こしょーや

2回目訪問　サウナ東京🗼

さすが東京代表のサウナですね。
2年連続サウナシュラン選出も頷ける🫨

最高すぎて最高しか語彙が見つからない🥸

全部で4セット。
いろんな組み合わせができて良き👏

戸棚蒸風呂→手酌蒸気→凍→冷→涼→休憩
蒸喜乱舞アウフ→凍→涼→休憩
瞑想→昭和遠赤→凍→涼→休憩
瞑想→蒸喜乱舞アウフ→凍→涼→休憩

洗い場もサウナも水風呂も休憩スペースも多数ありなので、ととのい難民になれない🫨

平日利用なのでさらに人が少なく最高🈵

アウフグースは12時から23時まで1時間おきに実施のようです🙆‍♀️
アウフ2回いただきました、最高🤤

洗練されてて最高の施設ですね。
またきます🙆‍♀️

特製醤油ラーメン

煮干し効いてて最高に美味い😋今ならサ飯注文で1時間延長券が付いてきます👏

初訪問　サウナリゾートオリエンタル赤坂🏝️

いやこれ、えげつないコスパ🈵
アソビュークーポン利用で、休日90分1500円🫣

下記で利用しました🙆‍♀️

1.洗体
2.下茹で
3.サウナ ×3セット
　3.1.サウナ
　3.2.水風呂
　3.3.内気浴
4.締め
　4.1熱湯
　4.2.水風呂

更衣室で館内着に着替え、浴場まで向かうスタイルでした。

🚿洗い場
4+3+2席の合計9席。
全て立って洗うシャワータイプです。
ボディタオル、歯ブラシが浴場入口にあります。

🛁湯船42.6度
　打たせ湯、ジャグジー、バイブラあり。
　結構広めの湯船。

サウナは1種類。
🔥サウナ　100度
　3段構成。
　テレビあり、マットあり。
　オートロウリュ、セルフロウリュなし。
　アフグースは13時から22時まで1時間おきに実施。

水風呂は2種類。
💧水風呂　16.2度　収容人数3人ほど
　　バイブラ、水流等は無しで、シンプルな水風呂。
　　しっかりと羽衣ができる良い水風呂。
💧シルキー水風呂　6.2度　収容人数8人ほど
　　バイブラは無し。
　　水流が若干あり。
　　きめ細やかな泡で白く濁った水風呂です。
　　これまた100度のサウナとベストマッチ。

休憩スペース
　外気浴無し
　内気浴
　　椅子3+3の合計3席
　　アディロンダックチェア3席
　　ベンチ2人分
　　小さい椅子複数
　　寒い季節は内気浴が最高に気持ち良い。

その他
　レンタル品
　　大タオル、小タオル、館内着あり。
　アメニティ
　　シャンプー、リンス、ボディーソープあり。
　　ボディタオルあり。
　　歯ブラシ、カミソリあり。
　　ドライヤー、化粧水、乳液あり。
　　綿棒、ティッシュあり。
　
　休憩処
　　漫画あり。
　　テレビ付きのリクライニングチェアが16席。
　　毛布あり。
　
　浴場入口に塩分タブレットあり。

最高でした🫡
100度サウナやっぱり気持ち良い。
2時間利用のクーポンがあれば4セットできて、
嬉しいんですが難しいんでしょうね。

またきます！

MENDOKORO TOMO Premium

芳醇焼き顎だし中華そば

出汁がきいてて、美味しい🤤 今日のサウナと同じ値段か🫨

初訪問　TOTOPA👑

さすが2024年サウナシュラン1位の施設🐶
えっげつないほどととのった🤤

男性用と女性用でフロアが分かれています🚻
明治公園の中にあり、都心であることを忘れるような非日常感を味わえました😶‍🌫️

サウナ室は3種。
サウナマットあり。
サウナハットかけあり。

🔥左室　95度　収容人数15人ほど
　オートロウリュあり。
　音楽あり。
　ブルーの照明と音楽も相まって、
　近未来に訪れたようなサウナ🥸
　ドライでしっかりと汗が出るサウナです🤤
　
🔥右室　85度　収容人数7人ほど
　オートロウリュあり。
　音楽あり。
　温かみのある照明と音楽で、
　宇宙にいるような感覚になるサウナ🌕
　温度は低いですが、しっかり汗の出るサウナ🤤

