洒落なコンクリート打ちっ放しで浴槽がないからその分他の部分の掃除が行き届いており清潔感ある。

何より基本サブスクの会員制なので客の回転が早く、空いてるのは非常に良い。

色々見て回りたい私はビジターかな。でもたまに来たくなる素敵なサウナ

上手くタブレットをサ室の外の椅子に置いてBluetooth繋げば映画見ながらサウナ入れるんじゃないか?と思った。やらないけど

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隼人

2024.02.17

19回目の訪問

サウナ飯

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サーキュレーショター

来る度に進化している。最強かよ。17時のバケツロウリュウ。文句なしにトンだ

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隼人

2024.02.14

54回目の訪問

水曜サ活

アクア東中野

[ 東京都 ]

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隼人

2024.02.12

1回目の訪問

サウナ飯

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好き

サウナ、水風呂、外気浴、露天風呂、外気浴。 最高過ぎる。三軒梯子して一万円以下。無敵

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隼人

2024.02.11

2回目の訪問

【セルフロウリュウとグルシン 普通に感動した】

先週からゴールデンカムイのアニメを見始めた。で樺太でバーニャ(ロシア式蒸し風呂)のシーンを見て「セルフロウリュウしたい」と思いサウナイキタイを検索した。

セルフが出来るところって混んでるか値が張るじゃないですか?

すると、なんと六本木のミナミがセルフロウリュウ出来るようになったと書き込みが!こりゃいかなきゃと電車にのる。

2400円で12時から0時まで入れるので長居するには抜群のコスパ。
気になる客層は「相変わらずのミナミ」ソロの時間をこよなく愛する人達ばかりだ。
仕事途中のグループもいるけど基本最低限の会話のみ。周りに気を遣ってるのがわかる。心地よい

というか全体的に空いてて隣に人がいないのはありがたい。

長くサウナに入るにはテレビが欲しいタイプだがセルフロウリュウ出来るところってオシャンティーなのでヒーリング音楽なことが多い。その点ここはテレビがありありがたい。

100℃と元々昭和カラカラストロングだった処に柑橘系のアロマたっぷりの桶。15分に一杯だが酌が炒飯ぐらい大きいのでかけてみるととんでもない蒸気。良い匂い( ´∀`)

ってかサウナストーンの量
畳一畳ぐらいありません?
ロウリュウ目的でないとストーブまじまじとみないので覗き込んで圧巻した。

で、三段あるので三段目なんかはチクモゲです。良い汗

私は2段、1段、3段と楽しむ。
ヘロヘロ

で、水風呂。これも10℃とキンキンに。元々15℃ぐらいで長く入ってられるのがウリだったきがするけどこれまた、なかなかどうしてロウリュウ後の熱された体には10℃ぐらいがちょうど良い。

休憩は面倒くさいけど館内着をきてロッカールームへ。この手間は惜しんではいけない

扇風機+インフィニティチェアが極上の整いへと導いてくれる。
四セットをし、途中はラウンジへ。

イナタイ。それが良い。

が喫煙室から覗く目の前の高速道路?が都会にいることを思いださせる。まぁ六本木だもんね。

さて、せっかくロングなのだ。
昼寝をしたり持参した本を読んだりしよう

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隼人

2024.02.10

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

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隼人

2024.02.10

9回目の訪問

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隼人

2024.02.09

5回目の訪問

サウナ飯

SPA:BLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

【サウナ天国 赤坂】

日曜に足を怪我した。

月曜で血は止まったので
火曜に銭湯にいった。

が二セット目の水風呂でキズパワーパットの水に対する耐性の弱さに絶望しノーサウナの日々。

痛みも引いてきたし、皮膚も再生。
みよ!これが新陳代謝の良さだ!
日々のサウナよありがとう!

今日はガッチリ上からテープで固定。「久しぶりのサウナ。銭湯ではないところ。且つ仮にテープ剥がれても心の病まないクイックあるところ。でもペースはゆったり贅沢に」とアソビューでオリ赤の90分チケット購入。赤坂見附へ。

オリ赤の受付に到着。

ん?長蛇の列「本日、鮭山さんプレミアムアウフグース」

アウチ!

慣らし運転なので激混雑は不本意。
アウフ目的や元気なら良いんだけど
今日はちょっと。。

チケットは次回に回そう。と外へ。
下には常連さんらしい御仁が「イベント、、熱波師?しかも女性?こういう時だけギャーギャー混むんだよなぁ。」と悲しそう。手元に桶とタオルもってたのでこの人にとってはブームの前から地元の銭湯ぐらいの使い方なのだろう。

何となくそういう気持ち共感する。

そうなるとサウナ東京へ行くか、金亀にいくか、と様々な選択肢があるのが赤坂のいいところ


「ちょっと癒されたい。あと歯磨きや髭剃りしたい」と湯屋赤坂へ。

うん。空いてる。

薙を10分下段でじっくりと味わう。
70℃を指してるが絶対に違うと思う。多湿で体感は90℃ぐらいかな。

汗の滴ることしたたること。久しくの感動。

水風呂は15℃。長湯するには冷たすぎるが、芯から暖まってるから心地よい。

足のテープは全く違和感なし。
よし!明日は普通にサウナいけるな!とニンマリする。

そして休憩。ここは風の抜けが椅子毎に違う。一つ飛ばしみたいな感じ。

皮膚からの湯気が立ちこめるのをボンヤリ眺めて、ちょっと寒く感じたら荒サウナへ。

そうすると最初3分ぐらいが暖をとるような幸せになるのよ。

ここの表示は90℃。
セルフロウリュウすると110℃というかかなりのチクモゲ系。

薙、荒、薙、荒

一セット一セットを丁寧にしたことで90分ほど湯治を満喫した。
帰り際はそこそこ人が入る。
外国人多し。確かに旅館みたいだから楽しいだろうな。


元気完了!明日はどこいこうかなー

やしろ食堂

焼厚揚げ

薬味の葱と生姜と鰹節がびゃーーうまーい!!

