★ミルクママ★

週末になったので、今日も旦那様とぽかぽか温泉に来ました。
11時Openピッタリに入店。
私が1番乗り😆
オーク祭って入口に張り紙があって楽しみに入ってみたけど、イマイチ匂いがわからなかったなぁ〜私の鼻が悪いのかな・・・
今日の温度も高め☀️117℃
いつもの様に、上段で6、7分位
水風呂で1分
外気浴は長めの7、8分
を、3セット
本日の名古屋の天気は☀️最高気温20℃で暖かく、外気浴がめっちゃ気持ち良かった🥰

ずっと、ぽかぽか温泉なので、明日は旦那様と相談して、どこのサウナに行こうかな😊

本日は、在宅で仕事でした。
一日中PCから離れられないくらい忙しかった〜
旦那様が帰って来て、すぐぽかぽか温泉に向かいました。
今日の温度は116℃
いつもの様に
サウナ上段で6〜７分
水風呂１分
外気浴3〜４分
で、3セット
今日のサウナの中の匂いは、ユーカリレモンの残りのユーカリだけだったのかな・・・
よく分からなかったなぁー
でも、気持ち良かった😮‍💨
明日からの仕事も頑張れそう。

お腹も空いたので、サ飯は何にしようかと旦那様と相談して、ぽかぽか温泉の近くの、はま寿司へ。
車だったので、旦那様だけ🍺
くぅ〜羨ましい〜😅

昨日に引き続き、本日もぽかぽか温泉に来ました。
朝から行こうと思ってましたが、マラソンで道が封鎖されてるかも...と思い込んでいたので夜に行く事にしました。
日曜日の夜２０時頃に来たのは初めてです。沢山の人がいました。
いつもの様に、
1セット目
サウナ6分位・水風呂1分・外気浴5分位。
2セット目
サウナ6分位〜そろそろ出ようかなと思ってたら、温風くん・熱波くんが始まります😊とスタッフさんが入ってきました。初だったのでそのままサウナで・・・
熱波で汗がヴァーと出てめっちゃ気持ち良かった!
結局12分位入ってました。
水風呂もいつもより長めで２分
外気浴も長めでした。
3セット目
1セット目と同じ
今日のサ活も気持ち良かった〜😆
帰ってのビールが、楽しみです。