🔥ナ室　90度　収容人数10人ほど
　セルフロウリュあり。
　音楽あり。　
　こちらの部屋のみ会話OKです。
　セルフロウリュは15分に1回（砂時計で測るシステム）
　陽気な音楽がかかっており、気分が上がる🈵

水風呂は2種類＋不感温度風呂1種。

💧深水風呂　11.５度　収容人数4人ほど
　一方通行で歩いて浸される水風呂🫨
　冷水がサウナであたたまった体を気持ちよく締め上げる🥴
　逆走禁止なので注意⚠️

💧水風呂　13.５度　収容人数3人ほど
　深水風呂よりは冷たくないですが、
　こちらもしっかりと締まります⚡️

💧不感水風呂　33.5度　収容人数3人ほど
　水風呂後に入ると冷冷交代浴ができます。
　じんわりとあたたかぬるい気持ちの良い風呂です。

休憩スペースは外気浴も内気浴もあり。

🌬️外気浴　フルフラットの椅子が5席

🌬️内気浴　フルフラットの椅子が7席＋3席＋5席
　　　　　椅子が5席

ドリンクバーがついており、下記が飲み放題
　デトックスウォーター🥤
　清涼飲料水各種🍹
　ノンアルコールビール🍺

全部で4セット、合計2時間楽しみました。
　右室→水風呂→外気浴
　左室→深水風呂→不感水風呂→内気浴
　ナ室→深水風呂→内気浴
　左室→水風呂→外気浴

サウナーが求めているもの全てが詰まった施設でした🫡
またきます🫨

ほそ島や

半カレー中華そば

カレーはお蕎麦の出汁が効いてて、美味🤤

ぶんぶんぶんよく🐝

手ぶらサウナセット1200円🙆‍♀️
待ちはあったけど、20分ほど🕰️

合計4セットで今日もととのいました☺️

サウナ　100度🔥　収容人数14人ほど
　音（ジャズ）あり
　テレビなし
　オートロウリュあり
　セルフロウリュなし
　サウナマットあり

水風呂13.9度💧　収容人数4人ほど
　バイブラあり
　水流なし

休憩室（内気浴）13席🪑
　アディロンダックチェア6席
　ととのいす7席

湯船2種
　nano湯　39度くらい
　ジェットバス　40度くらい

他
　浴場
　　サウナハットかけあり
　洗い場
　　シャンプーなし
　　リンスなし
　　ボディソープなし
　　健康的タオルなし
　脱衣所
　　給水機あり
　　ドライヤーあり
　　自販機あり
　　トイレあり
　　物置あり

初訪問PARADISE🧚

まさに楽園🤤
昼から田町に用事があったので、
個室サウナを事前予約して10時〜12時で利用🗼
浴室には植物が設置されており、心安らぐ🤤

合計4セットでしっかりととのいました☺️
　一般サウナ→シングル水風呂→ノーマル水風呂→休憩
　個室サウナ→ノーマル水風呂→休憩
　一般サウナ→シングル水風呂→ノーマル水風呂→休憩
　個室サウナ→ノーマル水風呂→休憩

サウナ🔥
サウナは一般サウナと個室サウナの2種類
　⚫︎1F一般サウナ（収容人数15人程 ）
　　一般入浴で入ることができるサウナ🧚
　　3段構成で、温度は93度程🫠
　　セルフロウリュ可能で、砂時計でインターバル管理⌛️

　⚫︎2F個室サウナ（収容人数1人）
　　事前予約か、受付で個室サウナ利用の旨を伝える🐒
　　個室利用者は目印が渡され、利用時は着用する🌱
　　1段構成で、温度は90度程🫠
　　木の枕もあり、寝転んで利用することが可能💤
　　セルフロウリュ可能で、インターバルは10分ほど⌛️