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隼人

2024.02.06

12回目の訪問

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

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隼人

2024.02.04

32回目の訪問

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隼人

2024.02.03

3回目の訪問

サウナ飯

【超ふなッ水】

今日は会社のサウナ部千葉統括の友人とジートピアへ(因みに部員は私含め二人です)。

「寒いから外気浴が出来るところ」
と考えるとレインボーではなくこちらになる。

思えば2年以上ぶり?
ちょこちょこ変わってて凄く良くなってた。

そもそもフリー1500円は破格

♯低温サウナ

お気に入り。何となく席が広くなった気がする。というか二回中一回はソロ、もう一回は友人と貸切。最高です。

セルフロウリュウしたら丁度いい80℃。なのに湿度高くて発汗良好!
何分でも入っていられるので
体の芯からあたたまる。

ウィスキングの残り薫?
葉っぱやアロマが良い

あと、アクリル越し?
観える風呂に昼の太陽光が反射して
キラキラ。開放的で素敵

♯高温

ロッカーキーが昔剥き出しだったが今はゴムでカバーされてる。

「最近流行りのフィンランドサウナ?しらん!」とバチバチに乾式。カラカラで上段だと苦しくなる

下段で9分。
ベンチでないスペースが広くて贅沢


♯水風呂

その後の船ッ水は優しくて本当に微睡む。ここに住みたい。
18℃ぐらい?常にオーバーフロー。
横になりプカプカ

♯外気浴

そしてメインディッシュは外気浴
プロジェクターでスクリーンに焚き火の映像。こんな感じにかわったのこ?


9席の椅子と足置き。
特に窓側に座ると目隠しの隙間から冷たい外気が入り込み甘みがたっぷり。笑えるぐらい脳が喜ぶ

丁寧に四セット。

随時、外気浴は貸切だった気がする。というか人数少ないので皆がタイミングずらしてた感じ。

その後は近くのジンギスカン屋へ
1時間600円でハイボール飲み放題

その後は増やま、チェーン、ラーメンを堪能。

本八幡からちょっと千葉にいくと
とんでもなく楽園になると知る

へろへろで帰宅。幸せな休日だった。
なお、新小岩かど鈴、本八幡馬越、船橋増やま。増やま系列とこの付近のサウナに外れなし

なお、市川の友人はホームを本八幡から船橋に、する様子

快速なら5分も変わらないし
外気浴が出来て、何よりクイックなら安い。そして空いている

増やま 本店

モヒート

本八幡、新小岩、ここにもあったのか、楽園

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隼人

2024.02.01

9回目の訪問

【娯楽とインフラは別】

緊急事態宣言の時、サウナや飲食店は全部閉じた

仕事も完全在宅。いつの間にかビジネスシーンに入り込んだZoomとチームス(本当に必要ならCM要らないのだな)

在宅勤務は多くの人々に支持される働き方。柔軟性や多様性。
「家族との時間」「働き方のアップデート」etc

が、孤独なおっさんからしてみたら不便だったよ。朝8時から22時までパソコン前。夜も目覚まし二時間置きに設定して作業してスマホでタスク処理。

昼間はミーティングと商談。

その時世話になったのは杉並区、中野区の銭湯。モニターを見ない時間がそこしかないからね。

今は大いに寝てるし、三食食ってるし、22時には寝てるし6時からジムでゆるく運動。基本出社で毎日15000歩歩く。本も読めるしエンタメも楽しみ幸せだよ。

が、サウナイキタイみてると「エンタメ系いきすぎじゃね?」と思うわけですよ。

で、今日午後から在宅だったので18時から杉並区銭湯へ。

桜湯、、定休日やん
大和湯。。閉店というかもう更地やん。
で、マジック温泉。シャワーが全破壊。

が、そもそもサウナ料金100円。
しかも次回無料券と30円のクーポンもらえる。なお、最近部家の掃除したら過去の30円クーポン3枚あったので実質520+100-100-90-30円。銭湯520円のルールを上手いことすり抜けられるのに利益出てるの?と思う

なおクーポンは10枚まで一気に使える。そりゃ入るだろ。

あー、なんだろ。懐かしい。

楽しむためではなく、心を落ち着かせるために金曜の夜2230から入ってた銭湯サウナ。

ぬるいし、綺麗ではない。(板は綺麗に張り替えられてた)

でも当時ホントにツラくてね。

ここのテレビも音楽も何もないサウナと天然井戸水風呂(飲めるよ)にどれほど
マインドデトックスさせてもらったか。。柔らかい。。

帰りにコンビニで酒とつまみを買って、孤独のグルメとサ道が楽しみだった2021年。

チャリ🚲でしか行きにくい銭湯はエンタメ性は低くドンドン経営キツいかもしれない。と思ったけど
ここは娯楽ではなく地域に根付くコミュニティなんだよなぁ。

と考えて帰りに酒買って家で最初の緊急事態宣言中に買ったインフィニティチェアでYouTubeみながら思う。

良い日だった。昨日も。今日も。多分明日も。

BGMは90年のバンドのMV。
Dir en grey、LUNA SEA、GLAY。BUCK-TICK。メンバー変わらないバンドは凄いね

うん。酔った。明日は午前在宅
平日銭湯。最高。

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隼人

2024.01.30

38回目の訪問

サウナ飯

健康浴泉

[ 東京都 ]

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最高です

賑やかな五、六人組がアクア東中野に入っていったので健康浴泉へ。850円。コスパ最高。眠くなる銭湯♨️

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