新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
温浴施設 - 東京都 新宿区
本日2回目!
お昼の4セット後、ご飯食べてリクライニングで野球中継観ながら仮眠。
4時から再びサウナに。
人増えすぎてロッカー全部埋まってました。浴室内も人だらけ。
サ室も満室だったので、効率よくととのえるにはどうしたらいいか考えて、スチームサウナで下地を作ってからと決めた。
一般的なスチームサウナより温度も湿度も低いが仕方ない。
サ室は満室で待ちの人も多数。タイミングよく入れたので、1セットでととのう為に少し無理をして12分。
水風呂は人が増えて混んでるのに16度キープ。ここまで順調。
外気浴!と思ったけど満席だったから仕方なく、浴室内のととのい椅子で。遠目に外の椅子が空いたのが見えたが、もう動きたく無い。程よい音楽、お湯の流れる音、耳が気持ちいい。
誕生日(22日)前最後のサウナでしたが、25歳の思い出は間違いなく「サウナの魅力を知った事」です。
26歳の目標は、サ友をいっぱい作る事です。宜しくお願いします!
サウナ:5分スチーム+12分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:1セット
男
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