水風呂💧
水風呂はシングル×2、ノーマルの3種類
　⚫︎1Fシングル（収容人数2人ほど）
　　　サウナを出てすぐの水風呂👍
　　　9度ほどでしっかりと毛細血管が締まり上がる🈵
　⚫︎1Fシングル（収容人数5人ほど）
　　　小さな滝があり、頭から水を浴びることが可能🏞️
　　　こちらも温度は9度ほど🤲
　⚫︎1Fノーマル（収容人数2人ほど）
　　　温度が16度程で、シングルと合わせれば
　　　冷冷交代浴も可能で落ち着く水風呂😌

休憩場所🧚
休憩場所は階段を上がった2階エリアに、
紐で作られた？ベンチが計8席、木の横長ベンチが4つ😇
個室サウナ前にもベンチがあり、客数と席数からして
整い難民になることはなさそうなほど充実☺️
　　
ちょっとお高めですが、その分空いており、しっかりととのいに集中できるのでおすすめです🤤

空いてる文化浴泉は大好き☝️

最近仕事が忙しくてサウナに来れてなかった🤔
お休みいただいたので、久しぶりのぶんよく🤤
何やらilluNコラボ中のようで、一部内装がilluN仕様に。
パックももらえました（4種類から1つ選ぶ）🗒️

サ室は流れてるジャズでリラックスしつつ、
オートロウリュで心音がブチ上がる🧘‍♀️

水風呂は12.3度で拡がりきった毛細血管を締め上げ☀️
バイブラで実際よりも冷たく感じました🌏

休憩室は空いてる時間だったので、
全てアディロンダックチェアを利用できました🈵
扇風機の風が心地よく、心拍が落ち着きます🧚

サウナ→水風呂→内気浴　×3セット

いやぁ、やっぱりサウナは素晴らしいですね。
しっかりとととのうことができましたぁ☺️
またきます🤤

ひさロスコ🐻

仕事しすぎて帰れなくなったので
ロスコののんびりコース☕️
深夜に3セット、昼に3セット🙆‍♀️

サウスパ健康アドバイザーのおかげで300円引き！
深夜料金加算して2700円で12時間、ありがたいですねぇ🤤

【深夜　1:00〜2:00　ととのい値:92】
サウナ中段→水風呂→内気浴　×1セット
サウナ上段→水風呂→内気浴　×2セット

遅かったので、サ室独り占め🤤
ロスコはゴロンと寝られ、均一に温められるのが嬉しい💯
カラッとしており、高温でしっかりととのいました🤤
人があまりいなかったので、サウナのマットが激アツでした、個人用サウナマットも常備しておこう🥸
1:00〜5:00は露天エリアに入場不可なので内気浴でした🧼

【昼前　11:00〜12:00　ととのい値:82】
サウナ中段→水風呂→外気浴　×1セット
サウナ上段→水風呂→外気浴　×1セット
サウナ上段→水風呂→露天水風呂→外気浴　×1セット

昼前は露天エリア開放しているのでしっかり外気浴🎉
露天水風呂は26度程で、冷冷交代浴楽しめます☝️
しっかりととのいました🤤

空いてて非常に快適に利用できました💪
また、来ます🫡

------他情報------
湯船1🛁:
　温度:40度
　収容人数:5〜6名
湯船2🛁（バイブラあり）:40度
　温度:40度
　収容人数:5〜6名
サウナ室:
　温度:110度
　収容人数:12名程
　テレビあり、音あり　
水風呂（バイブラ？あり）:
　温度:20度
　収容人数:2〜3名
露天水風呂:26度
　温度:26度
　収容人数:4〜6名
内気浴スペース:
　ととのいす:2脚
外気浴スペース:
　ベンチ:4名分
　腰掛け段差:4〜6名分

