Len△⃒⃘Harmonist🦡💛

起き抜けサウナ
これが最後かと思うと名残惜しさがあった。

またホカンスに来よう。
朝からこんなドライサウナに入れたのだから満足をしていた。

今日は強いて言うならという要望も書こう。
・できるならもう少し天候が低かったら嬉しかった。
・オートロウリューがあればもっと湿度が高くなり、リラックス効果が高いはずだろうなと思ってしまった。
・あとは外気浴スペースがしっかり欲しかった。

だとしても最高のサウナだった気がする。

夜遅くになってしまったが、サ活をすることに
一日歩き、大きなイベントをこなしてきた後のサウナは最後に良いととのいを与えてくれた。

夜に入れるのはこれが最後。
このホテルにまた来ようと決めた。
それぐらいサウナが良い。

ただ、もう少し湿気が欲しいような気もする。。

起き抜け朝サウナ。

3段のサ室は広々としていた。
しかし、段にはタオルマットが敷いていない。

これは脱衣所にあるバスタオルが必要と思い、取りに行くことに、。
「自分の汗は自分で持ち帰る」
まだ比較的新しいサウナであるためなおさらその必要があった。

3セット
朝からこんなにととのって良いものだろうか。

七夕デートだ！！
ということで楽しみにしていたホテルにやってきた。

前泊。
今日はドライサウナだ。

タオルとサウナマットは使い放題。
サ室横に置いてあった。

サ室の温度は90度良い整いができそう。
最近ロウリューや湿気の多いサウナに行っていたこともあり久々だった。

ドライサウナってこんな感じだった気がする
と思いつつ、8分で限界がきた。

出て水風呂。
16.8度

ドライサウナでカラカラになった体に水が染み込む感覚がした。

外気浴スペースというスペースはなかったものの、露天風呂のへりで休むことに。
潮風が心地よい。

これがあと２日。
絶対足りない。

家族の仕事で和歌山へ行ったついでに行ってまいりました。

久々のボナサウナ
入ってすぐ部屋の温まり方が違うことに気づいた。
これはよいととのいいができそう。

しかし、久しぶりの温まり方の違うサウナだったため初めは三分で限界がきた。
無理はしてはいけない。

水風呂に行った。
気持ち良い温度

外の外気浴スペースには温泉に使ってから行かないといけないしようにはちょっとぐぬぬと思いつつも外気浴。
もうセミが鳴いている。

3セット
良いサ活ができた。

帰りの車は案の定寝落ち。

今月の初サウナ

良いととのいはできたものの、サ室内でのおしゃべりがご時世的にも気になってしまいイマイチという結果に…

制限してくれ…

山手東側に生息してたら間違いなくホームサウナになっているサウナだ。

人数制限をしていたため、お店の前で予約をして、近くのモスバーガーで時間を潰した。

いよいよサウナだ。
リニューアルしてから良くなったと聞いたけどどう変わっていたのか気になっていた。
入ると、普通の銭湯。炭酸泉、薬湯、あつ湯、水風呂。があれ？ここの水風呂は20℃…サウナイキタイでは15だったはず…
なぜだろうと疑問が頭にうかぶ。

水風呂の横にはサウナ室へ続く有料エリアの入り口があった。

体を清め、炭酸泉に入り、毛穴を開いて

いざ

有料エリアに足を踏み入れると外気と同じ温度だった。
サウナはどこだろう。
廊下を進み右に曲がる。正面にサウナの入り口。しかし、それより目に飛び込んできたのは、大きな水風呂と、その奥の外気浴スペース。
なるほど、これはサ活が捗りそうだ。

サ室は2段。天井低め。15分置きにゆっくりオートロウリュー。
天井が低いためしっかり熱気がまわる。

10分ほどで水風呂。
これは井戸水か？？？体の芯まで冷える。
1分ほどででてしまった。

さぁ外気浴。
天井は吹き抜け。
今日の外気は25℃程度。
風が心地よい。

気づけば4周していた。

サウナーのための導線がしっかりしており、山手東側に生息しているサウナーにはオススメ。西側に生息してる私でさえ、また来たいと思わせてくれるサウナだった。

ありがとうございました。

都会のオアシスを見つけた。

東京都内にある老舗のサウナと言われているお店。今日は行く前からワクワクしていた。あの感覚はディズニーランドに行く感覚にちかい。

ヴァヒタが新調されたという噂を友人から聞いたからである。

時刻は15:50楽しみである。
体を洗っていざ入ろうとしたのが16時
空気の入れ替えらしい。

仕方ない。少し待とう。
そう心に決めた時、ロウリューを行いますとアナウンスがはいった。

これは行かなくては。そう思った時1人のおじさんが出てきた。いい汗をかいてかいてらっしゃった。

中へ入ると3段目が空いている。
天井が低い。これはいいサウナの予感だ。
よく見ると天井まで木で囲われている。

入ってすぐ熱波師のお兄さんがはいってきた。今日はアロマ入りらしい。
まずは蒸気。どんな感じだろうかとワクワクした。
が、わくわくはここまでだった。
お兄さんが水を注ぐ。
勘づいた、あ、これは大変な熱波が来るぞ。と。
覚悟をしたのも束の間、肌が火傷するのではないかと思うほどの熱波がやってきた。
しんどい。しんどいがきもちい。
2回ほど続いた。
3回目の水。流石に熱気が3段目の僕らにはキツく、慌てて出た。

水風呂に直行。15℃の井戸水。
ひぇ
声が漏れた。
後ろを見ると3段目にいた戦友たちがあっつ！！と言いながら笑顔で笑っていた。
いいサウナだ。

ととのいスペースにはヴァヒタが飾られていた。まだ青々しい香り。
外からの風が高いとは思わせない心地にしてくれた。

5セット繰り返した。
途中冷凍サウナでととのわせていただいた。
久々に上質なサウナをいただいた。

ここはまた来よう。

サウナ水風呂4セット

銭湯のサウナのなかでは比較的天井が低くよく蒸される感覚がありました。

水風呂も水流があり、ととのいスペースも3席確保され、都会の銭湯の中では比較的良いととのい処かと思います。

強いて言うならもう少しテレビの音量を小さくして欲しかったかも…

ポケモンGOのコミュニティーデーを利用して中野から改良湯まで歩いてサウナを行った

2回目の改良湯だったが、100度を超えるサウナと15度というちょうど良い水風呂のコラボは最高だなと感じたものだった。

日曜日の夕方ということもあり、サウナ室の利用人数を制限していたり、更衣室のロッカーが埋まってしまっていたりと人気故の弊害もあったが、よいととのいができた。

サウナ3回
水風呂3回

サウナに行きたい。
今年度初自主的にサウナに行きたくなった。

フィンランドサウナ　5回
ドライサウナ　2回
水風呂　7回

11℃の水風呂はやはり気持ちいい。
サウナも90℃に湿度が加わり体感温度がとても上がる。
これもまたよい。

ヴィヒタもある。
セルフでウィスキング。これもよい。

銭湯サウナの中では良いサウナでした。
ただ水風呂が20度だったので体をしめるには少し物足りなくなるかもしれません。

やっぱりフィンランドサウナはいいものでありました

サウナには湿度が必要だと気づいてからロウリュにはまった。
焼け石に水、無駄と思われようと立つ蒸気で体がととのう。無駄なことは何もない。

水風呂もちょうどよい11℃。
これは至福の時であった。