よっきー

富山に来たら、必ず来たくなるのがスパ・アルプス！
すぐ行ける距離なら間違いなく会員になってる。

北陸サウナの聖地の実力は凄まじい！
同じ飲める水風呂でもしきじとはまた違った良さがある。
バイブラありの水風呂もずっといれる気持ちよさ。

ロッキーサウナは高温でも居心地の良さが半端ない！
1発が重くないというか苦しくなくて軽いのと、サウナマットがワッフル生地なのが評価高い！

ととのい椅子の数は元から少ないのに、天気悪くて外気浴の扉が施錠されとったから余計になかったのがちょっと残念。

女性浴室は男性浴室にはないデッキチェアがあると聞き、男性浴室よりスペック高い説あり！

女性サウナーにも優しいのがスパ・アルプス！

そして休憩所のリクライニングチェアの多さ、仮眠室も完備、漫画の種類は豊富、毛布も無料貸し出し、有料で個室スペースもあり、サ飯もレベル高い、なんならカプセルホテルもありで泊まれるという施設の充実度が神。

今日も最高のととのいをありがとう！

チャーハン

コスパ良し！

岐阜の隠れ家的NEW施設、サウナホテル岐阜にチェックイン！

ホテルに泊まれて、プライベートサウナに何回も入れるのはめっちゃ贅沢。
まさにサウナ三昧！

スーパー銭湯のにぎやかで楽しい雰囲気も好きやけど、個室で自分の世界に入ってゆったりできるサウナも落ち着けて好き！

サウナはMAX110度まで行けて、セルフロウリュもできるから熱さ調整は完璧やし、浴槽は大きいから水風呂で足も伸ばせるのも良い！

シャンプーとトリートメントが高級で、美容室でしか取り扱いのないCOTA i CAREを採用しているところは女性も嬉しいと思う。
ドライヤー、アイロンはReFa！

サウナ付きのホテルで1番最高なのが、水風呂あとのベッドダイブ！
ととのいまくった！

しかもベッド近くにサーキュレーターがついとって、内気浴でも外気浴みたいに風がくるから、良すぎて完全に寝落ち。

外気浴は館内着か私服着用で、しかも屋上まで行かんとだめやからホテルの構造上どうしても手間なのと動線はよくないけど、ホテルに外気浴があるだけでもすごいからむしろありがとうございます。
開放感は抜群で気持ちいい！

ベッドと外気浴どっちが好きかは好みかも！

サウナグッズとかもこれからどんどんできるみたいで楽しみやし、また泊まるぞーー！

オレンジジュース

サウナ上がりにスッキリして美味しい！

上越市に引越しして、近くにサウナあるんかなと思って調べたらあった！
新潟初サ活は七福の湯！

全体的にかなりコンパクトやけど、岩盤浴とある。
休日でも人が多すぎなく程よい。

結論、サウナ初心者も上級者も男女問わず楽しめるサウナでした！
コンパクトな中でも総合パフォーマンスが高い。

スタジアムサウナは5段になっていて、下で70度、5段目が90度の設定。
最上段でも温度はぬるめやけど、しっかり時間をかけて発汗できるからきつさがない。

最上段は4人しか座れんから、けっこう取り合いにはなりそう。

普段、あんま入らんけどスチーム塩サウナがかなり良かった。
2つ高温サウナを作らないで、1つはスチームサウナにするというオーナーのサウナへのこだわりが感じられる！

中央の塩を囲んで座る。
スチームが染み渡る感じめっちゃした。

水風呂は16度くらいで、この暑さのサウナには16°〜17度が一番ちょうど良い。

休憩は外気浴だけで、デッキチェアも完備！
この時期は寒いけど、バスタオルを体に被せたら調度良い。
寒い割には上の吹き抜け以外横は壁やから、風も強すぎなくて個人的には好き！

