こしょーや

初訪問　スゴイサウナ😎

事前に予約してオープンと同時の11時に訪問！

すごかった🈵
サウナは65度表記だけど、びっくりするぐらい灼熱🤤
サウナから出ると体から湯気がたちのぼる🧖‍♀️
溶岩石ってすげえ🌋
オートロウリュでしっかり湿度が保たれています！

水風呂はキンキン16度❄️
しっかり1分入って、毛細血管を締め上げる🌡️

休憩スペースは外気浴はなしで全て内気浴🐳
空気がよく循環されており、ととのいました🤤
ヒーリングミュージック？がかかっており、
上がりきった心拍数がしっかりと落ち着きます🫠

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

料金は初回利用で60分3500円が2000円に割引！
延長料金は10分につき250円💰
赤坂でこれなら安い方でしょう🤤🤤🤤

予約施設だからか、結構空いていたので、快適、スムーズに利用できました😋

最高でした、またきます！☺️

MENDOKORO TOMO Premium

芳醇焼きあごだし中華そば

あご出しが体に染みる🩵

2回目訪問　黄金湯👑

有給使って、平日の利用☺️
えんぐい🤤
ととのいまくりまくり🤤

100度越えのサウナはやっぱり最&高✌️
水風呂もキンキン13度🌊
外気浴は心地よい風と日差しと、植木の影でまどろみの時間🥱
4セットしっかりぶちかまして、あまみがとんでもないことになりました🈵

平日は空いてて最高です！
サ室も、水風呂も、休憩所もスムーズに利用できました！
ととのい数値も驚異の94点！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

最高にととのいました！
平日の空いてる時間帯が狙い目！

ラムラムキーマカレー

ラムのキーマカレーは初めて食べたけど、スパイスが効いてて、ラムの旨味も相まって美味しい😋

初訪問　ロスコ🐻

清掃終了の11:00に入店！

めっちゃくちゃよい🈵
すっきりとした浴場レイアウト🐳

サウナは1種類で寝転びながら入れる、寝サウナを初体験🈵
寝ることで体を均一に温めることができました🤤
サ室はカラッとしており、100度越え🉐
バッチリととのいました🤤

外気浴はベンチがあり、計5名分の席があります🍋
心地よい風がととのいを加速させます🌸

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

もう一度訪れたい、素晴らしいサウナでした！
90分コースで1300円は破格📍

混みすぎてないとこもありがたやです☺️

横浜家系ラーメン壱角家 駒込店

味玉ラーメン

脂が体の隅まで染み渡る🤤

2回目訪問　琴弾廻廊🎸

男女入れ替え施設なので、
前回訪問時と反対側に行けました🤤

サウナは2種類✌️
1種類目はTULIサウナ🎣
（読み方つりで合ってるんかな✈️）
じんわりと暖かいサウナ
温度は約90度、セルフロウリュさせてもらいました🤤

2種類目はARIAKEサウナ
（これはたぶんありあけ🫠）
TULIサウナに比べると狭いが、95度ほどで良い☺️

水風呂は3種！
これまた海水の水風呂があり、
本場を感じることができました🌊🌊
比較的ぬるめの18度程度

もう一つは普通の水風呂🩵
約18度程度で複数人入れる大きめの水風呂🐳

最後は五右衛門水風呂✈️
1人用で14度程度のしっかり締まる水風呂🤤
最高によかったです🤤

TULIサウナ：10分 × 2
ARIAKEサウナ：10分×3
海水水風呂：1分 × 2
普通の水風呂：1分×2
五右衛門水風呂：1分×1
休憩：5分 × 5
合計：5セット

雨が降ってましたが、屋根付きの外気浴で
しっかりととのえました🤤
地方のサウナは空いてて最高☺️
鍵番号は137（いーさうな）✌️

月替わりB膳

地のものを食べれて満足☺️カルパッチョがあっさり美味しい🤤

初訪問　琴弾回廊🍲

本日から香川へ出張✈️
宿泊先から近い琴弾廻廊さんへお邪魔しました。

GW期間中の出張だったので、テンション下がってましたが一気にぶち上がりました♨️

広い、空いてる、綺麗、飽きない🤤
4拍子揃っておりました☺️

サウナは2種類プラス1種類✌️

瀬戸内レモンサウナは照明がレモン色🍋
優しく、じんわりと温まるサウナでした。
温度計はなかったですが、85度くらい？🌡️

もう一方のshipサウナは100度近く💯
照明が青色で、海の中にいるよう🌊
最上段は天井とも近いので、熱がしっかりくるタイプ🤤

最後の1つは釜サウナ
こちらは温度が50度くらいで、岩盤浴みたいな感じ🈵
畳の上に座って蒸されましたが、物足りなかったので、
そのままshipサウナに行きました。
僕の入り方が間違ってたのかも🤯
い草の香りが心地よく、落ち着きます🤤

