KC

病み上がり&夜勤前のサウナタイム
ちょうどアイスロウリュの開始前
熱すぎるからちょっと逃げてたので久々に

体がまだ蒸れてないからか熱さはそこまで感じず
心地よい熱波をプラス1回おかわり

入り方を変えることで感じ方も変わる
雨上がりの外気浴、風の音がよく聞こえる

さくっと3セット
湯上がりはオロポ&麻婆

赤麻婆豆腐

間違いない

たぶん2度目のウェルビー福岡
前回90分で物足りなかったので今回3時間
メインサウナ:カラッとしつつだんだとちょうどよくなってくる。BGM、照明、ソーグッド。とにかく清潔で、なんでこんなに綺麗で、嫌な匂いが全く無いのはどうしてか？と考えたら、入口にあるサウナパンツとサウナマットのおかげのような気がした。人の汗が直接座席に浸透するのを防いでいる。そしてタオルをサウナ室の席に敷いてない。これは大きい気がした。なんてことを考えながら、3セット。3セット目は弱水風呂にゆっくり浸かり、寝れる席が空いてたのでゆっくり休憩できた。後、森のサウナでセルフロウリュを。ここもタイミングよく無人だったのでゆーっくりと。

上がってビールと唐揚げと。
休憩所で小一時間うたた寝。
ベリーナイス休日。

唐揚げ定食&ラピンクルタ

とても美味しい

祝初投稿
仕事の合間のリフレッシュタイム at キャビナス
スタンプカード25個コンプリート
1年半で25回、まあまあのペースでしょうか

夜の仕事があるのでオロポで
たまにはオロヤクを試してみよかしら