ぶんよくぶんぶん🐝

最近バタバタしており、あまりサウナに来れなかった😔
久しぶりのサウナは文化浴泉🪽

いやぁ、ととのった🈵
台風前だからか人は多いがそこまでじゃなかった🎉

久しぶりの軟水も、サ室のジャズもオートロウリュも、
水風呂のバイブラも、内気浴の扇風機も良かった🤤

サウナ7分、水風呂1分、休憩8分で合計4セット☝️

ととのい値は88🙆‍♀️
また落ち着いたら来ます🫡

最近来すぎ　文化浴泉🛁

ジャズヨシ、バイブラヨシ、ソヨカゼヨシ🙆‍♀️

やっぱりいいっすね、ぶんよく🤤
先週忙しすぎてサウナ行けなかったので、
今日はバッチリ決まりました👌

サウナ🔥→水風呂💧→休憩🌬️を3セット🫡

サウナはオートロウリュくらって、
心拍数150超までぶち上げ最高☝️
ジャズの音色と心音が相まってこれまた最高🙆‍♀️

水風呂は17度表記でしたが、もっと冷たく感じた❄️
バイブラで毛細血管収縮し、血流爆速これまた最高🤤

休憩スペースはちょうど人の波にぶつからず、
待ちなしで座れてこれまた最高🤤
落ち着いていく心音に集中できました☺️

明日からはお盆休暇だからか、入場まで30分待ちでした🈵
大人気ですね、ぶんよく、あざました！

何回めでしょう　ぶんよく🤤

夏の暑さでサウナ敬遠してましたが、やっぱいいっすね🔥
仕事終わりのぶんよく良すぎました🤤
21時は空いてたけど、だんだんと混んできた❤️‍🩹

下段→上段→上段→上段🔆
サ室はジャズが流れてて集中を邪魔しない🫡
オートロウリュは心拍数爆上げ🤙

水風呂はチラー効いててキンキン❄️
バイブラもあるので、より一層冷たくかんじる🤤
表記は15度ですが、体感11度⛄️

休憩室は暗く、心臓の音に集中できすぎる🤤
扇風機で送られてくる風が優しく包み込んでくれる🌬️

ととのいすぎました☝️
またくるまん☺️

3回目訪問　文化浴泉🪽

久しぶりに訪れましたが、良いですねぇ🤤
体を清めて、まずは湯船へ🛁
今日は紫陽花の湯で、良い香りに包まれつつ下茹で💐

サウナは暑すぎて、腕に甘みが爆発💥
中段1発と上段の間3発かましました☝️
暗めの部屋で、シャズが流れており、
しっかりと自分と向き合え、集中できるサ室🔥

水風呂は15.5度でしたが、バイブラが効いてて
水温以上に冷たさを感じれる❄️

休憩は内気浴ですが、休憩用の部屋があり、
湯船がある部屋と別なので、湿度は低く、
室温も高すぎず、暗めの照明でしっかりととのえる🤤

ただ、人がいっぱいですね、サウナ利用で
受付しましたが、5組待ち🙄

入ってからも、休憩室はパンパンで
ととのい開始までに時間がかかってしまいました😔

サウナウォッチを忘れてしまった🫡
次からは忘れないようにしよう🔆

初訪問　スパラクーア🎢

遊園地と併設されているので、絶叫が聞こえてくる中、
ととのえて、変な感覚🤤
オープンの11時と同時に入りたかったけど、長蛇の列で20分ほど遅れてしまった🈵

サウナ4種🔥、水風呂2種💧
外風呂内風呂とも休憩用のベンチ椅子が多数☝️

サウナは全てサウナマット（タオルタイプ）が各サウナの入口に用意されています🙆‍♀️

⚪︎コメア🔥
70度で収容人数8人ほど
室内は暗く、集中してサウナできる🧖
セルフロウリュ可能（時間の決まりあり）
温度の割に汗がよく出ました🫡
アロマの香りが心地よい🤤

⚪︎ヴィルデンシュタイン🔥
80度で収容人数20~30ほど
室内は明るい🔆
アウフグースが行われるサ室🌬️

⚪︎ヴェレ🔥
80度で収容人数9名ほど
30分ごとにオートロウリュあり
室内は暗く、良い木の香りが広がっている🤤
（アロマの香りかも🌲）

⚪︎オールドログ🔥
100度の高音サウナで収容人数20~30ほど
室内は青色のライトが部屋全体を照らしている🔦
壁側中央にテレビあり📺
席全体が低めで熱にさらされ続けない作り👐

