み〜サウナ〜

2024.10.05

1回目の訪問

サウナ飯

手ぶらで

サウナ:7〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:気の向くまま × 3
合計:3セット

一言:外気浴したくてスーパー銭湯行きがち。寝ころび湯で寝落ちしがち。この気温のうちに何回行けるか…

アミノサプリプラス

オロポもいいけどアミノサプリも◎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18.8℃
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