あるぴな

2024.03.31

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ100℃の方10分×5
水風呂2分×5
外気浴8分×5

夕方からだらだらと堪能( *´꒳`*)
水風呂がぬるいのが唯一の残念ポイント。
ほかは満足( ¯﹀¯ )

サウナ入って、ご飯食べて、岩盤浴して、サウナ入って♡
生まれて初めて鍼治療をやってみた。
痛くないけど、ずしんとなんか響くものを感じた( ˙-˙)

レバニラ定食

うまい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
0
13

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