⚪︎水風呂1💧
巻貝型の中の水風呂
20度で、収容人数5人ほど✋
水深深めで、100センチほど

⚪︎水風呂2💧
巻貝の外の水風呂
20度ほどで、収容人数3人ほど
水深浅め
バイブラあり🫧

サウナ施設メインというか、
名前の通りスパ施設って感じですね😌
お風呂も多数種類があり、体を癒すにはもってこいです🤤

サウナハットをかける場所がないので、
使用される方は手持ちでです✋

休み満喫するために、
11時入店、19時半退店しました🤤
サウナは4セットと4セットの2回🫡

⚪︎1回目
コメア→水風呂2 貝外→外気浴
ヴィルデンシュタイン→水風呂1 貝中 →外気浴
オールドログ→水風呂1 貝中 →外気浴
ヴェレ→オールドログ→水風呂2 貝外→外気浴
計　4セット

⚪︎2回目
コメア→水風呂1 貝中→外気浴
ヴェレ→水風呂1 貝中 →外気浴
オールドログ→水風呂1 貝中 →外気浴
オールドログ→水風呂1 貝中 →外気浴
計　4セット

友達や家族、恋人と来るにはもってこいですね🤤
1人利用でも快適にととのえました🔆
また来たいです✋

とり天カレーうどん

衣がサクサクで、お出汁の効いたカレーが美味しい🫡

2回目訪問　松の湯🌲

最&高ですね🤤
昔ながらの洗練された銭湯サウナ♨️

スタッフのお姉さまも優しくて、
なんだか実家に帰ってきたみたい😌

遠赤外線サウナで、102度🈵
しっかり汗とあまみが出る良いサウナ👐
8人ほどが入れるサイズ感🥸

水風呂は17度ほど🌊
よく入っても3人くらいかな🥸

外気浴は、内風呂で窓が開放されてるパターンで
椅子2席分🪑

サウナ→水風呂→休憩　×3セット😌

21時ごろに入場したら、結構空いてて
さいっっっこうにスムーズに利用できました☺️

ととのい値は脅威の97点🈵🈵🈵

また来よう🐸

2回目訪問　ロスコ🐻

高温サウナも寝サウナも良きです🤤
90分コースで4セットかましました😌
急ぎ足ですが、さいっこうに気持ちよかった🈵

100度越えサウナと外気浴のトリコ🌊
水風呂2種で16度と24度なので
冷冷交代浴もできちゃう♨️

サウナ：8分分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

90分コースは1300円、安くてこれまた良き！
また来ます☺️

まるえ中華そば 巣鴨

豚チャーシューメン　塩

分厚いチャーシュー2枚！ 麺は縮れててスープと絡み、塩分チャージ☺️

初訪問　サウナ東京🗼

えっぐいほどととのった🤤
さすが名前に東京入るだけありますね🤤
人は多かったけど、広いんでそんなに気にならなかったです😌

サウナは5種類🔥
⚪︎昭和遠赤🔥
　105度ほどでテレビあり📺
　遠赤外線で、しっかりと体の芯まで
　あったまる昭和ストロングサウナ👺
　2段構成の収容人数10人ほど

⚪︎手酌蒸気🔥
　103度ほど
　ストーン対流式のケロサウナ🐸
　セルフロウリュ可能だが、
　砂時計（10分ほど）で間隔を空ける必要あり⌛️
　2段構成で収容人数10人ほど

⚪︎蒸気乱舞🔥
　93度ほど
　ストーン対流式のサウナ
　アウフグースを行うのはこちらのサウナ🧖
　とても広く、2段構成の収容人数20人ほど🏃‍➡️

⚪︎瞑想🔥
　60度ほど
　全5席ほどで、1席ごとに区切られている☝️
　各席に掛け湯用のホースが付いており、
　席に水をかけることができるので、
　もたれかかれる🤤
　サウナ自体が温度が低く、長く入られる🦅
　単品では物足りないが、他サウナの
　下茹でに最高🙆‍♀️

⚪︎戸棚蒸風呂🔥
　湯船とサウナが一体になっている🛁
　湯は41度ほどで、半身浴する程度の深さ♨️
　最後の締めにちょうど良いあつ湯🤤
　
水風呂3種💧+冷凍ルーム2種❄️
⚪︎凍💧
　10度の水風呂、収容人数4名ほど
　バイブラなしで凍りつく様な水風呂🌊
　他と組み合わせて冷冷交代浴もできる🤤