スタンプカードも作ったし、家から近いしまた行くぞ！

しきじに行きたすぎる衝動が抑えられず、静岡へ！

初めて来た時の薬草サウナと水風呂の感動がずっと忘れられん。
大好きな施設。

4セットでサウナは薬草→フィンランド→薬草→フィンランドのはさみ技！！

しきじの薬草サウナは唯一無二過ぎる。
汗ふき出るし、薬草の香りも最高！
サ室から出ようとする時がめっちゃ熱いけど、それも良い！
奇跡の水風呂を求めて、逃げるように退室。笑

しきじの水風呂はほんと気持ちいい！
自分に水の違いなんてわからんやろと思っとったけど、鈍感な自分でも肌あたりの違いがわかるくらい水質が素晴らしい。

水風呂でととのってしまうよ、これは！
刺すような冷たさが全くない。

しきじあるあるやと思うけど、お客様の数とイスの数が合ってないから、水風呂に入りながらイスが空かないか確認。
できればベンチよりもイスを死守したい。笑

そしてフィンランドサウナ。
薬草サウナと水風呂に気を取られがちやけど、フィンランドサウナもめちゃくちゃ良い！

サ室は110度以上で激アツなのに息苦しくなく、しっかり汗をかける。
このセッティング好き！

しきじは毎回あまみがめっちゃでる！
けどでとるのは自分だけじゃなくて、周り見るとみんなでとるから最高にととのっとること間違いなし！

そして2階の休憩ルームへ。
色んな施設行ってきとるけど、しきじのリクライニングチェアが1番好きかもしれん。
あれ、絶対爆睡するよ！笑

何回行ってもしきじは神施設でした。
サウナの聖地、レジェンドの力は凄まじくくらいまくった！

さいこーー！！

ひとつぼし食堂

生姜焼き定食

サ飯の生姜焼きは最強！ 美味いに決まってる！ 店員さんもとても愛想が良い。

記念すべき誕生日サ活！
三重のサウナイキタイNo.1施設、神馬の湯に来ました。

施設が新築の別荘みたいに広くて綺麗でオシャレです。
とにかく清潔感がGood！

岩盤浴無しで入館しました。
サウナグッズが売ってないのが悲しい。
(主にステッカー集めてます。笑)

さっそくサウナに行きます。
サウナ室が1つ、水風呂2つの設計。
お風呂は種類が充実していて、外気浴のととのい椅子は豊富です！

サウナは6段になっていて、1〜2段目で75度、6段目で90度という設定です。
気分に応じて温度調節出来ます。

最上段の熱さでも息はしやすく、マイルドだなと思っていたらオートロウリュ！
体感温度かなり上がってアチアチです。
10分入ってから、水風呂へ。

シングルがあるのと、しかもスーパー銭湯では珍しいバイブラありの水風呂です。
浴室を考えた人は相当なサウナ好きに違いない！

空を眺めながらの外気浴も最高に気持ちいい。
ただこの時期は風が強め。

ちょっと寒いなと思い、浴室内の椅子で内気浴もしましたが、気持ちよくて気づけば少し仮眠。
外気浴行きがちですが、内気欲もありです！

個人的には43度の熱湯があるのが嬉しかったのと、露天の深湯が最高。
桑名の街を眺めながら、ゆったりできます。

岩盤浴エリアはわかりませんが、館内の休憩所は個室の部屋とビーズソファの空間があります。

個室の部屋は8つ程しかなく、休日だとすぐ埋まって基本空かなさそうです。
個人的には個室がもっとあると嬉しいなと思いました。

あとは漫画が電子書籍で携帯で読むタイプです。
漫画の種類があまりないのが残念。

けど、このクオリティで値段も1000円以下なので総合的にとても満足です！
良い誕生日サ活になりました！

おしゃれで雰囲気良すぎます。

カキフライ定食

期間限定の賞品。 ソースもタルタルもたっぷり、カキはぷりぷり！ 美味しい！