みほつん

2024.10.19

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:15分 × 2
合計:2セット

キックボクシングでミット8R🥊
日曜昼の辰巳湯に味をしめてしまったので、ならば土曜日も行けるじゃ...と安易な気持ちで。
いつもより1時間遅いクラスだったので、どうかなーとも思いながら。

脱衣所、洗い場はガラガラ。
やったー♡♡って思ってたら、サウナはちらほらいらっしゃる。

内湯で全身浸かりながら下茹で。

1セット目からぐわんぐわんを味わえて、これはいいぞ!と思って2セット目。
結構混んできてしまって、サ室から出るタイミングも気にしなきゃな感じになってきてしまったので、雨も降りそうだったこともあって、名残惜しく2セットで切り上げ。
最後に露天風呂→水風呂で〆ました😁

結果雨には降られなかったし、参加したいイベントの予約開始が17時で、無事予約できたので良しとします!

冷凍してる食材を使ったリゾット

めちゃくちゃ見栄え悪いので、写真は自粛w 味は美味しかったです🤣

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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24

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