⚪︎冷💧
　16度の水風呂、収容人数8名ほど
　バイブラなしで、一般的な水風呂🤐
　備長炭が浸かっており、柔らかい☺️

⚪︎涼💧
　23度の水風呂、収容人数4名ほど
　俯瞰温度よりちょっと下の温度なので、
　水風呂が苦手な人も入れる優しい水風呂🌊

⚪︎冷凍ルーム　手前🧊
　25度で2席💺
　扇風機があるので、室温より涼しく感じる

⚪︎冷凍ルーム　奥🧊
　18度で2席
　吐息も白くなるほどの寒さで、
　サウナの暑さが冷やされる😌

合計4セットかましましたぁ🤤
全部完全にととのって大満足です🈵

1セット目:昭和遠赤→凍→冷→涼→外気浴
2セット目:手酌蒸気→凍→冷→涼→外気浴
3セット目:瞑想→蒸気乱舞→冷凍ルーム奥
4セット目:瞑想→手酌蒸気→凍→涼→外気浴

瞑想サウナを下茹でに使って、他サウナを使うと
高温のサウナ時間を短縮できるので、体にも優しく、
より整いやすかったです☺️

凍→冷→涼の冷冷冷交代浴も最高にととのいやすいので、
ぜひ皆さんもやってみてください☺️

今回人が多くてアウフグースが受けられなかったので、
次回は受けたいと思います😔
サウナ東京また来ます！🗼

特製醤油ラーメン

醤油ベースのラーメンで、チャーシュー柔らかく、ワンタンがトゥルトゥル🤤

2回目訪問　北欧🌬️

4連休最終日はしっかり予約して聖地へ🤤
さすが聖地🐋
バケモンほどととのった🤤🤤🤤

サウナは2種類、水風呂1種類🫠
外気浴スペースにはベット3つと椅子13脚
内気浴スペースには椅子4つ
内気浴スペースも半露天でほとんど外気浴🌬️

1つ目のサウナは100度ほど🔥
テレビあり📺
しっかりと湿度があり、一気に心拍数が上がる素晴らしいサウナ😎
セルフロウリュもでき、出来上がった蒸気がストーブ上の鉄板ではね返り、ストーブと対角の席へ蒸気が降り注ぐ🐬

もう一方は90度ほど🔥
テレビなしで、ヒーリングミュージックが癒してくれる😼
カラッとしており、じんわりと汗ができる素晴らしいサウナ🤤

水風呂はキンキン13度❄️
しっかり締め上げられる素敵な水風呂☺️
前回はチラーが壊れており、温度が高めだったので本領を味わえて満足☺️

外気浴はベットとととのいすで味わいました🤤
ビル風が吹いてくれて、心地よく心拍数を落ち着けられました🏙️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