水風呂は3種類あって、中でも特徴的なのが海水の水風呂🌊
本場のように海に飛び込む感覚で浸かりました。
気持ちよかったぁ🤤

瀬戸内レモンサウナ：8分 × 1
shipサウナ：8分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

まだ香川にいるので、もう一回来たい！
ありがとうございます、ととないました☺️

海鮮丼

海鮮食べたかったので、嬉しい🤤瀬戸内レモンを効かせるとさっぱり🤤

やっぱり最高かるまる🙆‍♀️

11時過ぎに入場🫠

ケロ→ケロ→岩→薪でしっかりとといました☺️
GW期間なので人が多いかと思いきや、空いておりとても快適に利用できました🌸

いつのまにか、薪サウナの抽選制が廃止されていました🐳
入る場合は薪サウナ前の札を「空き」から「使用中」にする仕組み。
入れる人数は5名。
私は待ちなしで入れました🉐

あとはやっぱり、サンダートルネード→やすらぎ→昇天が気持ち良すぎる🤤

⚪︎サウナ
ケロサウナ：9分 × 2
岩サウナ：9分 × 1
薪サウナ:10分×1

⚪︎水風呂
サンダートルネード:30秒×3
安らぎ:1分30秒×3
昇天:1分×3
アクリルアヴァント:1分×1

⚪︎休憩
外気浴：7分 × 4

合計：4セット

しっかりととのいました、ありがとうこまざいました☺️
鍵番号は137（いーさうな）☺️

唐揚げタルタル丼

唐揚げはサクサクで海苔の風味とタルタルがベストマッチ🤤

初訪問　改良湯🐳

今日は残業時間回復のために、午後休取得🤯
帰り道の改良湯にお邪魔しました♨️

12:40入店🌸
綺麗すぎる、オシャレすぎる🉐
しっかりと体を清めて炭酸泉で体を温めて、毛穴を開く。

ちょうど13時からのアウフグースが1回目のサウナでした🤤
熱波を、いただき汗が噴き出る🈵
体の芯まであったまりました！
心拍数もバチ上がり、最高🥸

水風呂キンキンで血管の締まりを感じられました🤤

外気浴スペースは埋まっているターンもあったので、脱衣所休憩もしました🫠
これまた最高🙆‍♀️

オートロウリュは3段階で蒸気が攻めてきて、ととのわないはずがない😇

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

呼吸で心拍数の上がりが感じられた🉐
すいてて、最高すぎました🤤
2日連続サウナで幸せ♨️♨️♨️

つけ麺屋やすべえ 渋谷店

つけ麺　中盛り

麺のこしが最高、スープの風味が良き🌸

2回目訪問　巣鴨湯🗽

たまらん☺️

仕事が早く終わったので、巣鴨湯さんにお邪魔しました🈵
平日でもすごい混み、1時間待ちでした🦅

1,2セットは大学生グループが半露天風呂でおしゃべりしていたので、しゃべり声でととのい半減🥶

しかし、へこたれない🤤
残りの2セットはバチギマリ🈵
4セットぶちかまして、しっかり整いました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

