あるぴな

2025.09.10

12回目の訪問

サウナ 6分,8分,10分,8分,8分
水風呂 2分,3分,3分,3分,3分
外気浴 9分,10分,10分,12分,12分

ゆっくりのんびりさぷらす✌︎︎( ◜▿◝ )

0セット目を意識してスロースタートさうな‪( ˙-˙ )✧‬
薪ストーブは9月になってから安定のアチアチ。
ロウリュすると灼熱🔥🔥
そして何より嬉しいのが、水風呂が冷たくなってきた\( ´ω` )/
ここの水風呂は露天になっているので、外気浴の影響を受けやすいのです。夏はちょっとぬるいかなーと思ってたので実に嬉しい(◜ᴗ◝ )
まぁぬるくても大自然見ながらの開放的水風呂は気持ちいです笑

サウナあがってから食べたさぷらすカレーも美味しかった😋
サの字なのがテンションあがる⤴︎⤴︎

そしてさぷらすさん。
ととのい-1グランプリ開催決定👏🏻
栃木ではほとんど開催されないのがいつも悲しかったんだけど、ついに開催(っ ॑꒳ ॑c)
ちょーたのしみだ(っ ॑꒳ ॑c)

てなわけで今日も良きサ活でした(◜ᴗ◝ )

あるぴなさんのさぷらすのサ活写真

さぷらすかれー

美味しくてサの字がテンションあがる(◜ᴗ◝ )

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
19

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