今回初めてアウフグースをいただきました🏃
サ室の蒸気と気流を魔法使いの様に扱ってらっしゃいました🧙

あまみも信じられないくらい出て、大満足🈵
ととのい値80は計測ミスな気が。。。

最高がすぎる、さすが聖地🌬️🌬️🌬️
絶対また来る🤤

北欧特製カレーライス

野菜がゴロゴロ、お肉がほろほろ、ココナッツオイルが良い味変🤤

初訪問　光明泉⛲️

大人気ですね⭐️
私の前に待ちが5人で30分ほど入場待ち🐽
待ちが気にならんほど、気持ちよかったぁ🤤

サウナ1種、水風呂1種
外気浴はととのいす3脚🐋

サウナは昭和さながら遠赤外線サウナ🤤
温度は92度ほど🔥
収容人数は5人ほどですが、テレビありのためみんなで団欒している様な感覚☺️

水風呂は16度ほどで、バイブラあり🫧
遠赤外線で芯まで温まった体をしっかり冷やせる❄️

内気浴スペースにととのいすが1脚、外気浴スペースにととのいす3脚があり、心地よい風と列車の走る音がととのいに誘ってくれます🤤

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

脱衣所には自販機もありました🥤
給水機がないのでこの自販機を使うか、持参が吉🏃
ドライヤーもありで利用料は3分10円💰

いやー、ととのった🈵
また来ます🤤

初訪問　SAUNAS🫠

すんごいととのった🤤
GWのお仕事の代休をいただき、ずっと行きたかったSAUNASへ🤤

今日は偶数日だったので、WOODS側🌲
サウナは5種類、水風呂2種類🐬
洗い場は立ちシャワーが3人分のみ🐪
お風呂はなしでした🛁

VHIETA（ヴィヒタサウナ）
全部で3席のみ、で集中できました🈵
全席にヴィヒタがぶら下がっており、良い香りです🪴
オートロウリュがあり、湿度が保たれています🧚‍♂️
温度は85度ほどですが、しっかり汗かけました🐋

MUSTA（ムスタサウナ）
ムスタ＝ダークなという意味らしいですが、
明るい時間に行ったので、ダークな感じは味わえませんでした🦅
オートロウリュで気持ちよかった🐽

TEETA（テータサウナ）
サウナストーブを囲む様に座席があり、これまた心地よい🤤
窓からは外気浴スペースが見れるので、木の上にいる感覚が味わえます🌲
セルフロウリュでしっかりととのいました🈵

TUULI（トゥーリサウナ）
17時からのスター諸星さんのアウフグースをいただき、バッチリきまりました🫠🫠🫠
音も香りも熱もパフォーマンスも全て良かった🤤

後はケロサウナもありましたが、今回はマット交換のタイミングとかぶってしまったので、断念🤤
次回入ってみたいですね🌲

サウナ利用後、それぞれ水風呂をいただきました🤤
これまた気持ちよかったです。
水風呂は2種類で、寝湯と深い水風呂🐬

寝湯
3人分のスペースがあり、温度は16度くらい🤤
ちょうど心地よい水風呂🤤
内気浴スペースにあり、VHIETAとMUSTAと同階にあります🤤

深い水風呂
外気浴スペースにあり、TEETAとTUULIとKELOと同階にあります🤤
温度は寝湯と同じく16度程度💧
深くて冷たくてととのうこと間違いなしですね🤤

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

平日で空いており、快適に利用でき、最高にととのいました🤤
施設内に喫煙所がないので、喫煙者は注意⚠️
ととのい値は89点！また来ます🈵

初訪問　スゴイサウナ😎

事前に予約してオープンと同時の11時に訪問！

すごかった🈵
サウナは65度表記だけど、びっくりするぐらい灼熱🤤
サウナから出ると体から湯気がたちのぼる🧖‍♀️
溶岩石ってすげえ🌋
オートロウリュでしっかり湿度が保たれています！

水風呂はキンキン16度❄️
しっかり1分入って、毛細血管を締め上げる🌡️

休憩スペースは外気浴はなしで全て内気浴🐳
空気がよく循環されており、ととのいました🤤
ヒーリングミュージック？がかかっており、
上がりきった心拍数がしっかりと落ち着きます🫠

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

料金は初回利用で60分3500円が2000円に割引！
延長料金は10分につき250円💰
赤坂でこれなら安い方でしょう🤤🤤🤤

予約施設だからか、結構空いていたので、快適、スムーズに利用できました😋

最高でした、またきます！☺️

MENDOKORO TOMO Premium

芳醇焼きあごだし中華そば

あご出しが体に染みる🩵

2回目訪問　黄金湯👑

有給使って、平日の利用☺️
えんぐい🤤
ととのいまくりまくり🤤

100度越えのサウナはやっぱり最&高✌️
水風呂もキンキン13度🌊
外気浴は心地よい風と日差しと、植木の影でまどろみの時間🥱
4セットしっかりぶちかまして、あまみがとんでもないことになりました🈵

平日は空いてて最高です！
サ室も、水風呂も、休憩所もスムーズに利用できました！
ととのい数値も驚異の94点！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

最高にととのいました！
平日の空いてる時間帯が狙い目！

ラムラムキーマカレー

ラムのキーマカレーは初めて食べたけど、スパイスが効いてて、ラムの旨味も相まって美味しい😋