最高の高🤤
ありがとうございました🤤

ラーメン春樹 西巣鴨店

煮豚ラーメン

煮豚がめちゃうま🤤サ飯は麺がグンバツの相性🫡

文化浴泉　2回目訪問🦅

前回は平日だったのでとても空いていたが、
今回は土曜日だったこともあり、とても混んでいた🥸

サウナは上段利用して、灼熱でした。
信じられないくらいあまみが出ました🤤
全体が暗くて、集中でき、ジャスがが心地よい🈵

水風呂はキンキンの13度🫡

休憩スペースは暗く落ち着いており、しっかりと心拍数を落ち着けることができました☺️

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

最高にととのいました😇

新潟三宝亭 東京ラボ中目黒店

全とろ麻婆麺　生ビール

ビールと辛味が体に染みわたる🗽また汗が吹き出した🫣

これまた初訪問🗽

完全に人気度合いを見誤っておりました。
14時半に着いて、10人待ち。。。

1時間経ってやっと中に入れました😇

全面畳のような床で、清潔感バッチリ🙆‍♀️🙆‍♀️

サ室は108度で、バッチリ決まりました🌸

水風呂は表示が19度だったけど、
感覚はもっと冷たかったです🥶

外気浴はインフィニティチェアで最高にととのいます！

やっぱりここも人気が故に人が多いのが欠点🥶

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：設備が最高🗽

焼肉食べ放題

ハラミとカルビが体に染みる、最高❤️

初訪問。

最高の銭湯サウナでした。
サウナ利用で2時間1100円。

サウナはしっとりとしており、
定期的にあるオートロウリュが最高🈵
檜アロマでアウフグースもいただきました🗽

水風呂はキンキン11度🫡

外気浴は半リクライニングチェアで
しっかりととのえた🤤
足元にヒーターがあるので外気浴の
末端から来る冷えをカバーして
じんわりあたたく、心地よかった🤤

ただ、やっぱり良い施設だからこそ、
人気で利用者が多いのが欠点😇

サウナ：9分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

10:30入場。

サウナ→水風呂→外気浴を4セットでととのいました🫠

午前中だったからか、春休みが終わったからか
とても空いており、快適に利用できました。

家から近くて、外気浴もできて、1回1200円は破格☺️

ロッカー番号は137（いいさうな）🤤

サウナウォッチを忘れてしまったことが悔やまれる。。。

14時入場。

やっぱりかるまるは清潔で嬉しい。

ケロサウナ、蒸しサウナ、岩サウナ、薪サウナ全て制覇🫡
サンダートルネード→安らぎは天に昇る心地よさ🤤

外気浴は天気も良かったので、晴天を拝めました。
最高にととのった🤤

サウナ→水風呂→外気浴を3セット✖︎2

ありがとうございました。

ロースカツ丼

出汁が効いてて、海苔の風味がいいアクセント。ごちそうさまでした。

初訪問。

サ室は100度越え。
入口向かい側に下段上段、反対側に下段中段がある。
20分おきのロウリュが加わると、とてつもない熱さ。

水風呂は13度。
バイブラありで、羽衣を許さない。

外気浴はないが、休憩室あり。
9個のととのいすと、9個の半寝チェアあり。

中段1発と上段3発かましました。
最高にととのった。
腕とももにあまみが大量発生でした。

タトゥーOKのため、綺麗な墨入りの方が半数ほどいらっしゃった。
思いやりバトンもしてて、みなさんマナーが良かった。

また訪れたい。
ありがとうございました！

お家の近所の松の湯さんで初サウナ

近くにここまでととのえる銭湯があったのかと驚愕。
900円でしっかり半外気浴までできる。
もっと早くからくるべきでした。

普段使いできる金額感がありがたいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

初の聖地
14時からの予約を取りしっかり整いました。

100度越えのサウナ×天を仰げる外気浴完璧です。

待ちはなかったですが、サウナ室はパンパン、
みんなでととのいに向かってる感がよき。

また、皆さんが使用した椅子にも水をかけ、
桶には汲み置きもされていたのが印象的。
心地よく利用することができました。

　サウナ：8分 × 3
　水風呂：1分 × 3
　休憩：5分 × 3
　合計：3セット

北欧カレーハーフ&オロポ

具もほろほろでホッとするカレーライス。 ココナッツオイルをかけると、深みと香ばしさが増し、美味しい。

少々混雑していましたが、しっかりととのいました🤤
以前来た時よりもととのい椅子の量が増えており、ありがたい限りでした🤯

炭酸泉で体を温めて汗腺を開き、サウナ上段でしっかり体を温めて、広い露天スペースで外気浴は、最高でした。
都内でこの外気浴ができるのがありがたいですねぇ〜。

　サウナ：10分 × 5
　水風呂：1分 × 5
　外気浴：5分 × 5

やきとんひなた 志村坂上店

やきとん

メガハイボールも最高

オカミチオさんのアウフグースもいただき、
薪サウナ、蒸しサウナにも入れ大変整いました♨️

オープン11時に入店

⚪︎1セット目
　ケロサウナ：10分 ×2
　岩サウナ：10分×1
　蒸しサウナ：9分×1
　サンダートルネード（水風呂）：15秒×4
　外気浴：10分 ×4

⚪︎2セット目
　ケロサウナ：10分×1
　岩サウナ（アウフグース）：12分×1
　薪サウナ：12分×1
　外気浴：10分×3

18時半退店

ありがとうございました！

信玄鶏の塩麹唐揚げ（唐揚げ3個）

さっぱりとした味わいに、黒胡椒のピリッとしたアクセントが最高でした

サウナ（ドライサウナ）：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：1セット

5時からモーニングコースを利用。
時間も早かったので、貸切状態だった。
オートロウリュが15分に1回自動で動くため、サウナ全回で、蒸気を味わえた。
サウナマットは使い放題だが、人が少なかったためか、とんでもなく高温だった。

爆弾おにぎり&お味噌汁

朝食は無料提供。おにぎりの具は昆布。 美味しかった。

ケロサウナ：10分 × 3
岩サウナ:10分×3
サンダートルネード（水風呂）：15秒 × 3
休憩：10分 × 6

一言：
アウフグースもいただき、完全にととのいました。